2.229 Rezepte für Salat mit kernen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kürbis-Bowl Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Bowl
4.857145
(7)

40 Min.

40 Min.

527 kcal

98
Fruchtiger Quinoasalat mit Blaubeeren und Paprika Rezept
Clean Eating fürs Büro
Fruchtiger Quinoasalat mit Blaubeeren und Paprika
4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

86
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln
4.85
(20)

25 Min.

25 Min.

551 kcal

97
Buchweizen-Bowl mit Maronen Rezept
Saisonale Küche
Buchweizen-Bowl mit Maronen

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

4.846155
(13)

25 Min.

25 Min.

556 kcal

92
Gratinierter Ziegenkäse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gratinierter Ziegenkäse

mit Gemüse und Rucola

4.846155
(13)

25 Min.

40 Min.

308 kcal

83
Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel Rezept
Entzündungslindernd
Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel
4.833335
(12)

15 Min.

15 Min.

259 kcal

93
Bohnensalat mit Kartoffeln Rezept
Vegetarisch für Genießer
Bohnensalat mit Kartoffeln
4.833335
(6)

35 Min.

60 Min.

368 kcal

100
Nussiger Couscoussalat mit Früchten Rezept
Meal-Prep-Gericht
Nussiger Couscoussalat mit Früchten
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

591 kcal

85
Linsensalat mit Birne Rezept
Schnell und einfach
Linsensalat mit Birne
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

92
Hähnchen-Lauch-Salat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Hähnchen-Lauch-Salat
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

290 kcal

85
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren
4.833335
(6)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

96
Rote Linsen Pasta Rezept
Eiweißreich und vegan
Rote Linsen Pasta
4.827585
(29)

30 Min.

30 Min.

552 kcal

99
Gebratene Kichererbsen Rezept
Schnelles Abendessen
Gebratene Kichererbsen
4.82143
(56)

25 Min.

25 Min.

219 kcal

93
Rote Bete mit Radieschen und Walnüssen Rezept
Feine Gemüseküche
Rote Bete mit Radieschen und Walnüssen
4.81818
(22)

20 Min.

50 Min.

411 kcal

96
Obstsalat auf Quarkcreme mit Vanille Rezept
Laktosefrei genießen
Obstsalat auf Quarkcreme mit Vanille
4.81818
(11)

15 Min.

30 Min.

256 kcal

89
Marokkanischer Spinatsalat Rezept
Regionale Küche
Marokkanischer Spinatsalat

mit Granatapfelkernen und Mandeln

4.81818
(11)

30 Min.

35 Min.

228 kcal

98
Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing Rezept
Gesunder Feierabend
Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing
4.81818
(11)

25 Min.

25 Min.

303 kcal

95
Linsensalat mit Spinat, Rhabarber und Spargel Rezept
Feine Gemüseküche
Linsensalat mit Spinat, Rhabarber und Spargel
4.8125
(16)

25 Min.

35 Min.

324 kcal

90
Grüne Gazpacho mit Feta Rezept
Erfrischend und leicht
Grüne Gazpacho mit Feta
4.8125
(16)

15 Min.

15 Min.

356 kcal

98
Sommerlicher Zoodle-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Sommerlicher Zoodle-Salat
4.8
(25)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

93
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto Rezept
Saisonale Küche
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto
4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

638 kcal

98
Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept
Low Carb Lunch
Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs
4.8
(10)

60 Min.

60 Min.

284 kcal

90
Couscoussalat mit Sommerobst und Halloumi Rezept
Saisonale Küche
Couscoussalat mit Sommerobst und Halloumi
4.8
(10)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

87
Gurken-Sellerie-Smoothie Rezept
Gibt Power für den Tag
Gurken-Sellerie-Smoothie
4.8
(10)

15 Min.

15 Min.

129 kcal

98
Mexikanischer Nudelsalat Rezept
Klassiker mal anders
Mexikanischer Nudelsalat

mit scharfen Jalapeños

4.8
(5)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

96
Polenta-Stäbchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Polenta-Stäbchen

mit Möhren-Radicchio-Gemüse

4.8
(5)

40 Min.

60 Min.

349 kcal

93
Melonensalat auf Frischkäse Rezept
Clever naschen
Melonensalat auf Frischkäse

mit Koriander-Dip

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

87
Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen Rezept
Saisonale Küche
Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen
4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

84
Klassischer Waldorfsalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Klassischer Waldorfsalat
4.8
(5)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

92
Kohlsalat mit Orange Rezept
Superfood aus der Heimat
Kohlsalat mit Orange
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

86
Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado
4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

92
Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen Rezept
Seelenwärmer
Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

495 kcal

97
Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat
4.789475
(19)

35 Min.

35 Min.

613 kcal

89
Grüner Power-Salat Rezept
Smarte Resteküche
Grüner Power-Salat
4.77778
(9)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

90
Bunter Hirsesalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Bunter Hirsesalat
4.77778
(9)

35 Min.

35 Min.

462 kcal

93
Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen Rezept
Saisonale Küche
Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen
4.77778
(9)

35 Min.

35 Min.

225 kcal

90
Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip Rezept
Leichtes Fingerfood
Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip
4.77778
(9)

20 Min.

20 Min.

362 kcal

93
Spinat-Salat mit Rhabarber und Feta Rezept
Saisonale Küche
Spinat-Salat mit Rhabarber und Feta
4.76923
(13)

25 Min.

25 Min.

278 kcal

83
Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse
4.76923
(13)

25 Min.

25 Min.

515 kcal

92
Fenchel-Birnen-Couscous Rezept
Saisonale Küche
Fenchel-Birnen-Couscous

mit Ziegenkäse

4.761905
(21)

20 Min.

20 Min.

414 kcal

75
Hirsesalat vegan Rezept
Veganer Sattmacher
Hirsesalat vegan
4.761905
(21)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Kürbis-Pasta mit Rucola Rezept
Clean-Eating-Mittag
Kürbis-Pasta mit Rucola
4.75
(16)

30 Min.

30 Min.

667 kcal

90
Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce Rezept
Klassiker in Low Carb
Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce
4.75
(16)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

90
Gegrillte Wassermelone Rezept
Clever naschen
Gegrillte Wassermelone

mit Macadamia-Melissen-Pesto

4.75
(8)

20 Min.

35 Min.

167 kcal

92
Melonensalat mit Mozzarella Rezept
Erfrischend und leicht
Melonensalat mit Mozzarella
4.75
(4)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

90
Mischsalat mit Dressing Rezept
Erfrischend und leicht
Mischsalat mit Dressing

mit Gemüsestreifen und Schafskäse

4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

99
Kalte Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

4.75
(4)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

98
Blumenkohl-Bowl Rezept
Feine Gemüseküche
Blumenkohl-Bowl
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

552 kcal

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