2.942 Rezepte für Diabetes getränke

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grüne-Bohnen-Eintopf klassisch Rezept

Smarte Hausmannskost

Grüne-Bohnen-Eintopf klassisch

(1)

110 Min.

830 Min.

170 kcal

100

Putenspieße mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Putenspieße mit Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

239 kcal

97

Honig-Chili-Hähnchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Honig-Chili-Hähnchen

(1)

50 Min.

770 Min.

373 kcal

88

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

86

Zander mit Kartoffelbrei Rezept

Gut für die Haut

Zander mit Kartoffelbrei

(1)

40 Min.

75 Min.

485 kcal

87

Gefüllte Pute mit Gemüse Rezept

Für die ganze Familie

Gefüllte Pute mit Gemüse

(1)

270 Min.

270 Min.

796 kcal

99

Ofenkartoffeln mit Quark Rezept

Vegetarisch abnehmen

Ofenkartoffeln mit Quark

(1)

15 Min.

45 Min.

507 kcal

96

Frikassee vom Huhn mit Kapern Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Frikassee vom Huhn mit Kapern

(1)

45 Min.

100 Min.

441 kcal

92

Zander mit Ofengemüse Rezept

Zander mit Ofengemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

277 kcal

96

Gefüllte Conchiglie Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gefüllte Conchiglie

(1)

40 Min.

40 Min.

714 kcal

87

Hähnchen in Buttersauche mit Knoblauch und Rosmarin Rezept

Hähnchen in Buttersauche mit Knoblauch und Rosmarin

(1)

20 Min.

80 Min.

356 kcal

93

Lasagne mit Champignons Rezept

Für die ganze Familie

Lasagne mit Champignons

(1)

70 Min.

70 Min.

732 kcal

92

Pilzgratin mit Butterpilzen Rezept

Kalorienarm überbacken

Pilzgratin mit Butterpilzen

(1)

20 Min.

50 Min.

302 kcal

89

Gemüse-Pilzlasagne Rezept

Regionale Küche

Gemüse-Pilzlasagne

(1)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

93

Bratkartoffeln mit Gemüse Rezept

Bratkartoffeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

65 Min.

366 kcal

100

Pasta mit Lachs-Sahnesoße Rezept

Gesunder Feierabend

Pasta mit Lachs-Sahnesoße

(1)

30 Min.

50 Min.

804 kcal

90

Gebratene Champignons mit Zwiebeln Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Gebratene Champignons mit Zwiebeln

(1)

20 Min.

27 Min.

150 kcal

93

Überbackener Spinat Rezept

Schnell und einfach

Überbackener Spinat

(1)

15 Min.

25 Min.

197 kcal

83

Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

85

Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95

Käsefondue mit Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Käsefondue mit Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

635 kcal

92

Selleriesteak mit Bohnen Rezept

Klassiker mal anders

Selleriesteak mit Bohnen

(1)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

97

Möhrensalat mit Thunfisch Rezept

Möhrensalat mit Thunfisch

(1)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

96

Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

(1)

30 Min.

90 Min.

303 kcal

100

Quinoa-Pfanne Rezept

Clean-Eating-Mittag

(25)

30 Min.

30 Min.

228 kcal

100

Brottorte mit Frischkäse Rezept

Smarte Energiebombe

Brottorte mit Frischkäse

(24)

40 Min.

40 Min.

325 kcal

97

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept

Seelenwärmer

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)

(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94

Heidelbeer-Cashew-Shake Rezept

Schneller Energie-Kick

Heidelbeer-Cashew-Shake

(20)

5 Min.

5 Min.

326 kcal

99

Vegetarische Köttbullar Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Köttbullar

(20)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

91

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone Rezept

Gut für die Haut

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

98

Zucchini-Kokos-Suppe Rezept

Leichtes Abendessen

Zucchini-Kokos-Suppe

(19)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

98

Kichererbsen-Tomaten-Salat Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Salat

(17)

20 Min.

20 Min.

167 kcal

98

Erdbeer-Spargel-Salat mit Feta und Pinienkernen Rezept

Regional & saisonal

Erdbeer-Spargel-Salat mit Feta und Pinienkernen

(17)

30 Min.

30 Min.

281 kcal

87

Wraps mit Feta-Gemüsefüllung Rezept

Vegetarisch snacken

Wraps mit Feta-Gemüsefüllung

(17)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

93

Kartoffel-Lauch-Kuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kartoffel-Lauch-Kuchen

(15)

40 Min.

80 Min.

357 kcal

87

Matcha-Kokos-Cookies Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Matcha-Kokos-Cookies

(14)

15 Min.

35 Min.

131 kcal

75

Bunte Bowl mit Lachs und Eiern Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Bunte Bowl mit Lachs und Eiern

(14)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

93

Gefüllte Wirsing-Wraps mit Roter Bete Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Wirsing-Wraps mit Roter Bete

(14)

35 Min.

35 Min.

245 kcal

98

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren Rezept

Ideal nach dem Sport

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren

(27)

20 Min.

20 Min.

809 kcal

92

Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept

Smarter Klassiker

Rote Linsensuppe mit Koriander

(13)

15 Min.

40 Min.

216 kcal

98

Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust

(13)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

95

Lachs alla puttanesca Rezept

Clean Eating für Gäste

Lachs alla puttanesca

(13)

35 Min.

35 Min.

488 kcal

87

Hüttenkäsesalat Rezept

Smart snacken

Hüttenkäsesalat

(25)

10 Min.

10 Min.

286 kcal

97

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen Rezept

Gibt Power für den Tag

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen

(25)

15 Min.

15 Min.

499 kcal

82

Shawarma Rezept

Besonders eiweißreich

(25)

60 Min.

360 Min.

599 kcal

94

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept

Seelenwärmer

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse

(12)

15 Min.

45 Min.

457 kcal

98

Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt Rezept

Veganer Sattmacher

Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt

(12)

25 Min.

35 Min.

285 kcal

98

Avocado-Fries Rezept

Fast Food ohne Reue

(12)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

94