Süßes Polentagratin mit Bananen (vegan)

5
Durchschnitt: 5 (2 Bewertungen)
(2 Bewertungen)
Süßes Polentagratin mit Bananen (vegan)
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
fertig in 23 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
200 ml Kokosmilch
50 g Zucker
60 g Polenta
2 Bananen
Pflanzenfett für die Förmchen
Puderzucker zum Bestreuen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KokosmilchPolentaZuckerBanane

Zubereitungsschritte

1.
Den Backofen auf 180 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Kokosmilch, 100 ml Wasser und den Zucker in einem Topf zum Kochen bringen. Die Polenta einrühren, vom Herd ziehen und unter Rühren ca. 3 Minuten ausquellen lassen. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
2.
4 Soufflé-Förmchen fetten und die Polenta einfüllen. Die Bananenscheiben darauf verteilen und in die Polenta eindrücken. Im Backofen ca. 15 Minuten überbacken und mit Puderzucker bestreut servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Omelett mit Käse und Gemüse Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

89
Superfood-Salat mit Avocado und Apfel Rezept
Superfood aus der Heimat
4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

310 kcal

95
Konjaknudeln mit Garnelen Rezept
Klassiker in Low Carb
4.857145
(14)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

90
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1576 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund