Tiefkühlerbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
242 Tiefkühlerbse Rezepte von EAT SMARTER
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Nudelauflauf Rezept
Smarte Resteküche
Nudelauflauf
5
(8)

60 Min.

60 Min.

902 kcal

76
Italienisches Omelett mit Erbsen Rezept
Low Carb Dinner
Italienisches Omelett mit Erbsen
5
(7)

30 Min.

55 Min.

369 kcal

90
Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita) Rezept
Smart snacken
Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita)
5
(3)

40 Min.

90 Min.

699 kcal

89
Gefüllte Paprika mit Couscous, Gemüse und Cashewkernen Rezept
Gesundes Grundrezept
Gefüllte Paprika mit Couscous, Gemüse und Cashewkernen
5
(2)

30 Min.

65 Min.

421 kcal

88
Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry Rezept
Leichtes Mittagessen
Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry
5
(2)

25 Min.

55 Min.

425 kcal

88
Spaghetti-Gemüsesuppe Rezept
Veganer Sattmacher
Spaghetti-Gemüsesuppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

100
Crêpepäckchen mit Soße Rezept
Crêpepäckchen mit Soße
5
(1)

40 Min.

65 Min.
Gemüsesuppe für Kinder Rezept
Für die ganze Familie
Gemüsesuppe für Kinder
5
(1)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

81
Räucherfisch-Salat Rezept
Räucherfisch-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

93
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Asiatische Gemüsesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

96
Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse Rezept
Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse
5
(1)

25 Min.

45 Min.

894 kcal

84
Schnelles Nasi Goreng Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Schnelles Nasi Goreng
5
(1)

30 Min.

30 Min.

498 kcal

90
Cevapcici mit Reis Rezept
Für die ganze Familie
Cevapcici mit Reis
5
(1)

20 Min.

45 Min.

776 kcal

84
Hähnchen-Spargel-Frikassee Rezept
Hähnchen-Spargel-Frikassee
5
(1)

35 Min.

35 Min.

466 kcal

67
Tortellini-Auflauf Rezept
Tortellini-Auflauf
5
(1)

70 Min.

70 Min.

863 kcal

81
Hühnereintopf mit Kokosmilch Rezept
Hühnereintopf mit Kokosmilch
5
(1)

30 Min.

30 Min.
Omelett mit Nudeln und buntem Gemüse (Frittata veneta) Rezept
Seelenwärmer
Omelett mit Nudeln und buntem Gemüse (Frittata veneta)
4.8
(5)

30 Min.

60 Min.

590 kcal

89
Tofu-Spargel-Pfanne Rezept
Tofu-Spargel-Pfanne
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

368 kcal

100
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola Rezept
Leichtes Mittagessen
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

466 kcal

92
Gemüse-Pfanne mit Hirse Rezept
Gemüse-Pfanne mit Hirse
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

379 kcal

97
Pasta mit Thunfisch und Tomatensauce Rezept
Gesunder Feierabend
Pasta mit Thunfisch und Tomatensauce
4
(3)

30 Min.

30 Min.

647 kcal

92
Kürbis-Risotto mit Erbsen Rezept
Seelenwärmer
Kürbis-Risotto mit Erbsen
4
(2)

55 Min.

55 Min.

403 kcal

82
Schellfisch mit Kartoffeln gebacken Rezept
Schellfisch mit Kartoffeln gebacken
4
(1)

30 Min.

30 Min.

706 kcal

86
Paella mit Hähnchen und Garnelen Rezept
Leichtes Mittagessen
Paella mit Hähnchen und Garnelen
3.75
(4)

60 Min.

60 Min.

532 kcal

84
Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis Rezept
Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis
0
(0)

55 Min.

55 Min.

893 kcal

77
Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf asiatische Art Rezept
Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf asiatische Art
0
(0)

35 Min.

35 Min.

563 kcal

92
Zucchini-Risotto Rezept
Zucchini-Risotto
0
(0)

40 Min.

40 Min.

533 kcal

72
Nudelsalat mit Süßkartoffeln Rezept
Nudelsalat mit Süßkartoffeln
0
(0)

30 Min.

30 Min.

682 kcal

92
Eier mit Currysauce Rezept
Eier mit Currysauce
0
(0)

15 Min.

15 Min.

568 kcal

66
Spanische Paella mit Muscheln Rezept
Spanische Paella mit Muscheln
0
(0)

30 Min.

90 Min.

562 kcal

90
Pfannkuchen-Säckchen mit Garnelenfüllung Rezept
Pfannkuchen-Säckchen mit Garnelenfüllung
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Gemüsesalat mit Hühnchen und Garnelen Rezept
Gemüsesalat mit Hühnchen und Garnelen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

505 kcal

82
Reispfanne mit Gemüse und Hähnchen Rezept
Reispfanne mit Gemüse und Hähnchen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

816 kcal

87
Hackfleisch-Kartoffelcurry Rezept
Hackfleisch-Kartoffelcurry
0
(0)

60 Min.

60 Min.

577 kcal

79
Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept
Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
0
(0)

75 Min.

75 Min.
Schnitzel mit Kartoffel-Erbsenpüree Rezept
Schnitzel mit Kartoffel-Erbsenpüree
0
(0)

35 Min.

35 Min.

403 kcal

73
Gemüseflan Rezept
Gemüseflan
0
(0)

300 Min.

300 Min.

331 kcal

74
Rindfleischsuppe mit Nudeln Rezept
Rindfleischsuppe mit Nudeln
0
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45 Min.

45 Min.

367 kcal

100
Fischfilet mit Gemüse Rezept
Fischfilet mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

766 kcal

79
Gebratene Geflügelleber mit Gemüse Rezept
Gebratene Geflügelleber mit Gemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

481 kcal

83
Gemüsesülze Rezept
Gemüsesülze
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270 Min.

270 Min.

134 kcal

100
Gemüse-Nudelsuppe Rezept
Gemüse-Nudelsuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

196 kcal

90
Curryreis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Curryreis mit Hähnchen und Gemüse
0
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35 Min.

35 Min.

507 kcal

84
Rinderlendenbraten Rezept
Rinderlendenbraten
0
(0)

90 Min.

1530 Min.
Thai Gemüsecurry Rezept
Thai Gemüsecurry
0
(0)

40 Min.

40 Min.

249 kcal

93
Gefüllte Kalbsbrust aus dem Römertopf Rezept
Gefüllte Kalbsbrust aus dem Römertopf
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(0)

100 Min.

100 Min.
Safranreis mit Meeresfrüchten Rezept
Safranreis mit Meeresfrüchten
0
(0)

34 Min.

34 Min.

637 kcal

86
Champignon-Gemüsepfanne mit Reis Rezept
Champignon-Gemüsepfanne mit Reis
0
(0)

35 Min.

35 Min.

543 kcal

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