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Knoblauchbrot

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Knoblauchbrot
78
kcal
Brennwert
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett0,97 g
gesättigte Fettsäuren0,2 g
Eiweiß / Protein2,6 g
Ballaststoffe0,01 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien78
1 Scheibe enthält
Brennwert78
Eiweiß/Protein/g2,6
Fett/g0,97
gesättigte Fettsäuren/g0,2
Kohlenhydrate/g14,5
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0,01
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg0,03
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0,06
Vitamin B₁/mg0,16
Vitamin B₂/mg0,07
Niacin/mg1,4
Vitamin B₆/mg0,03
Folsäure/μg32,2
Pantothensäure/mg0,16
Biotin/μg0,29
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg0,16
Kalium/mg38,55
Kalzium/mg42,66
Magnesium/mg6,79
Eisen/mg1,06
Jod/μg1,76
Zink/mg0,22

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 12 Scheiben
12 Scheiben
toskanisches Weißbrot oder Baguette
2
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Backofen auf 200° vorheizen.
Schritt 2/4
Weißbrotscheiben auf ein Backblech legen und 3 bis 4 Minuten rösten.
Schritt 3/4
Die gerösteten Brotscheiben mit einer geschälten, halbierten Knoblauchzehe einreiben und mit Olivenöl beträufeln.
Schritt 4/4
Salzen & sofort servieren.

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