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Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie Rezept

Eiweißreich und vegan

Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie

(5)

15 Min.

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237 kcal

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Erdbeer-Limetten-Cocktail alkoholfrei Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Limetten-Cocktail alkoholfrei

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Bohnen-Gemüseeintopf Rezept

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Hirsebrei mit Obst und Walnüssen Rezept

Smart frühstücken

Hirsebrei mit Obst und Walnüssen

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Omelette mit Zucchini Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Omelette mit Zucchini

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Pflaumenkompott ohne Zucker Rezept

Naschen ohne Reue

Pflaumenkompott ohne Zucker

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Roggen-Sauerteigbrot Rezept

Gesundes Grundrezept

Roggen-Sauerteigbrot

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188 kcal

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Tomatensalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Tomatensalat mit Essig-Öl-Dressing

(5)

10 Min.

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227 kcal

98

Veganer Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Veganer Käsekuchen

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Gewürz-Porridge Rezept

Veganer Sattmacher

Gewürz-Porridge

mit Orangen und Birnen

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94

Ofenkohlrabi mit Rote-Bete-Gewürzreis Rezept

Feine Gemüseküche

Ofenkohlrabi mit Rote-Bete-Gewürzreis

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428 kcal

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Gebratener Chicorée Rezept

Besonders kalorienarm

Gebratener Chicorée

mit Honig und Pinienkernen

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Tofu-Gemüse-Pfanne Grundrezept Rezept

Smarter Klassiker

Tofu-Gemüse-Pfanne Grundrezept

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Vegane Blumenkohl-Wings Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegane Blumenkohl-Wings

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Energy-Balls Rezept

Schneller Energie-Kick

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Instant-Gemüsebrühe Rezept

Gesundes Grundrezept

Instant-Gemüsebrühe

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15 kcal

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Spinat-Mango-Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Spinat-Mango-Gemüse

mit Amaranth-Pops und Frühlingszwiebeln

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240 kcal

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Würzige Melonenkaltschale Rezept

Erfrischend und leicht

Würzige Melonenkaltschale

mit Frühlingszwiebeln

(4)

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96 kcal

85

Dalgona Coffee Rezept

Erfrischend und leicht

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Gebackene Kürbisspalten mit roten Weintrauben auf cremiger Polenta

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Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen

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Gemüse-Carpaccio Rezept

Vegan für Genießer

Gemüse-Carpaccio

mit Limetten-Vinaigrette

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Brennnessel-Birkenblätter-Tee Rezept

Besonders bekömmlich

Brennnessel-Birkenblätter-Tee

mit Wacholder

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Melonenbowle Rezept

Ohne raffinierten Zucker

alkoholfrei

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78 kcal

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Frühlingssalat Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Frühlingssalat

mit Radieschen und Petersilie

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Nudelsalat mit Rucola Rezept

Meal-Prep-Gericht

Nudelsalat mit Rucola

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Kürbis-Tomaten-Pfanne Rezept

Pflanzliche Protein-Power

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Möhrenbrot Rezept

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Blumenkohlsuppe mit Linsen Rezept

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Blumenkohlsuppe mit Linsen

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Chiapudding Rezept

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Gebratene Mini-Paprika Rezept

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in Olivenöl

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(Grundrezept)

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Möhren-Pastinaken-Cremesuppe

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