Milch (1,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Würzige Röllchen mit Rucola Rezept

Würzige Röllchen mit Rucola

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25 Min.

25 Min.

340 kcal

85

Bunte Lasagne Rezept

(0)

40 Min.

80 Min.

332 kcal

81

Tortilla mit Paprika und Tomaten Rezept

Tortilla mit Paprika und Tomaten

(0)

25 Min.

85 Min.

260 kcal

87

Kartoffelklöße mit Tomaten-Salbei-Sugo Rezept

Kartoffelklöße mit Tomaten-Salbei-Sugo

(0)

50 Min.

85 Min.

533 kcal

79

Papaya-Joghurt-Drink Rezept

Papaya-Joghurt-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

158 kcal

79

Kürbis-Muffins Rezept

Kürbis-Muffins

(0)

30 Min.

65 Min.

286 kcal

67

Gurken-Drink mit Joghurt Rezept

Gurken-Drink mit Joghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

70 kcal

98

Pfannkuchen mit bunten Möhren Rezept

Pfannkuchen mit bunten Möhren

(0)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

79

Shrimps mit Kartoffelbrei Rezept

Shrimps mit Kartoffelbrei

(0)

30 Min.

60 Min.

222 kcal

83

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi Rezept

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi

(0)

10 Min.

10 Min.

317 kcal

79

Nudeln mit Käsesauce Rezept

Nudeln mit Käsesauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Buttermilch mit Erdbeeren und Grießklößchen Rezept

Buttermilch mit Erdbeeren und Grießklößchen

(0)

15 Min.

15 Min.

388 kcal

75

Kokosreis mit Aprikosen Rezept

Kokosreis mit Aprikosen

(0)

85 Min.

85 Min.

Gebratener Tofu mit Avocadocreme Rezept

Gebratener Tofu mit Avocadocreme

(0)

30 Min.

60 Min.

Pfannkuchen-Rindfleisch-Suppe Rezept

Pfannkuchen-Rindfleisch-Suppe

(0)

30 Min.

120 Min.

259 kcal

84

Karpfenfilet mit Karamelltrauben für den Thermomix® Rezept

Karpfenfilet mit Karamelltrauben für den Thermomix®

(0)

40 Min.

50 Min.

429 kcal

83

Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln Rezept

Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln

(0)

30 Min.

70 Min.

206 kcal

82

Omelett mit Ofengemüse Rezept

Omelett mit Ofengemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

392 kcal

88

Knackige Ecken Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

596 kcal

86

Blumenkohl-Brokkoli-Mix Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Mix

mit Käse-Bechamel

(0)

30 Min.

30 Min.

454 kcal

76

Gänsekeulen mit Kürbispüree und Wirsinggemüse Rezept

Gänsekeulen mit Kürbispüree und Wirsinggemüse

(0)

60 Min.

210 Min.

702 kcal

85

Pfannkuchenrollen Rezept

Pfannkuchenrollen

mit Lachsfarce

(0)

20 Min.

50 Min.

309 kcal

67

Crêpes mit Pfirsich und Mandelblättchen Rezept

Crêpes mit Pfirsich und Mandelblättchen

(0)

50 Min.

50 Min.

389 kcal

75

Süßes Rhabarber-Sushi Rezept

Süßes Rhabarber-Sushi

(0)

60 Min.

60 Min.

318 kcal

65

Mohnkuchen mit Birnen Rezept

Saisonale Küche

Mohnkuchen mit Birnen

(0)

90 Min.

150 Min.

428 kcal

67

Cremige Maissuppe mit Polentacroutons Rezept

Cremige Maissuppe mit Polentacroutons

(0)

75 Min.

135 Min.

870 kcal

77

Mini-Himbeertörtchen Rezept

Mini-Himbeertörtchen

(0)

50 Min.

75 Min.

189 kcal

63

Schichtdessert mit Beeren Rezept

Schichtdessert mit Beeren

(0)

40 Min.

400 Min.

320 kcal

62

Nektarinen-Buttermilchshake Rezept

Nektarinen-Buttermilchshake

(0)

15 Min.

15 Min.

Pfannkuchenröllchen Rezept

Pfannkuchenröllchen

(0)

45 Min.

45 Min.

Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme Rezept

Smart frühstücken

Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme

(2)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

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