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Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing Rezept
Besonders kalorienarm
Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing
5
(11)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

8,9
Möhrennudeln mit Pilzen Rezept
Klassiker in Low Carb
Möhrennudeln mit Pilzen
5
(9)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

9,1
Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen Rezept
Saisonale Küche
Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen
5
(9)

40 Min.

40 Min.

276 kcal

9,6
Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta Rezept
Gesunder Feierabend
Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta
5
(8)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

9,9
Portobello mit Gorgonzola, Walnüssen und Birne Rezept
Besonders eiweißreich
Portobello mit Gorgonzola, Walnüssen und Birne
5
(7)

25 Min.

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345 kcal

9,5
Kürbis-Fisch-Gratin Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Kürbis-Fisch-Gratin
5
(5)

25 Min.

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388 kcal

9,7
Keto-Brokkoli-Pizzafladen Rezept
Klassiker in Low Carb
Keto-Brokkoli-Pizzafladen
5
(3)

30 Min.

50 Min.

369 kcal

9,9
Low-Carb-Pizzarolle mit Blumenkohl Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Pizzarolle mit Blumenkohl
5
(3)

30 Min.

50 Min.

417 kcal

9,6
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree Rezept
Klassiker mal anders
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree
5
(3)

30 Min.

30 Min.

438 kcal

9,7
Japanische Kürbissuppe Rezept
Seelenwärmer
Japanische Kürbissuppe
5
(3)

15 Min.

35 Min.

230 kcal

9,1
Champignons gefüllt mit Rucola und Gorgonzola Rezept
Champignons gefüllt mit Rucola und Gorgonzola
5
(3)

20 Min.

45 Min.

167 kcal

9,8
Paprikagulasch mit Zwiebeln Rezept
Ideal nach dem Sport
Paprikagulasch mit Zwiebeln
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(3)

40 Min.

120 Min.

359 kcal

9,5
Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

5
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25 Min.

60 Min.

452 kcal

8,9
Pilze gefüllt mit buntem Gemüse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Pilze gefüllt mit buntem Gemüse
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200 kcal

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Lammfilet mit Pastinakennudeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lammfilet mit Pastinakennudeln
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30 Min.

287 kcal

Grünes Thai-Curry mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Leichtes Abendessen
Grünes Thai-Curry mit Hähnchenbrustfilet
5
(2)

35 Min.

35 Min.

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Gebackener Fenchel mit Walnüssen Rezept
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Gebackener Fenchel mit Walnüssen
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(2)

25 Min.

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Blumenkohlauflauf Rezept
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Blumenkohlauflauf
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(2)

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50 Min.

281 kcal

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Gebackener Kürbis im Speckmantel Rezept
Low Carb für Gourmets
Gebackener Kürbis im Speckmantel
5
(2)

15 Min.

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444 kcal

7,8
Hackfleisch-Gemüseauflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Hackfleisch-Gemüseauflauf
5
(1)

70 Min.

70 Min.

745 kcal

9,2
Lammragout mit Mandeln und Kürbis Rezept
Saisonale Küche
Lammragout mit Mandeln und Kürbis
5
(1)

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70 Min.

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9,2
Seezungenfilet und gebratene Pilze Rezept
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Seezungenfilet und gebratene Pilze
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(1)

25 Min.

35 Min.

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Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
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Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

ANZEIGE

5
(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

9,0
Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto Rezept
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Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto
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Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln Rezept
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Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln
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(1)

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582 kcal

9,4
Salat mit Beeren, Mandeln und Blauschimmelkäse Rezept
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Salat mit Beeren, Mandeln und Blauschimmelkäse
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(1)

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25 Min.

292 kcal

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Salat mit Pflaumen und Büffelmozzarella Rezept
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Salat mit Pflaumen und Büffelmozzarella
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Hähnchen-Jalfrezi aus dem Ofen Rezept
Regionale Küche
Hähnchen-Jalfrezi aus dem Ofen
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(1)

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90 Min.

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9,8
Blumenkohl-Tortilla Rezept
Klassiker in Low Carb
Blumenkohl-Tortilla
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(1)

20 Min.

30 Min.

565 kcal

9,4
Topisotto mit Pilzen und pochiertem Ei Rezept
Klassiker mal anders
Topisotto mit Pilzen und pochiertem Ei
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(1)

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380 kcal

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Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse Rezept
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Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse
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(1)

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35 Min.

360 kcal

8,7
Hähnchenschenkel mit Mojo rojo und gebratenem Gemüse Rezept
Starkoch-Rezept
Hähnchenschenkel mit Mojo rojo und gebratenem Gemüse
5
(1)

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450 kcal

8,2
Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing Rezept
Feine Gemüseküche
Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing
5
(1)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

8,6
Kokos-Kurkuma-Hähnchen Rezept
Smarte Energiebombe
Kokos-Kurkuma-Hähnchen
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(1)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

9,4
Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

294 kcal

9,8
Käsefondue mit Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Käsefondue mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

635 kcal

8,9
Gebratener Chicorée Rezept
Besonders kalorienarm
Gebratener Chicorée

mit Honig und Pinienkernen

5
(1)

15 Min.

25 Min.

176 kcal

8,0
Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu Rezept
Low Carb Lunch
Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu
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9,3
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Schnelles Low-Carb-Rezept
Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat
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Gebackene Pastinaken Rezept
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Gebackene Pastinaken

mit Mandeln und Rosmarin

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Hähnchenpfanne mit Rosenkohl Rezept
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Hähnchenpfanne mit Rosenkohl
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Geschmorte Wirsingrouladen

mit Hähnchenhack

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70 Min.

290 kcal

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Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept
Eiweißreich und vegan
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl
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35 Min.

450 kcal

9,8
Gemüsepfanne mit Butternusskürbis, Rosenkohl, Bacon und Salbei Rezept
Gemüsepfanne mit Butternusskürbis, Rosenkohl, Bacon und Salbei
4.5
(6)

30 Min.

50 Min.

370 kcal

8,1
Putenbraten mit Weißkohlfüllung Rezept
Besonders eiweißreich
Putenbraten mit Weißkohlfüllung
4.5
(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

9,0
Gratinierter Chicorée mit Schinken Rezept
Klassiker in Low Carb
Gratinierter Chicorée mit Schinken
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

277 kcal

8,6
Pilzcremesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Pilzcremesuppe
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

8,0
Roastbeef-Röllchen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Roastbeef-Röllchen

mit Kürbisquark und Chinakohl

4.285715
(14)

20 Min.

25 Min.

356 kcal

9,6
  • 1
  • 2

Saisonales Herbstgemüse erwartet uns ab Ende August in Hülle und Fülle und liefert EAT SMARTER viele Ideen, um Ihnen diese Low Carb Herbstgerichte zu präsentieren. Einerseits sparen Sie mit diesen Gerichten Kohlenhydrate und können diese deshalb problemlos in Ihre Low Carb-Diät einbinden.rezepte/karotten-pastinaken-gratin" target="_blank" title="Karotten-Pastinaken-Gratin">Karotten-Pastinaken-Gratin.rezepte/gedaempfter-zander-auf-steinpilz-wirsinggemuese-0" target="_blank" title="gedämpfter Zander auf Steinpilz-Wirsinggemüse">gedämpfte Zander auf Steinpilz-Wirsinggemüse passt ganz hervorragend in die goldene Jahreszeit! EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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