Bandnudeln mit Ratatouille

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Bandnudeln mit Ratatouille
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
40 min
Zubereitung

Zutaten

für
Zutaten
500 g Tomaten
1 gelbe Paprikaschote
1 Zucchini
100 g rote Bohnen aus der Dose
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
500 g Bandnudeln
1 Töpfchen Basilikum
4 EL geriebener Parmesan
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Tomaten kreuzweise einritzen, 1 Minute mit kochendem Wasser überbrühen, kalt abschrecken und häuten. Tomaten in Stücke schneiden. Paprikaschote vierteln, putzen, abspülen und klein schneiden. Zucchini abspülen, putzen und würfeln. Bohnen kurz abspülen und abtropfen lassen.

2.

Zwiebel und Knoblauch pellen und würfeln. Olivenöl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Paprika und Zucchini zugeben und kurz anbraten. Tomaten und Bohnen zugeben, alles mischen und 5 Minuten schmoren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3.

Bandnudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Basilikumblättchen von den Stielen zupfen. Nudeln abgießen, abtropfen lassen und mit dem Ratatouille mischen, Basilikumblättchen unterheben. Mit Parmesan bestreut servieren.

Für Low-Carb-Fans
Saisonales Mittagessen
Asia-Nudelpfanne vegan Rezept
Preiswert für Genießer
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

703 kcal

93
Gefüllte Süßkartoffel mit Aubergine und Feta Rezept

20 Min.

70 Min.

644 kcal

93
Spargel-Quiche grün-weiß Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(16)

40 Min.

90 Min.

202 kcal

85
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
92 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1590 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
32 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog