5.067 Rezepte für Dem asien

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süßkartoffel-Schupfnudeln mit Sauerkraut Rezept

Veganer Sattmacher

Süßkartoffel-Schupfnudeln mit Sauerkraut

35 Min.

135 Min.

884 kcal

Putensteaks mit Pak Choy Rezept

Putensteaks mit Pak Choy

25 Min.

40 Min.

532 kcal

Asiatischer Pilzsalat Rezept

Asiatischer Pilzsalat

15 Min.

25 Min.

Fischcurry mit Bockhornkleesamen Rezept

Fischcurry mit Bockhornkleesamen

25 Min.

45 Min.

574 kcal

Chinesische Pilz-Tofusuppe Rezept

Chinesische Pilz-Tofusuppe

25 Min.

75 Min.

Tandoori-Chicken Rezept

Tandoori-Chicken

20 Min.

170 Min.

841 kcal

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe Rezept

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe

80 Min.

80 Min.

Chia-Himbeer Limonade Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Chia-Himbeer Limonade

15 Min.

120 Min.

222 kcal

Gebackener Kichererbsen-Snack Rezept

Leichtes Fingerfood

Gebackener Kichererbsen-Snack

10 Min.

60 Min.

141 kcal

Fleischklößchen mit Asia-Nudeln und grünen Bohnen Rezept

Fleischklößchen mit Asia-Nudeln und grünen Bohnen

35 Min.

35 Min.

805 kcal

Samosas mit Mozzarella und getrockneten Tomaten Rezept

Samosas mit Mozzarella und getrockneten Tomaten

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30 Min.

30 Min.

Karamellisierte Hähnchenkeulen mit Honig und Ingwer Rezept

Karamellisierte Hähnchenkeulen mit Honig und Ingwer

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5 Min.

90 Min.

Hähnchen-Curry Rezept

Hähnchen-Curry

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15 Min.

15 Min.

418 kcal

Indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept

Backen mit Vollkorn

Indisches Fladenbrot (Chapati)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

Tempura-Spargel mit Matcha-Salz Rezept

Klassiker mal anders

Tempura-Spargel mit Matcha-Salz

25 Min.

25 Min.

314 kcal

Bunter Rotkohlsalat Rezept

Leichtes Abendessen

Bunter Rotkohlsalat

25 Min.

25 Min.

277 kcal

Tofu mit Fenchelsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Tofu mit Fenchelsalat

30 Min.

30 Min.

360 kcal

Gegrillter Pak Choi mit Fischsteaks Rezept

Besonders eiweißreich

Gegrillter Pak Choi mit Fischsteaks

20 Min.

30 Min.

252 kcal

Südindisches Seehecht-Curry Rezept

Regionale Küche

Südindisches Seehecht-Curry

35 Min.

35 Min.

485 kcal

Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos Rezept

Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos

50 Min.

50 Min.

559 kcal

Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse Rezept

Saisonale Küche

Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse

40 Min.

40 Min.

633 kcal

Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis Rezept

Vegan für Genießer

Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis

40 Min.

40 Min.

847 kcal

Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis Rezept

Ideal nach dem Sport

Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis

50 Min.

50 Min.

700 kcal

Pad Thai mit Mangold Rezept

Smarter Klassiker

Pad Thai mit Mangold

30 Min.

30 Min.

517 kcal

Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln Rezept

Starkoch-Rezept

Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln

35 Min.

35 Min.

924 kcal

Wolfsbarsch aus dem Ofen Rezept

Saisonale Küche

Wolfsbarsch aus dem Ofen

30 Min.

30 Min.

477 kcal

Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita

45 Min.

75 Min.

616 kcal

Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis Rezept

Eiweißreich und vegan

Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis

45 Min.

45 Min.

658 kcal

Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen

40 Min.

40 Min.

612 kcal

Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis

40 Min.

40 Min.

384 kcal

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa

55 Min.

55 Min.

774 kcal

Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis Rezept

Eiweißreich und vegan

Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis

45 Min.

45 Min.

611 kcal

Gebratener SalaRico Rezept

Gebratener SalaRico

20 Min.

20 Min.

347 kcal

Asia-Bowl mit Basmati-Reis, Hähnchenspießen, Pak Choi, Shiitakepilzen, Paprika und Sesamsauce Rezept

Laktosefrei genießen

Asia-Bowl mit Basmati-Reis, Hähnchenspießen, Pak Choi, Shiitakepilzen, Paprika und Sesamsauce

30 Min.

30 Min.

434 kcal

Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado

35 Min.

35 Min.

599 kcal

Kamalis-Reis-Bowl mit Tempeh, Erbsenmus und Wassermelone Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kamalis-Reis-Bowl mit Tempeh, Erbsenmus und Wassermelone

40 Min.

40 Min.

675 kcal

Kimchi-Reis-Bowl mit Tofu und Shiitakepilzen Rezept

Vegan für Genießer

Kimchi-Reis-Bowl mit Tofu und Shiitakepilzen

45 Min.

45 Min.

634 kcal

Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme Rezept

Entzündungslindernd

Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme

80 Min.

80 Min.

383 kcal

Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze Rezept

Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze

35 Min.

35 Min.

447 kcal

Flaming Wagyu Beef Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Flaming Wagyu Beef

35 Min.

35 Min.

Kitchari mit Basmati-Reis und Gemüse Rezept

Laktosefrei genießen

Kitchari mit Basmati-Reis und Gemüse

30 Min.

30 Min.

450 kcal

Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis

20 Min.

20 Min.

687 kcal

Teriyaki-Lachs mit Kamalis und Edamame Rezept

Gut für's Herz

Teriyaki-Lachs mit Kamalis und Edamame

35 Min.

35 Min.

603 kcal

Dumplings Rezept

Regionale Küche

45 Min.

45 Min.

76 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi Rezept

Starkoch-Rezept

Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi

30 Min.

30 Min.

719 kcal

Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis Rezept

Starkoch-Rezept

Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis

80 Min.

80 Min.

1113 kcal

Asiatische Hühnersuppe Rezept

Starkoch-Rezept

Asiatische Hühnersuppe

60 Min.

140 Min.

703 kcal

Veganer Fesenjan Rezept

Eiweißreich und vegan

Veganer Fesenjan

25 Min.

25 Min.

602 kcal