Low Carb-Suppen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Suppen zählen insbesondere in der Low Carb-Küche zu den idealen Schlankmachern: fettarm, mit viel Gemüse und schmackhaften Einlagen sättigen sie dank ihrem hohen Wassergehalt sehr lange und enthalten durch das mitgekochte und anschließend nicht weggegossene Gemüse viele Vitamine. Mit den Low Carb-Suppenrezepten von EAT SMARTER sind sie auf der sicheren Seite: Egal ob vegetarisch, mit Fleisch- oder Fischeinlage - mit Suppen wie der Geeisten Gurkensuppe oder der Langusten-Kokos-Suppe wird Ihr Low Carb-Speiseplan garantiert nicht langweilig! Entdecken Sie hier alle Low Carb-Suppenrezepte von EAT SMARTER!

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147 Low Carb-Suppen Rezepte
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Knoblauchsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knoblauchsuppe

mit Rotbarbenfilets

5
(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

8,1
Rote-Bete-Suppe mit Dill Rezept
Superfood aus der Heimat
Rote-Bete-Suppe mit Dill
5
(4)

20 Min.

50 Min.

103 kcal

9,2
Mediterrane Gemüsebrühe Rezept
Smarter Klassiker
Mediterrane Gemüsebrühe

(Grundrezept)

5
(3)

40 Min.

120 Min.

17 kcal

7,8
Leichte Käsesuppe Rezept
Vegetarisch für Genießer
Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

5
(3)

40 Min.

55 Min.

172 kcal

9,1
Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln
5
(3)

40 Min.

40 Min.

433 kcal

9,0
Deftige Käsesuppe mit Brokkoli und Mais Rezept
Smarte Resteküche
Deftige Käsesuppe mit Brokkoli und Mais
5
(3)

30 Min.

30 Min.

533 kcal

8,8
Kochbuch
Low Carb-Suppen
Zum Kochbuch
Langusten-Kokos-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

5
(2)

40 Min.

160 Min.

150 kcal

8,8
Cremiges Kressesüppchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

5
(2)

60 Min.

60 Min.

106 kcal

6,6
Süppchen von grünem Spargel Rezept
Leichtes Mittagessen
Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

5
(2)

40 Min.

40 Min.

197 kcal

9,0
Garnelensuppe (Tom Yam Gung) Rezept
Besonders kalorienarm
Garnelensuppe (Tom Yam Gung)

mit Pilzen und Zitronengras

5
(2)

45 Min.

45 Min.

94 kcal

9,8
Miso-Suppe Rezept
Gesundes Grundrezept
Miso-Suppe

mit gebratenem Hähnchenfilet

5
(2)

15 Min.

50 Min.

196 kcal

9,5
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe Rezept
Empfohlen von IN FORM
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe
5
(2)

30 Min.

30 Min.

187 kcal
Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei Rezept
Seelenwärmer
Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei
5
(2)

30 Min.

55 Min.

236 kcal

9,3
Bärlauchcremesuppe Rezept
Bärlauchcremesuppe
5
(2)

20 Min.

35 Min.
Tomatensuppe nach italienischer Art Rezept
Figurbewusst genießen
Tomatensuppe nach italienischer Art
5
(2)

20 Min.

20 Min.

133 kcal

9,1
Cremige Kressesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Cremige Kressesuppe
5
(2)

20 Min.

50 Min.

283 kcal

7,6
Gurkenkaltschale mit Joghurt und Minze Rezept
Gurkenkaltschale mit Joghurt und Minze
5
(2)

25 Min.

145 Min.

179 kcal

9,9
Eierstich-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Eierstich-Suppe
5
(2)

20 Min.

45 Min.

211 kcal

9,3
Cremesuppe von zweierlei Petersilie Rezept
Cremesuppe von zweierlei Petersilie
5
(2)

60 Min.

60 Min.

557 kcal

8,8
Eintopf mit Linsen und Wiener Rezept
Deutscher Klassiker
Eintopf mit Linsen und Wiener
5
(2)

30 Min.

795 Min.

528 kcal

9,3
Vegane Tomatensuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegane Tomatensuppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.

124 kcal

8,8
Asia-Brühe auf Thai-Art Rezept
Gesundes Grundrezept
Asia-Brühe auf Thai-Art
5
(1)

45 Min.

720 Min.

5 kcal

7,5
Kalte Tomaten-Melonen-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Tomaten-Melonen-Suppe
5
(1)

25 Min.

50 Min.

130 kcal

9,2
Artischocken-Cremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischocken-Cremesuppe

mit Oliven und Mandeln

5
(1)

45 Min.

70 Min.

374 kcal

8,1
Tomaten-Auberginen-Suppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
Tomaten-Auberginen-Suppe
5
(1)

45 Min.

60 Min.

127 kcal

9,2
Italienische Tomaten-Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Italienische Tomaten-Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

55 Min.

227 kcal

10,0
Gurkensuppe mit Buttermilch Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Gurkensuppe mit Buttermilch
5
(1)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

9,1
Gazpacho ohne Brot Rezept
Vegan abnehmen
Gazpacho ohne Brot
5
(1)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

9,6
Gemüsesuppe mit Löwenzahn Rezept
Bauchschmeichler
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(1)

35 Min.

35 Min.

396 kcal

9,3
Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept
Klassiker mal anders
Miesmuschel-Gemüsesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

134 kcal

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