7.782 Rezepte für Laktosefreies kochen

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen Rezept

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

284 kcal

100

Wok-Shrimps mit Curry Rezept

Wok-Shrimps mit Curry

(0)

10 Min.

15 Min.

328 kcal

98

Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reis und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

376 kcal

94

Garnelen-Gemüse-Wok Rezept

Garnelen-Gemüse-Wok

(0)

10 Min.

20 Min.

222 kcal

97

Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok Rezept

Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok

(0)

25 Min.

55 Min.

758 kcal

79

All mit Frühlingszwiebeln aus dem Wok Rezept

All mit Frühlingszwiebeln aus dem Wok

(0)

35 Min.

35 Min.

673 kcal

96

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

(0)

15 Min.

15 Min.

353 kcal

100

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

20 Min.

442 kcal

98

Lamm-Gemüse-Wok Rezept

Lamm-Gemüse-Wok

(0)

25 Min.

385 Min.

400 kcal

98

Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

20 Min.

281 kcal

97

Gemüse aus dem Wok Rezept

Gemüse aus dem Wok

(0)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

100

Tofu mit Wokgemüse und Reis Rezept

Tofu mit Wokgemüse und Reis

(0)

50 Min.

50 Min.

509 kcal

96

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

40 Min.

40 Min.

316 kcal

99

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

347 kcal

84

Tofu mit Brokkoli und Nüssen Rezept

Tofu mit Brokkoli und Nüssen

(0)

25 Min.

50 Min.

366 kcal

86

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

35 Min.

105 Min.

386 kcal

97

Wokgemüse Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

190 kcal

98

Asia-Nudeln mit Wokgemüse Rezept

Asia-Nudeln mit Wokgemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

Asia-Pilz-Gemüse Rezept

Asia-Pilz-Gemüse

(0)

15 Min.

21 Min.

Gemüsewok mit Scampi Rezept

Gemüsewok mit Scampi

(0)

25 Min.

33 Min.

194 kcal

97

Maispasta mit Raukepesto Rezept

Maispasta mit Raukepesto

(0)

30 Min.

45 Min.

783 kcal

88

Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen Rezept

Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen

(0)

50 Min.

50 Min.

243 kcal

94

Kartoffeltortilla Rezept

Kartoffeltortilla

(0)

45 Min.

45 Min.

338 kcal

96

Reiskuchen mit Käse und Tomaten Rezept

Reiskuchen mit Käse und Tomaten

(0)

20 Min.

65 Min.

608 kcal

83

Gebackener Kartoffelkuchen Rezept

Gebackener Kartoffelkuchen

(0)

20 Min.

140 Min.

312 kcal

85

Kichererbsendip Rezept

Kichererbsendip

(0)

25 Min.

790 Min.

202 kcal

99

Knoblauch-Mayonnaise mit Galgant Rezept

Knoblauch-Mayonnaise mit Galgant

(0)

30 Min.

30 Min.

265 kcal

90

Aubergine vom Grill Rezept

Aubergine vom Grill

(0)

10 Min.

32 Min.

163 kcal

100

Tomaten mit Olivenpaste gefüllt Rezept

Tomaten mit Olivenpaste gefüllt

(0)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

92

Spieße mit Aprikosen und Lachs vom Grill Rezept

Spieße mit Aprikosen und Lachs vom Grill

(0)

20 Min.

740 Min.

77 kcal

89

Lachsfilet mit Gemüse und Salat Rezept

Lachsfilet mit Gemüse und Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

Tomaten-Basilikumsauce Rezept

Tomaten-Basilikumsauce

(0)

10 Min.

10 Min.

291 kcal

99

Laktosefreie Garnelen-Pfannkuchen Rezept

Laktosefreie Garnelen-Pfannkuchen

(0)

25 Min.

70 Min.

Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln Rezept

Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln

(0)

15 Min.

15 Min.

532 kcal

94

Spargel-Reispapierröllchen Rezept

Spargel-Reispapierröllchen

(0)

20 Min.

20 Min.

45 kcal

79

Roastbeef mit grünem Spargel Rezept

Roastbeef mit grünem Spargel

(0)

140 Min.

140 Min.

238 kcal

87

Spargel-Rübensalat Rezept

Spargel-Rübensalat

(0)

50 Min.

50 Min.

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen Rezept

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen

(0)

25 Min.

30 Min.

185 kcal

90

Gegrillte Garnelenspiesse mit Chili Rezept

Gegrillte Garnelenspiesse mit Chili

(0)

30 Min.

60 Min.

283 kcal

96

Minestrone mit Vollkornsemmel Rezept

Minestrone mit Vollkornsemmel

(0)

35 Min.

35 Min.

562 kcal

99

Vegetarische Minestrone mit Mandelpesto Rezept

Vegetarische Minestrone mit Mandelpesto

(0)

45 Min.

45 Min.

525 kcal

98

Minestrone mit Parmesan Rezept

Minestrone mit Parmesan

(0)

40 Min.

40 Min.

Vegetarische Minestrone mit Brokkoli und Bohnen Rezept

Vegetarische Minestrone mit Brokkoli und Bohnen

(0)

15 Min.

30 Min.

154 kcal

96

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen Rezept

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

(0)

15 Min.

60 Min.

608 kcal

96

Currysuppe mit Linsen Rezept

Currysuppe mit Linsen

(0)

10 Min.

520 Min.

333 kcal

97

Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch Rezept

Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch

(0)

30 Min.

65 Min.

215 kcal

100

Lamm-Linsen-Topf Rezept

Lamm-Linsen-Topf

(0)

40 Min.

130 Min.

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)

(0)

40 Min.

65 Min.

222 kcal

100