Hühnereintopf mit Kokosmilch
(1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
Zutaten
für
- Zutaten
- 3 Frühlingszwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g frische Ingwer
- 1 l Instant-Hühnerbrühe
- 2 TL getr. Zitronengras
- 150 g weiße Champignons
- 200 g Hähnchenbrustfilet
- 100 g Tiefkühlerbse
- 200 g ungesüßte Kokoscreme
- ½ TL Chilipulver
- 2-3 EL Limettensaft
- 2-3 EL asiat. Fischsauce
- Jodsalz
- Koriander
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HähnchenbrustfiletKokoscremeChampignonIngwerFrühlingszwiebelZitronengrasZubereitungstipps
Zubereitungsschritte
1.
Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Knoblauch abziehen, Ingwer schälen und beides fein würfeln. Brühe aufkochen, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Zitronengras zugeben und im offenen Topf kochen lassen.
2.
Champignons putzen und vierteln, das Fleisch in sehr feine Streifen schneiden und die Kokoscreme grob hacken. Nach 15 Minuten Pilze, Fleisch, Kokoscreme, Erbsen und Chilipulver in die Brühe geben und weitere 4 Minuten kochen lassen.
3.
Zum Schluß Limettensoße und Fischsoße zufügen und mit Jodsalz abschmecken. Vor dem Servieren Koriander auf die Suppe streuen.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Ähnliche Rezepte
