3.745 Rezepte für 5 mit asiatische

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bun Cha vegetarisch Rezept
Vegetarisch für Genießer
Bun Cha vegetarisch
5
(1)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

93
Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln Rezept
Starkoch-Rezept
Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln
5
(1)

35 Min.

35 Min.

924 kcal

87
Ananas-Chutney Rezept
Klassiker mal anders
Ananas-Chutney
5
(1)

15 Min.

75 Min.

2685 kcal

83
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer Rezept
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer
5
(1)

45 Min.

225 Min.

1137 kcal

96
Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis Rezept
Eiweißreich und vegan
Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

658 kcal

Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis
5
(1)

20 Min.

20 Min.

687 kcal

Asiatische Teigtaschen (Wan Tan) Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Teigtaschen (Wan Tan)
5
(1)

30 Min.

40 Min.

229 kcal

79
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander
5
(1)

40 Min.

40 Min.

767 kcal

Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

612 kcal

Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita
5
(1)

45 Min.

75 Min.

616 kcal

Veganes Chop Suey Rezept
Veganes Chop Suey
5
(1)

25 Min.

31 Min.

Pide mit Feta Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pide mit Feta
5
(1)

25 Min.

110 Min.

627 kcal

82
Frühlingsrolle mit Shrimps Rezept
Frühlingsrolle mit Shrimps
5
(1)

45 Min.

60 Min.

476 kcal

89
Asiatische Gemüsepfanne Rezept
Leichter Braten-Genuss
Asiatische Gemüsepfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

93
Kamalis-Reis-Bowl mit Tempeh, Erbsenmus und Wassermelone Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kamalis-Reis-Bowl mit Tempeh, Erbsenmus und Wassermelone
5
(1)

40 Min.

40 Min.

675 kcal

Garam-Masala-Bowl mit Kurkuma-Reis, Ofengemüse und Joghurt-Dip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Garam-Masala-Bowl mit Kurkuma-Reis, Ofengemüse und Joghurt-Dip
5
(1)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

Kitchari mit Chiliöl-Koriander-Topping Rezept
Laktosefrei genießen
Kitchari mit Chiliöl-Koriander-Topping
5
(1)

50 Min.

50 Min.

526 kcal

Sommerrollen mit Fleisch Rezept
Sommerrollen mit Fleisch
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis Rezept
Ideal nach dem Sport
Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

700 kcal

Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

384 kcal

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa
5
(1)

55 Min.

55 Min.

774 kcal

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

268 kcal

95
Asia-Nudeln mit Lachs Rezept
Schnelles Mittagessen
Asia-Nudeln mit Lachs
5
(1)

20 Min.

20 Min.

725 kcal

87
Gefüllte Datteln mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Gefüllte Datteln mit Schokolade
5
(1)

15 Min.

15 Min.

66 kcal

54
Pilzcurry mit Erbsen und Koriander Rezept
Pilzcurry mit Erbsen und Koriander
5
(1)

20 Min.

20 Min.

167 kcal

97
Gemüse-Frühlingsrollen Rezept
Gemüse-Frühlingsrollen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Mochi Rezept
Gute-Laune-Rezept
Mochi
5
(1)

45 Min.

870 Min.

102 kcal

50
Orientalischer Bohnensalat mit Minze Rezept
Orientalischer Bohnensalat mit Minze
5
(1)

30 Min.

30 Min.

129 kcal

100
Wurzelgemüse-Curry Rezept
Seelenwärmer
Wurzelgemüse-Curry
5
(1)

60 Min.

60 Min.

560 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

88
Pad Thai Rezept
Smarter Klassiker
Pad Thai
5
(1)

15 Min.

30 Min.

817 kcal

86
Spareribs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Spareribs
5
(1)

30 Min.

80 Min.

1175 kcal

74
Pfannkuchen auf chinesische Art mit Lauchzwiebeln Rezept
Pfannkuchen auf chinesische Art mit Lauchzwiebeln
5
(1)

30 Min.

80 Min.

411 kcal

79
Fladenbrot auf indische Art (Paratha) Rezept
Gesundes Grundrezept
Fladenbrot auf indische Art (Paratha)
5
(1)

30 Min.

90 Min.

602 kcal

79
Fruchtsalat mit Ananas Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Fruchtsalat mit Ananas
5
(1)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

92
Kartoffeln in Teig frittiert (Bhajitas) mit Chutney Rezept
Kartoffeln in Teig frittiert (Bhajitas) mit Chutney
5
(1)

35 Min.

60 Min.

453 kcal

87
Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen Rezept
Vegan für Genießer
Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

64
Baklava mit Walnuss Rezept
Baklava mit Walnuss
5
(1)

30 Min.

60 Min.

843 kcal

68
Möhrencremesuppe Rezept
Smarter Klassiker
Möhrencremesuppe
5
(1)

25 Min.

50 Min.

197 kcal

82
Indisches Joghurteis mit Safran Rezept
Leichter Eisgenuss
Indisches Joghurteis mit Safran
5
(1)

30 Min.

270 Min.

386 kcal

74
Blumenkohl in Currysauce Rezept
Blumenkohl in Currysauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

98
Gebackene Bananen Rezept
Macht glücklich
Gebackene Bananen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

377 kcal

51
Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept
Lachsfilet auf Gemüse-Couscous
5
(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

84
Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch Rezept
Figurbewusst genießen
Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch
5
(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Gurken-Drink mit Wasabi Rezept
Gurken-Drink mit Wasabi
5
(1)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

96
Chinesisches Fondue Rezept
Klassiker mal anders
Chinesisches Fondue
5
(1)

40 Min.

190 Min.

343 kcal

94
Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce
5
(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

83
Curry-Gemüsesuppe Rezept
Schlank und vegan
Curry-Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

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