61 Rezepte für Gesunde leckereien

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Vanillejoghurt mit Aprikosen Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Vanillejoghurt mit Aprikosen
5
(15)

15 Min.

15 Min.

145 kcal

8,3
Bio-Früchte-Nuss-Brot mit Weinbeeren und Macadamianüssen Rezept
Vegan backen
Bio-Früchte-Nuss-Brot mit Weinbeeren und Macadamianüssen
5
(12)

70 Min.

70 Min.

156 kcal

7,4
Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu
5
(10)

25 Min.

30 Min.

383 kcal

9,0
Schoko-Himbeerschnitten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schoko-Himbeerschnitten

mit Himbeeren

5
(4)

30 Min.

190 Min.

335 kcal

4,2
Lachstatar auf Selleriepuffern Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachstatar auf Selleriepuffern

mit Äpfeln

5
(4)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

8,8
Schoko-Popsicles Rezept
Vegan naschen
Schoko-Popsicles
5
(3)

10 Min.

240 Min.

79 kcal

7,9
Bananenbrot ohne Zucker Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Bananenbrot ohne Zucker
5
(2)

15 Min.

65 Min.

218 kcal

8,5
Krapfen Rezept
Regional & saisonal
Krapfen
5
(2)

30 Min.

105 Min.

618 kcal

6,1
Kartoffelplätzchen Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffelplätzchen
5
(2)

20 Min.

40 Min.

369 kcal

5,8
Mürbeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Mürbeteig
5
(1)

15 Min.

45 Min.

160 kcal

5,9
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter

mit gehacktem Hähnchenfilet

5
(1)

35 Min.

35 Min.

149 kcal

9,3
Bananen-Reis-Brei Rezept
Abendmilchbrei ab 7. Monat
Bananen-Reis-Brei
5
(1)

10 Min.

10 Min.

230 kcal

Chai-Tee-Plätzchen Rezept
Clever naschen
Chai-Tee-Plätzchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

29 kcal

6,6
Tomaten-Relish Rezept
Tomaten-Relish
5
(1)

35 Min.

40 Min.

30 kcal

8,8
Kokos-Hähnchen-Suppe mit Sprossen Rezept
Kokos-Hähnchen-Suppe mit Sprossen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

9,4
Mandelkuchen auf portugiesische Art Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Mandelkuchen auf portugiesische Art
5
(1)

30 Min.

85 Min.

360 kcal

7,9
Salat mit Tofu und Pfirsichen Rezept
Salat mit Tofu und Pfirsichen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

9,6
Käse-Fenchel-Suppe Rezept
Käse-Fenchel-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Schwarzwälder-Erdbeer-Torte Rezept
Für die ganze Familie
Schwarzwälder-Erdbeer-Torte
5
(1)

45 Min.

85 Min.

449 kcal

6,2
Weihnachtlicher Bratapfelkuchen Rezept
Seelenwärmer
Weihnachtlicher Bratapfelkuchen
5
(1)

120 Min.

120 Min.

767 kcal

6,7
Maiskolben vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Maiskolben vom Grill
5
(1)

10 Min.

35 Min.

410 kcal

7,4
Pommes frites Rezept
5-Zutaten-Küche
Pommes frites
5
(1)

25 Min.

40 Min.

830 kcal

7,9
Mit Couscous gefüllte Zucchini Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mit Couscous gefüllte Zucchini
5
(1)

35 Min.

75 Min.

495 kcal

9,0
Pekannuss-Schokokuchen Rezept
Backen mit Superfood
Pekannuss-Schokokuchen
5
(1)

25 Min.

55 Min.

283 kcal

5,7
Nudelgratin mit Spinat und Tomaten Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Nudelgratin mit Spinat und Tomaten
5
(1)

25 Min.

55 Min.

553 kcal

8,8
Blaubeer-Cupcakes Rezept
Snacks für Kinder
Blaubeer-Cupcakes
5
(1)

40 Min.

60 Min.

361 kcal

7,7
Grüne Mochi Rezept
Gute-Laune-Rezept
Grüne Mochi
5
(1)

10 Min.

30 Min.

102 kcal

3,5
Zwetschgenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Zwetschgenkuchen
5
(1)

50 Min.

100 Min.

251 kcal

6,7
Käseigel für die Party Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käseigel für die Party
5
(1)

35 Min.

35 Min.

243 kcal

9,2
Tempura-Spargel mit Matcha-Salz Rezept
Klassiker mal anders
Tempura-Spargel mit Matcha-Salz
5
(1)

25 Min.

25 Min.

314 kcal

8,8
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden
5
(1)

40 Min.

280 Min.

348 kcal

7,2
Tahini-Cookies Rezept
Clever naschen
Tahini-Cookies
5
(1)

25 Min.

70 Min.

147 kcal

8,4
Rahmfladen mit Kräutern Rezept
Smarte Hausmannskost
Rahmfladen mit Kräutern
4.933335
(15)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

9,2
Marzipan-Mohn-Grießbrei mit Orangensauce Rezept
Vegan für Genießer
Marzipan-Mohn-Grießbrei mit Orangensauce
4.92857
(14)

20 Min.

20 Min.

310 kcal

7,5
Gebrannte Mandeln Rezept
Schnell und einfach
Gebrannte Mandeln
4.923075
(13)

30 Min.

30 Min.

418 kcal

6,7
Rosinenbrötchen Rezept
Smart frühstücken
Rosinenbrötchen
4.916665
(12)

20 Min.

115 Min.

339 kcal

7,2
Zitronen-Cupcakes Rezept
Clever naschen
Zitronen-Cupcakes
4.9
(10)

25 Min.

50 Min.

308 kcal

8,5
Blätterteigtörtchen mit Vanillecreme Rezept
Blätterteigtörtchen mit Vanillecreme
4.8
(5)

45 Min.

80 Min.

157 kcal

6,0
Bananen-Pecan-Brot Rezept
Clever naschen
Bananen-Pecan-Brot
4.714285
(7)

40 Min.

180 Min.

230 kcal

9,2
Waffeln mit Maracuja Rezept
Naschen ohne Reue
Waffeln mit Maracuja
4.7
(10)

60 Min.

60 Min.

282 kcal

7,7
Vegane Nussecken Rezept
Clever naschen
Vegane Nussecken
4.666665
(3)

30 Min.

120 Min.

216 kcal

7,1
Apfelchips Rezept
Clever naschen
Apfelchips
4.666665
(3)

15 Min.

255 Min.

114 kcal

10,0
Mais-Lorbeer-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mais-Lorbeer-Spieße

mit Zitronenpfeffer

4.6
(5)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

5,4
Kürbis-Mousse Rezept
Figurbewusst genießen
Kürbis-Mousse

mit Kürbiskernkrokant

4.5
(2)

90 Min.

400 Min.

406 kcal

6,9
Himbeer-Teekuchen mit Bananen Rezept
Himbeer-Teekuchen mit Bananen
4.5
(2)

30 Min.

80 Min.

220 kcal

7,6
Waffelherzen Rezept
Backen mit Vollkorn
Waffelherzen

mit Ricotta-Himbeer-Creme

4.454545
(11)

40 Min.

90 Min.

82 kcal

6,2
Blaubeer-Pfannkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
Blaubeer-Pfannkuchen
4.4
(5)

10 Min.

30 Min.

339 kcal

6,8
Spargel-Rucola-Pfanne Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Spargel-Rucola-Pfanne

mit Hähnchen

4.375
(8)

30 Min.

30 Min.

211 kcal

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