3.335 Rezepte für Diabetiker eis

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gegrillte Hähnchenbrust Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrillte Hähnchenbrust

mit Artischocken-Zucchini-Gemüse

(1)

45 Min.

60 Min.

210 kcal

93

Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept

Babykost ohne Milch

Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

(1)

15 Min.

25 Min.

188 kcal

Braten mit Paprika-Kartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

30 Min.

220 Min.

643 kcal

83

Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept

Leichtes Abendessen

Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(1)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

75

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf Rezept

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf

(1)

25 Min.

55 Min.

468 kcal

85

Fischspieße vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Fischspieße vom Grill

(1)

20 Min.

25 Min.

404 kcal

98

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße Rezept

Smarte Hausmannskost

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße

(1)

30 Min.

150 Min.

520 kcal

88

Feigen mit Mozzarella Rezept

Feigen mit Mozzarella

(1)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

83

Hähnchenbrust mit grünem Spargel und Kartoffeln in Sahnesauce Rezept

Hähnchenbrust mit grünem Spargel und Kartoffeln in Sahnesauce

(1)

40 Min.

85 Min.

520 kcal

95

Wildkräutersuppe Rezept

Wildkräutersuppe

(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85

Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten Rezept

Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten

(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

92

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln Rezept

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln

(1)

45 Min.

45 Min.

455 kcal

96

Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept

Gemüsepfanne mit Hähnchen

(1)

25 Min.

25 Min.

570 kcal

98

Gebratener Lachs mit Spinat Rezept

Gebratener Lachs mit Spinat

(1)

25 Min.

25 Min.

573 kcal

87

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

(1)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

100

Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln

(1)

30 Min.

90 Min.

672 kcal

86

Gebratene Wildschweinkeule Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildschweinkeule

(1)

30 Min.

200 Min.

479 kcal

87

Rotkohl-Linsen-Salat Rezept

Rotkohl-Linsen-Salat

(1)

30 Min.

90 Min.

515 kcal

85

Salat mit Obst und Hähnchen Rezept

Salat mit Obst und Hähnchen

(1)

25 Min.

25 Min.

441 kcal

86

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen Rezept

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen

(1)

90 Min.

90 Min.

309 kcal

96

Fisch in Eihülle auf Spinat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Fisch in Eihülle auf Spinat

(1)

30 Min.

30 Min.

427 kcal

85

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander Rezept

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander

(1)

30 Min.

70 Min.

451 kcal

92

Gebackenes Zitronen-Hähnchen mit Gemüse Rezept

Gebackenes Zitronen-Hähnchen mit Gemüse

(1)

20 Min.

80 Min.

535 kcal

92

Feta auf Mangoldgemüse mit Pinienkernen Rezept

Feta auf Mangoldgemüse mit Pinienkernen

(1)

30 Min.

30 Min.

725 kcal

97

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England

(1)

45 Min.

90 Min.

666 kcal

90

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen Rezept

Clever naschen

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

229 kcal

79

Gemüsesuppe mit Markklößchen Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Gemüsesuppe mit Markklößchen

(1)

105 Min.

105 Min.

430 kcal

95

Bubble and squeak Rezept

Bubble and squeak

(1)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

83

Süßer Rhabarber-Auflauf Rezept

Seelenwärmer

Süßer Rhabarber-Auflauf

(1)

25 Min.

55 Min.

228 kcal

75

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter

(1)

45 Min.

57 Min.

763 kcal

87

One-Pot-Pasta aus dem Ofen Rezept

Klassiker mal anders

One-Pot-Pasta aus dem Ofen

(10)

20 Min.

50 Min.

617 kcal

85

Gebratener Rosenkohl auf orientalische Art Rezept

Saisonale Küche

Gebratener Rosenkohl auf orientalische Art

(9)

25 Min.

25 Min.

417 kcal

98

Orientalisches Puten-Chili Rezept

Besonders eiweißreich

Orientalisches Puten-Chili

mit Kichererbsen und Tomaten

(7)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

98

Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen Rezept

Clean-Eating-Rezept

Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen

(7)

35 Min.

35 Min.

599 kcal

98

Pasta mit Shrimps und Rucola Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pasta mit Shrimps und Rucola

(6)

15 Min.

30 Min.

538 kcal

98

Gemüsebolognese Rezept

Vegetarisch abnehmen

Gemüsebolognese

(16)

65 Min.

65 Min.

578 kcal

99

Putenbrust aus dem Ofen Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Putenbrust aus dem Ofen

(5)

10 Min.

45 Min.

270 kcal

54

Thai-Curry vegetarisch Rezept

Vegetarisch für Genießer

Thai-Curry vegetarisch

(5)

40 Min.

40 Min.

373 kcal

100

Kichererbsen-Bohnen-Pfanne mit Schokolade Rezept

Besonders eiweißreich

Kichererbsen-Bohnen-Pfanne mit Schokolade

(5)

50 Min.

50 Min.

331 kcal

95

Nudel-Gemüseauflauf Rezept

Clean-Eating-Mittag

Nudel-Gemüseauflauf

(23)

20 Min.

55 Min.

609 kcal

96

Hackfleisch-Lauch-Suppe Rezept

Seelenwärmer

Hackfleisch-Lauch-Suppe

(8)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

93

Graupenmilchbrei mit Himbeeren Rezept

Abendmilchbrei ab 10. Monat

Graupenmilchbrei mit Himbeeren

(4)

20 Min.

30 Min.

194 kcal

Rosenkohl-Auflauf Rezept

Vegetarisch für Genießer

Rosenkohl-Auflauf

(4)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

87

Fisch-Gratin mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Fisch-Gratin mit Gemüse

(4)

45 Min.

70 Min.

340 kcal

92

Steinpilzrisotto mit Parmesan Rezept

Vegetarisch für Genießer

Steinpilzrisotto mit Parmesan

(4)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

94

Hackfleisch-Linsen-Bällchen Rezept

Besonders eiweißreich

Hackfleisch-Linsen-Bällchen

mit Paprikagemüse

(14)

45 Min.

65 Min.

297 kcal

92

Zitronenhähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronenhähnchen

mit Bouillon-Gemüse

(3)

60 Min.

60 Min.

403 kcal

98

Eier mit Spinatsauce Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Spinatsauce

Kochen für viele Kinder

(3)

35 Min.

35 Min.

323 kcal

96