Vollwertmüsli

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Vollwertmüsli
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
2
Zutaten
2 EL gekeimte Weizenkörner
2 EL geschroteter Dinkel
2 EL geröstete Haferflocken
2 EL gehackte Haselnüsse
1 EL Rosinen
1 Apfel
1 Banane
100 g blaue Trauben
200 g Vollmilchjoghurt
1 EL Honig
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
TraubeDinkelHaferflockeHaselnussRosinenHonig
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Zubereitungsschritte

1.

Weizenkeimlinge, Dinkel, Haferflocken, Nüsse und Rosinen auf zwei Tellern anrichten.

2.

Banane schälen, Früchte kleinschneiden, dazugeben. Joghurt mit Honig verrühren und jeweils die Hälfte über das Müsli verteilen.

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