Käse Rezepte von EAT SMARTER

Low Carb ohne Fleisch

Vegetarische Pizzasuppe

(14)

45 Min.

467 kcal

10,0

Stärkt die Knochen

Labneh

(9)

10 Min.

1450 Min.

128 kcal

7,2

Bunter Quinoasalat

(9)

35 Min.

445 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Omelett mit Spinat-Avocadofüllung

(8)

25 Min.

33 Min.

696 kcal

8,8

Eiweißreich und vegetarisch

Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln

(7)

40 Min.

433 kcal

Spaghetti-Gemüse-Puffer

(7)

35 Min.

60 Min.

570 kcal

Bauchschmeichler

Sauerkraut-Kumpir

40 Min.

55 Min.

505 kcal

9,2

Besonders eiweißreich

Kidneybohnentopf

mit Parmesantalern

15 Min.

349 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemischte Blattsalate mit Avocado

und gehobeltem Pecorino

25 Min.

257 kcal

8,2

Melone vom Grill mit Käse

Käse-Omelette mit Kräutern

20 Min.

25 Min.

253 kcal

8,3

Klassiker in Low Carb

Brainfood: Essen fürs Hirn

5 Min.

20 Min.

335 kcal

8,3

Kürbis-Fisch-Gratin

Bratkäse mit Couscous und Avocado

25 Min.

60 Min.

388 kcal

9,7

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze

30 Min.

50 Min.

923 kcal

9,3

Gegrillter Halloumi und Zucchini mit Beeren-Salsa

30 Min.

447 kcal

8,9

Grillen auf leichte Art

Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine

45 Min.

354 kcal

8,4

Leichtes Abendessen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

75 Min.

330 kcal

9,7

Gratinierte grüne Bohnen

auf Dinkelgrieß

15 Min.

317 kcal

9,6

Raclette mit Rosenkohl

Verschiedene Blinis mit Champagner

15 Min.

33 Min.

218 kcal

9,4

30 Min.

70 Min.

727 kcal

7,8

Smarter Klassiker

Bunter Antipasti-Kranz

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

15 Min.

Low Carb und Eiweißreich

20 Min.

45 Min.

682 kcal

Gefülltes Omelett

Rotkohltarte mit Ziegenfrischkäse

20 Min.

35 Min.

250 kcal

9,5

Feine Gemüseküche

120 Min.

379 kcal

8,4

Schnelles Abendessen

Spaghetti Carbonara

Nudeln mit Bärlauch-Pesto

25 Min.

673 kcal

7,3

Saisonale Küche

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

656 kcal

8,4

Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße

25 Min.

582 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchini-Frittata

Gesunder Mittelmeergenuss

25 Min.

366 kcal

9,2

Grill-Halloumi mit Mango und Zucchini

25 Min.

676 kcal

7,4

Low Carb ohne Fleisch

Rote-Bete-Möhren-Salat

mit Sprossen und Schafskäse

25 Min.

242 kcal

9,3

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

40 Min.

55 Min.

172 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knuspriger Brot-Käse-Salat

mit Radieschen und Apfel-Dressing

Parmesanchips mit Kräutern und Paprika

35 Min.

280 kcal

8,9

Gesunder Low-Carb-Snack

Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse, Parmaschinken und Kräutern

20 Min.

140 kcal

8,0

Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola

10 Min.

297 kcal

7,8

Kürbissuppe mit Kichererbsen

7 Min.

334 kcal

6,1

Clean-Eating-Mittag

25 Min.

50 Min.

321 kcal

9,4

Smart snacken

Gefülltes Weißbrot

Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta

25 Min.

155 Min.

301 kcal

6,7

Vegetarisch abnehmen

20 Min.

35 Min.

255 kcal

9,9

Entzündungslindernd

Bärlauch-Nusspesto

Tomate-Mozzarella mit Avocado

15 Min.

194 kcal

7,3

15 Min.

371 kcal

9,6

Smart snacken

Pfifferlings-Käsebrot

Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi

20 Min.

203 kcal

9,2

Empfohlen von IN FORM

Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing

30 Min.

40 Min.

450 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen

40 Min.

546 kcal

8,2

Figurbewusst genießen

45 Min.

570 kcal

9,4

Low Carb Dinner

Käse-Blumenkohl-Gratin

Bandnudeln mit Butternusskürbis

30 Min.

60 Min.

437 kcal

8,8

Gebackener Chicorée mit Ziegenfrischkäse

40 Min.

659 kcal

9,5

Käsespätzle aus dem Allgäu

30 Min.

40 Min.

321 kcal

8,8