Gemüse-Sandwich-Türmchem

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Gemüse-Sandwich-Türmchem
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
8 Scheiben Vollkorntoast entrindet
1 Möhre
2 Eisbergsalatblätter
3 EL gehackte Petersilie
150 g Frischkäse
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 EL Zitronensaft

Zubereitungsschritte

1.
Möhre schälen und raspeln. Petersilie mit der Hälfte des Frischkäses verrühren und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
2.
Alle Toasts mit dem beiseite gestelltem Frischkäse bestreichen. 2 Toasts mit Möhren belegen, darauf Toasts mit der Frischkäseseite auflegen. 2 Toasts mit Salatblättern belegen, 2 Toasts mit der Frischkäseseite auflegen. 2 dieser Doppelscheiben dick mit Kräuterfrischkäse bestreichen. Die anderen Doppelscheiben darauflegen.
3.
Die Türmchen in 4 Teile schneiden und mit Holzspiesschen feststecken.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.583335
(12)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

90
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech Rezept

20 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Blumenkohl-Pizza mit Ziegenkäse und Spinat Rezept
Klassiker in Low Carb
4.533335
(15)

25 Min.

45 Min.

259 kcal

95
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1576 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund