Romanesco Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Blumenkohl-Rezepte
Blumenkohl
Brokkoli-Rezepte
Brokkoli
Artischocken-Rezepte
Artischocke
Zucchiniblüte
52 Romanesco Rezepte
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Seelachsfilet Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Seelachsfilet

mit Romanesco und Oliven

5
(3)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

9,7
Marinierter Romanesco auf Feldsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Romanesco auf Feldsalat

mit Steinpilzen

5
(1)

45 Min.

45 Min.

125 kcal

9,2
Geschmortes Gemüse mit Romanesco auf Couscous Rezept
Geschmortes Gemüse mit Romanesco auf Couscous
5
(1)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

8,9
Blumenkohl-Romanescosuppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
Blumenkohl-Romanescosuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

137 kcal

9,8
Blumenkohlcurry mit Kartoffeln und Romanesco Rezept
Blumenkohlcurry mit Kartoffeln und Romanesco
5
(1)

30 Min.

55 Min.

398 kcal

8,8
Blumenkohl-Curry mit Romanesco und Kichererbsen Rezept
Clean-Eating-Rezept
Blumenkohl-Curry mit Romanesco und Kichererbsen
5
(1)

30 Min.

800 Min.

665 kcal

9,2
Romanesco-Flans mit Käse-Honig-Sauce und Haselnüssen Rezept
Gesunder Feierabend
Romanesco-Flans mit Käse-Honig-Sauce und Haselnüssen
5
(1)

30 Min.

45 Min.

367 kcal

8,6
Schweinefilet mit Romanesco-Püree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schweinefilet mit Romanesco-Püree

und Pesto

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

8,7
Grünes Fisch-Curry Rezept
Klassiker mal anders
Grünes Fisch-Curry

mit Tilapia, Romanesco und Kokosmilch

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

359 kcal

9,7
Knackiges Gemüse aus dem Pergament Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knackiges Gemüse aus dem Pergament

mit Oliven-Minz-Vinaigrette

4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

275 kcal

9,7
Romanesco-Kohlrabi-Ragout Rezept
Feine Gemüseküche
Romanesco-Kohlrabi-Ragout

mit Curry-Kokos-Sauce

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

244 kcal

9,8
Kartoffelsalat mit Romanesco, Oliven und Kapern Rezept
Kartoffelsalat mit Romanesco, Oliven und Kapern
4
(1)

50 Min.

50 Min.

293 kcal

9,2
Kalbsbraten Rezept
Kalbsbraten
3
(1)

110 Min.

110 Min.
Bandnudeln mit grünem Gemüse Rezept
Bandnudeln mit grünem Gemüse
2
(1)

30 Min.

30 Min.

590 kcal

8,0
Marinierter Romanesco Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Romanesco

mit Knusperbrot und Lachsschinken

0
(0)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

8,8
Lauwarmer Romanesco-Fenchel-Salat Rezept
Lauwarmer Romanesco-Fenchel-Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

9,2
Kartoffel-Romanesco-Suppe Rezept
Kartoffel-Romanesco-Suppe
0
(0)

20 Min.

65 Min.

195 kcal

9,2
Kalbsleber mit pinkem Pfeffer und Romanesco Rezept
Kalbsleber mit pinkem Pfeffer und Romanesco
0
(0)

45 Min.

105 Min.

521 kcal

8,5
Pasta mit Frühlingsgemüse Rezept
Pasta mit Frühlingsgemüse
0
(0)

30 Min.

55 Min.

500 kcal

9,1
Fischfilet nach Müllerin-Art Rezept
Fischfilet nach Müllerin-Art
0
(0)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

9,1
Eierflan mit Crevetten und Sobanudeln Rezept
Eierflan mit Crevetten und Sobanudeln
0
(0)

75 Min.

75 Min.
Gemüse mit Béchamelsauce Rezept
Gemüse mit Béchamelsauce
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Hähnchen mit Kohlgemüse Rezept
Hähnchen mit Kohlgemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

8,1
Entenbrust mit Grieß-Klößchen Rezept
Entenbrust mit Grieß-Klößchen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

984 kcal

9,1
Gemüse mit drei Saucen Rezept
Gemüse mit drei Saucen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

896 kcal

9,6
Salat mit Hähnchenbrust Rezept
Salat mit Hähnchenbrust
0
(0)

50 Min.

50 Min.

1372 kcal

9,0
Blattsalat mit Lachsforelle Rezept
Blattsalat mit Lachsforelle
0
(0)

75 Min.

75 Min.

9,6
Kalbsröllchen mit Safranrisotto Rezept
Kalbsröllchen mit Safranrisotto
0
(0)

75 Min.

75 Min.

1221 kcal

8,7
Gemüseeintopf mit Nudeln und Kabeljau Rezept
Gemüseeintopf mit Nudeln und Kabeljau
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Leipziger Allerlei Rezept
Leipziger Allerlei
0
(0)

35 Min.

55 Min.
Kürbis-Linsensalat Rezept
Kürbis-Linsensalat
0
(0)

40 Min.

100 Min.

319 kcal

8,8
Zitronen-Lachs Rezept
Zitronen-Lachs
0
(0)

25 Min.

33 Min.

364 kcal

9,0
Pasta mit Shrimps und Gemüse Rezept
Pasta mit Shrimps und Gemüse
0
(0)

20 Min.

35 Min.

604 kcal

9,0
Asia-Reisschnitten Rezept
Asia-Reisschnitten
0
(0)

30 Min.

300 Min.

1629 kcal

7,8
Kohlgemüse mit Hafer Rezept
Kohlgemüse mit Hafer
0
(0)

75 Min.

75 Min.

187 kcal

9,7
Gemüse-Pizza Rezept
Gemüse-Pizza
0
(0)

135 Min.

135 Min.

4238 kcal

9,7
Kalbstafelspitz Rezept
Kalbstafelspitz
0
(0)

50 Min.

290 Min.

1000 kcal

9,0
Kräuter-Lamm Rezept
Kräuter-Lamm
0
(0)

35 Min.

35 Min.

923 kcal

8,5
Poulardenbraten Rezept
Poulardenbraten
0
(0)

60 Min.

60 Min.

940 kcal

8,6
Buttergemüse mit Dip Rezept
Buttergemüse mit Dip
0
(0)

50 Min.

50 Min.

1018 kcal

9,5
Forelle mit Gemüse und Mandelbutter Rezept
Forelle mit Gemüse und Mandelbutter
0
(0)

35 Min.

35 Min.
Romanesco-Terrine Rezept
Romanesco-Terrine
0
(0)

30 Min.

83 Min.

1000 kcal

9,4
Gemüsesuppe mit Wurst Rezept
Gemüsesuppe mit Wurst
0
(0)

20 Min.

35 Min.

348 kcal

8,5
Romanesco-Salat mit Brokkoli Rezept
Romanesco-Salat mit Brokkoli
0
(0)

20 Min.

28 Min.

139 kcal

9,5
Topinambur-Romanesco-Auflauf Rezept
Topinambur-Romanesco-Auflauf
0
(0)

15 Min.

33 Min.

203 kcal

9,4
Zunge mit Gemüse und Kartoffeln Rezept
Zunge mit Gemüse und Kartoffeln
0
(0)

40 Min.

190 Min.

820 kcal

9,4
Geschmortes Kaninchen Rezept
Geschmortes Kaninchen
0
(0)

30 Min.

75 Min.

883 kcal

7,6
Lachsfilet mit gemischtem Gemüse Rezept
Lachsfilet mit gemischtem Gemüse
0
(0)

20 Min.

30 Min.
  • 1
  • 2

Unsere Romanesco-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Romanesco-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Sie unsere Kartoffel-Romanesco-Suppe oder grünes Fisch-Curry mit Romanesco auf den Tisch bringen, so speist die ganze Familie gesund und lecker. Oder kochen Sie doch mal etwas Neues, zum Beispiel unseren Romancesco-Fenchel-Salat. Testen Sie einfach unsere vielfältigen Romanesco-Rezepte. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Romanesco-Rezepte.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Kategorien
  • Vegetarisch
  • Fisch
  • Fleisch
  • Low Carb
  • Salate
  • Vegan
  • Nudeln, Pasta
  • Suppen
  • Geflügel
  • Gesundes Backen
  • Klassiker Smarter
  • Reis
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Schwierigkeit
Lifestyle
  • Vegetarisch
  • Diät
  • Ohne Alkohol
  • Ballaststoffreich
  • Low Carb
  • Mineralstoffreich
  • Vitaminreich
  • Glyx
  • Eiweißreich
  • Vegan
  • Wenig Zucker
  • Cholesterinarm
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Ohne Ei
  • Vegane Hauptgerichte
  • Gesunde Ernährung
  • Laktosefreie Salate
  • unter 250 kcal
  • unter 400 kcal
Diäten
  • Paleo
  • Eiweiß
  • Eskimo
  • Säure-Basen
Länder / Regionen
  • Italienisch
  • Mediterran
  • Asien
  • Europa
  • Deutsch
  • Thailändisch
  • Chinesisch
  • Orientalisch
  • Sächsisch
  • Ungarisch
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Romanesco Rezepte
30 Rezepte
Romanesco
Romanesco sieht lustig aus und schmeckt wie eine Mischung aus Blumenkohl und Brokkoli. Falls Sie ihn nicht kennen, probieren Sie ihn aus!
Videos
Wie Sie Romanesco mühelos putzen und in Röschen teilen
Wie Sie Romanesco mühelos putzen und in Röschen teilen