676 Rezepte für Spargel ��berbacken vegetarisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebackener Spargel-Omelett-Kuchen Rezept

Gebackener Spargel-Omelett-Kuchen

(2)

20 Min.

50 Min.

944 kcal

71

Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce Rezept

Grillen auf leichte Art

Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce

(2)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

80

Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln

(2)

40 Min.

70 Min.

656 kcal

83

Gegrillter grüner Spargel Rezept

Vegan für Genießer

Gegrillter grüner Spargel

mit Orangen-Pistazien-Salsa

(19)

40 Min.

40 Min.

205 kcal

100

Frühlingsgemüse-Auflauf Rezept

Frühlingsgemüse-Auflauf

(7)

20 Min.

60 Min.

497 kcal

88

Bunte Gemüseplatte Rezept

Superfood aus der Heimat

Bunte Gemüseplatte

mit leichter Kräuter-Hollandaise

(5)

70 Min.

70 Min.

253 kcal

87

Spargelpuffer mit Schnittlauch-Dip Rezept

Spargelpuffer mit Schnittlauch-Dip

(5)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

82

Spargelcremesuppe – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Spargelcremesuppe – smarter

mit Petersilienöl

(16)

35 Min.

55 Min.

216 kcal

79

Bandnudeln mit Spargelpüree Rezept

Saisonale Küche

Bandnudeln mit Spargelpüree

und Schafskäse

(15)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

82

Gegrillter Spargel Rezept

Entzündungslindernd

Gegrillter Spargel

mit buntem Kräutersalat

(6)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

85

Quinoa mit grünem Spargel und Spiegelei, dazu Ajvar Rezept

Quinoa mit grünem Spargel und Spiegelei, dazu Ajvar

(3)

50 Min.

50 Min.

Spargel-Cannelloni mit Spinat Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Spargel-Cannelloni mit Spinat

(8)

45 Min.

90 Min.

483 kcal

82

Asiatischer Glasnudelsalat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Asiatischer Glasnudelsalat

(4)

40 Min.

40 Min.

429 kcal

93

Vegane Gemüsequiche Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Gemüsequiche

(4)

45 Min.

115 Min.

188 kcal

90

Gegrilltes Gemüse Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrilltes Gemüse

mit Pesto-Dressing

(9)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

95

Leichte Hollandaise Rezept

Smarter Klassiker

Leichte Hollandaise

(Grundrezept)

(16)

20 Min.

20 Min.

181 kcal

79

Blechkuchen mit Spargel Rezept

Kochen für Kinder

Blechkuchen mit Spargel

(8)

35 Min.

75 Min.

366 kcal

83

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden Rezept

Klassiker in Low Carb

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

(4)

50 Min.

50 Min.

244 kcal

100

Spargel mit Kräuterrührei Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Kräuterrührei

(3)

35 Min.

35 Min.

409 kcal

83

Spargel-Pasta-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Spargel-Pasta-Salat

(3)

30 Min.

30 Min.

544 kcal

90

Kräuteromelett Rezept

Saisonale Küche

Kräuteromelett

mit Spargel

(2)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

85

Klassische Spargelsuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Klassische Spargelsuppe

(2)

30 Min.

90 Min.

196 kcal

84

Gebratene Spargelstangen mit getrockneten Tomaten und Rucola Rezept

Gebratene Spargelstangen mit getrockneten Tomaten und Rucola

(1)

25 Min.

40 Min.

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen Rezept

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen

(1)

15 Min.

35 Min.

470 kcal

95

Spargel-Bärlauch-Suppe Rezept

Spargel-Bärlauch-Suppe

(1)

25 Min.

55 Min.

295 kcal

76

Gemüsesuppe mit Tofu Rezept

Gemüsesuppe mit Tofu

(1)

60 Min.

60 Min.

Salat mit Spargel und Rhabarber Rezept

Salat mit Spargel und Rhabarber

(1)

35 Min.

43 Min.

258 kcal

79

Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade Rezept

Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade

(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

82

Grüner Spargel mit Kräutern Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Grüner Spargel mit Kräutern

(1)

30 Min.

45 Min.

288 kcal

92

Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse Rezept

Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse

(1)

15 Min.

23 Min.

390 kcal

97

Grüner Spargel asiatisch zubereitet Rezept

Grüner Spargel asiatisch zubereitet

(2)

20 Min.

45 Min.

405 kcal

82

Spargelsuppe Rezept

(3)

45 Min.

45 Min.

272 kcal

67

Bunte Gemüsepfanne mit Champignons Rezept

Bunte Gemüsepfanne mit Champignons

(2)

30 Min.

40 Min.

209 kcal

93

Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette

(1)

40 Min.

60 Min.

Spargel mit Morcheln Rezept

Spargel mit Morcheln

(1)

90 Min.

90 Min.

512 kcal

64

Grüner Spargel mit Sahnesauce Rezept

Grüner Spargel mit Sahnesauce

(0)

30 Min.

150 Min.

209 kcal

79

Grüne Spargelsuppe mit Kräutern Rezept

Grüne Spargelsuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

55 Min.

328 kcal

70

Fleckerl-Nudeln mit Ziegenkäse und grünem Spargel Rezept

Fleckerl-Nudeln mit Ziegenkäse und grünem Spargel

(0)

30 Min.

50 Min.

544 kcal

90

Kartoffel-Spargel-Salat Rezept

Kartoffel-Spargel-Salat

(0)

30 Min.

60 Min.

347 kcal

86

Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern Rezept

Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern

(0)

30 Min.

30 Min.

118 kcal

84

Spargel-Mango-Salat Rezept

Spargel-Mango-Salat

(0)

40 Min.

60 Min.

204 kcal

85

grüner Spargel mit holländischer Soße Rezept

grüner Spargel mit holländischer Soße

(0)

30 Min.

45 Min.

619 kcal

63

Erdbeer-Spargel-Salat Rezept

Erdbeer-Spargel-Salat

(0)

15 Min.

35 Min.

178 kcal

79

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum Rezept

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum

(0)

20 Min.

50 Min.

322 kcal

61

Gebratener Spargel Rezept

Gebratener Spargel

(0)

10 Min.

30 Min.

196 kcal

79

Lasagne mit Rucola und Gemüse Rezept

Lasagne mit Rucola und Gemüse

(0)

60 Min.

105 Min.

625 kcal

81

Pasta mit Spargel, Tomaten und Feta Rezept

Pasta mit Spargel, Tomaten und Feta

(0)

25 Min.

25 Min.

600 kcal

79

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika Rezept

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika

(0)

60 Min.

60 Min.

388 kcal

90