613 Rezepte für Einfache fr��hlings vorspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

98

Einfache Bärlauchsuppe Rezept

Einfache Bärlauchsuppe

(1)

15 Min.

15 Min.

285 kcal

79

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

(1)

30 Min.

45 Min.

627 kcal

85

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

Seelenwärmer

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

(1)

35 Min.

35 Min.

311 kcal

85

Tomatensuppe Rezept

(1)

20 Min.

35 Min.

72 kcal

82

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79

Marinierter Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

98

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100

Pilz-Omelett-Röllchen Rezept

Smart snacken

Pilz-Omelett-Röllchen

mit Shiitake und Sesam

(10)

15 Min.

15 Min.

266 kcal

97

Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

(5)

20 Min.

20 Min.

170 kcal

71

Kleine Osterkränze Rezept

Klassiker mal anders

Kleine Osterkränze

mit Mandeln

(9)

25 Min.

80 Min.

254 kcal

79

Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

(2)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96

Pfeffriges Auberginen-Ragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfeffriges Auberginen-Ragout

mit Rotwein

(3)

75 Min.

75 Min.

175 kcal

87

Tofuschnitten mit Kürbiskernen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofuschnitten mit Kürbiskernen

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

(3)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

92

Mangold-Möhren-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mangold-Möhren-Gemüse

mit Minzquark

(1)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

96

Eingelegtes Gemüse in Chilisud Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

90

Feiner Blattsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89

Kalte Cremesuppe Rezept

Kalte Cremesuppe

(1)

20 Min.

200 Min.

644 kcal

75

Champignon-Artischocken-Salat Rezept

Champignon-Artischocken-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

99

Bohnen-Zwiebel-Salat mit Petersilie Rezept

Bohnen-Zwiebel-Salat mit Petersilie

(1)

10 Min.

850 Min.

187 kcal

98

Kürbissuppe Rezept

(1)

45 Min.

60 Min.

197 kcal

97

Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel

mit Ingwer und Chili

(0)

10 Min.

20 Min.

98 kcal

69

Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100

Marinierte grüne Oliven Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Oliven

mit Fenchel und Orange

(0)

20 Min.

1820 Min.

169 kcal

97

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93

Camembertsuppe Rezept

(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

68

Schnelle Tomatensuppe Rezept

Schnelle Tomatensuppe

(0)

15 Min.

25 Min.

Kalte Tomatensuppe mit Croutons Rezept

Kalte Tomatensuppe mit Croutons

(0)

25 Min.

55 Min.

Tomatensuppe mit Parmesan Rezept

Tomatensuppe mit Parmesan

(0)

25 Min.

50 Min.

110 kcal

94

Brot-Tomaten-Salat Rezept

Brot-Tomaten-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

94

Tomatencremesuppe Rezept

Tomatencremesuppe

(0)

25 Min.

65 Min.

Tomatenkaltschale mit Mozzarella Rezept

Tomatenkaltschale mit Mozzarella

(0)

30 Min.

1470 Min.

89 kcal

87

Grüner Bohnen-Erbsensalat Rezept

Grüner Bohnen-Erbsensalat

(0)

15 Min.

15 Min.

143 kcal

98

Tomatensuppe mit Möhren Rezept

Tomatensuppe mit Möhren

(0)

35 Min.

35 Min.

149 kcal

82

Fenchel-Kartoffel-Salat Rezept

Fenchel-Kartoffel-Salat

(0)

30 Min.

55 Min.

591 kcal

97

Bauernsalat Rezept

mit Löwenzahn

(0)

20 Min.

30 Min.

386 kcal

95

Pikanter Apfel-Käse-Salat Rezept

Pikanter Apfel-Käse-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

Petersilienrahmsuppe Rezept

Petersilienrahmsuppe

(0)

45 Min.

45 Min.

212 kcal

84

Lachs-Carpaccio Rezept

Lachs-Carpaccio

(0)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

96

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat Rezept

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat

(0)

35 Min.

75 Min.

Kürbisspalten in Pergament Rezept

Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

(0)

15 Min.

45 Min.

370 kcal

92

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse Rezept

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

182 kcal

95

Linguine mit Zuckerschoten Rezept

Linguine mit Zuckerschoten

(0)

15 Min.

15 Min.

575 kcal

87

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

(0)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

96

Bohnencremesuppe Rezept

Bohnencremesuppe

mit Rauke

(0)

30 Min.

30 Min.

Spinatsuppe mit Roquefort Rezept

Spinatsuppe mit Roquefort

(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

71

Tomaten-Bohnen-Suppe Rezept

Tomaten-Bohnen-Suppe

mit Paprika und Cabanossi

(0)

15 Min.

40 Min.

335 kcal

86

Spinatsalat Rezept

mit Rosinen und Pinienkernen

(0)

20 Min.

45 Min.

270 kcal

75