Low Carb-Fischrezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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404 Low Carb-Fischrezepte von EAT SMARTER

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Roher Lachs

mit Gemüse-Trüffel-Butter

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25 Min.

60 Min.

302 kcal

Omlette mit Lachs und Kapern

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15 Min.

22 Min.

478 kcal

Marinierter Lachs

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25 Min.

288 kcal

Roher Lachs mit Gemüsesalat

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20 Min.

412 kcal

Lachs beizen

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4320 Min.

317 kcal

Lachssteak mit Kressesalat

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100 Min.

608 kcal

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen

(0)

25 Min.

400 kcal

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat

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25 Min.

35 Min.

341 kcal

Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt

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30 Min.

40 Min.

361 kcal

Lachs mit zweierlei Soßen

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30 Min.

486 kcal

Kräuteromelett mit Lachs

(0)

15 Min.

25 Min.

353 kcal

Räucherlachs und Spargel

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10 Min.

25 Min.

155 kcal

Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer

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15 Min.

215 kcal

Grüner Salat mit Räucherforelle

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15 Min.

99 kcal

Paprika-Thunfisch-Happen

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100 Min.

770 kcal

Rohkost mit Thunfischsauce

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20 Min.

170 kcal

Spargelmousse mit Lachs

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260 Min.

1126 kcal

Thunfisch-Möhrensalat

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20 Min.

267 kcal

Thunfischsalat mit Kräutersauce

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25 Min.

597 kcal

Blumenkohl-Lachs-Suppe

(0)

15 Min.

27 Min.

398 kcal

Wer in seiner Ernährung auf Kohlenhydrate verzichtet, sollte verstärkt auf die Zufuhr wertvoller, leicht verdaulicher Proteine achten. Unsere Low Carb-Fischgerichte sind hierfür ideal: Neben allen im Fisch vorhandenen essentiellen Aminosäuren liefern sie wertvolle Omega-3-Fettsäuren und Vitamine, die fit und vital machen. Ohne zu beschweren, passen die Low Carb-Fischgerichte damit perfekt zu einem leichten gesunden Lebensstil. Ob Überbackener Steinbeißer, Würzige Fischfrikadellen oder Grünes Fisch-Curry: Entdecken Sie die leckeren und abwechslungsreichen Low Carb-Fischgerichte von EAT SMARTER!

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