Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
anspruchsvoll
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
750 g vorw. festkochende Kartoffeln
Salz, Pfeffer aus der Mühle
250 g Wirsing
3 EL Butter
2 EL Mehl
250 ml Milch
250 ml klare Instant-Brühe
2 EL körniger Senf
50 g geriebener Emmentaler
400 g Seelachsfilet
40 g Frühstücksspeck
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KartoffelSeelachsfiletWirsingMilchEmmentalerButter

Zubereitungsschritte

1.

Kartoffeln waschen und in Salzwasser 20-25 Minuten kochen. Dann abgießen, pellen und auskühlen lassen.

2.

Wirsing putzen, waschen und in Stücke schneiden. In Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren, abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

3.

Butter erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Milch und Brühe unter Rühren zufügen und alles 2-3 Minuten leise köcheln lassen. Senf und Emmentaler einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Seelachs in Stücke schneiden.

4.

Kartoffeln in Scheiben schneiden. Kartoffeln, Seelachs und Wirsing in eine gefettete Auflaufform schichten. Die Sauce darübe rgießen. Im vorgeheizten Backofen Bei 200 Grad (Gas: Stufe 3-4, Umluft: 180°) ca. 30 Minuten backen.

5.

Bacon in Stücke schneiden. In einer heißen Pfanne knusprig auslassen. Auf den Gratin geben und sofort servieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Mittagessen
Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi Rezept

45 Min.

45 Min.

789 kcal

94
Pasta mit Hähnchen und Brokkoli-Pesto Rezept
Clean Eating für Gäste
4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

836 kcal

97
Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren Rezept

30 Min.

50 Min.

412 kcal

92
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
146 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund