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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fondue mit Fisch Rezept

Fondue mit Fisch

(1)

30 Min.

30 Min.

2167 kcal

85

Muschelsuppe mit Gemüse Rezept

Smarter Klassiker

Muschelsuppe mit Gemüse

(1)

50 Min.

50 Min.

410 kcal

85

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

90

Bunter Obstsalat Rezept

Clever naschen

Bunter Obstsalat

(1)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

100

Vollkornbratlinge Rezept

Vollkornbratlinge

(1)

100 Min.

100 Min.

680 kcal

87

Bohnen-Tomaten-Pfanne mit Fetakäse Rezept

Leichtes Mittagessen

Bohnen-Tomaten-Pfanne mit Fetakäse

(1)

25 Min.

40 Min.

299 kcal

97

Burger mit Ananas Rezept

Burger mit Ananas

(1)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

67

Überbackene Frikadellen Rezept

Überbackene Frikadellen

(1)

80 Min.

80 Min.

1202 kcal

62

Nudeln mit Feta und Spinat Rezept

Schnelles Mittagessen

Nudeln mit Feta und Spinat

(1)

25 Min.

25 Min.

589 kcal

90

Gefüllte Paprika Rezept

Gefüllte Paprika

(1)

50 Min.

50 Min.

191 kcal

87

In Essig eingelegte Paprika Rezept

Gesundes Grundrezept

In Essig eingelegte Paprika

(1)

25 Min.

745 Min.

92 kcal

89

Mediterraner Farfalle-Salat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Mediterraner Farfalle-Salat

(1)

50 Min.

50 Min.

548 kcal

92

Kartoffelsalat ohne Mayo Rezept

Leichtes Mittagessen

Kartoffelsalat ohne Mayo

(1)

15 Min.

75 Min.

459 kcal

97

Tomaten-Ricotta-Lasagne Rezept

Meal-Prep-Gericht

Tomaten-Ricotta-Lasagne

(1)

80 Min.

80 Min.

818 kcal

89

Apfel-Gemüsesalat Rezept

Vegan abnehmen

Apfel-Gemüsesalat

(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

100

In Öl eingelegte Auberginen Rezept

Gute-Laune-Rezept

In Öl eingelegte Auberginen

(1)

30 Min.

750 Min.

81 kcal

99

Endiviensalat mit Orangendressing Rezept

Endiviensalat mit Orangendressing

(1)

20 Min.

20 Min.

127 kcal

84

Eiersalat Sandwich Rezept

Eiersalat Sandwich

(1)

20 Min.

20 Min.

960 kcal

64

Erdbeersalat Rezept

(1)

10 Min.

30 Min.

235 kcal

83

Gemüsesalat mit Feta Rezept

Gemüsesalat mit Feta

(1)

45 Min.

45 Min.

319 kcal

95

Lammkeule Rezept

(1)

120 Min.

1560 Min.

476 kcal

82

Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken

(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

97

Bandnudeln mit Gemüse und Rahmsauce Rezept

Bandnudeln mit Gemüse und Rahmsauce

(1)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

92

Kartoffelcreme Rezept

Gibt Power für den Tag

(1)

45 Min.

45 Min.

135 kcal

96

Glasnudelsalat mit Hackfleisch Rezept

Glasnudelsalat mit Hackfleisch

(1)

25 Min.

25 Min.

Nudeln mit Gemüse Rezept

Nudeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

577 kcal

97

Gebratener Spargel mit Seeteufel Rezept

Gebratener Spargel mit Seeteufel

(1)

25 Min.

25 Min.

Gefüllte Conchiglie Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gefüllte Conchiglie

(1)

40 Min.

40 Min.

714 kcal

87

Tomaten-Käse-Frittata Rezept

Tomaten-Käse-Frittata

(1)

25 Min.

25 Min.

304 kcal

83

Obstsalat mit Mandeln Rezept

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Mandeln

(1)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

100

Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

(1)

20 Min.

20 Min.

160 kcal

100

Asiatischer Gurkensalat Rezept

Asiatischer Gurkensalat

(1)

75 Min.

75 Min.

127 kcal

73

Dolmades mit Hackfleisch Rezept

Smarte Hausmannskost

Dolmades mit Hackfleisch

(1)

35 Min.

75 Min.

579 kcal

90

Langusten Rezept

(1)

35 Min.

35 Min.

Chili con Carne mit Nudeln Rezept

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Nudeln

(1)

40 Min.

40 Min.

871 kcal

93

Hackbällchen mit Eiern gefüllt Rezept

Hackbällchen mit Eiern gefüllt

(1)

25 Min.

25 Min.

379 kcal

77

Nudelsalat mit Schinken und Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

75

Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept

Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs

(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

79

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen Rezept

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen

(1)

40 Min.

40 Min.

235 kcal

96

Putenspieße mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Putenspieße mit Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

239 kcal

97

Bruschetta mit Ziegenkäse Rezept

Bruschetta mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

15 Min.

Fruchtsalat mit Ananas Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

(1)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

92

Kabeljau-Rosenkohlauflauf Rezept

Kabeljau-Rosenkohlauflauf

(1)

50 Min.

50 Min.

343 kcal

88

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

(1)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

87

Kalte Suppe vom Sauerampfer Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Kalte Suppe vom Sauerampfer

(1)

30 Min.

55 Min.

121 kcal

79

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

93

Räucherlachs auf Brot Rezept

Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

(1)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

89

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art Rezept

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art

(1)

15 Min.

20 Min.