Thunfisch mit Tomaten vom Grill
(0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
40 min
Zubereitung
Zutaten
für
2
- Thunfisch
- 2 Thunfischscheiben á ca. 200 g
- Saft einer Zitronen
- 5 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- Für das Gemüse
- 250 g kleine Tomaten
- 100 g eingelegte schwarze Kräuter-Olive entsteint
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
EAT SMARTER empfiehlt
Genuss braucht Vertrauen.
Sie möchten das Rezept nachkochen? Achten Sie beim Fischkauf auf diese Siegel. Das blaue MSC-Siegel gibt Ihnen die Sicherheit, dass Ihr Fischprodukt aus Fischfang stammt, bei dem Fischbestände erhalten und die Auswirkungen auf das marine Ökosystem reduziert werden. Das türkise ASC-Siegel kennzeichnet Fisch und Meeresfrüchte aus Aquakulturen, die die Tierwohl-, Umwelt- und Sozialkriterien des ASC-Programms erfüllen. Beide Zertifizierungen werden unabhängig geprüft. Erfahren Sie mehr auf check-deinen-fisch.org. Check deinen Fisch!
Zubereitungsschritte
1.
Zitronensaft, Öl, Salz und Pfeffer vermischen und den Thunfisch damit beträufeln und ca. 30 Min. marinieren lassen.
2.
Tomaten waschen, putzen, halbieren und mit Olivenöl mischen und mit Salz und Pfeffer verrühren.
3.
Oliven in Scheiben schneiden.
4.
Thunfischsteaks auf dem heißen Grill je Seite ca. 3 Min. fertig grillen. Tomaten auf Alufolie auf dem Grill mitgrillen. Thunfisch, Tomaten und Oliven auf Teller anrichten und servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Ähnliche Rezepte
Starten Sie jetzt mit unserem Onlinekurs "Gesund abnehmen"
