Möhren-Ingwer-Smoothie

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Möhren-Ingwer-Smoothie
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung

Zutaten

für
Zutaten
100 ml Möhrensaft
100 ml Orangensaft frisch gepresst
100 ml Buttermilch
1 Stück Ingwer walnussgroß, frisch
1 TL Honig
Schnittlauch
Möhrenstreifen zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MöhrensaftOrangensaftButtermilchIngwerHonigSchnittlauch
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Zubereitungstipps
Wie Sie frische Ingwerwurzel ganz einfach schälen
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Zubereitungsschritte

1.

Ingwer schälen und durch eine Knoblauchpresse in den Mixer drücken.

2.

Säfte, Buttermilch und Honig zugeben und alles aufmixen. In gekühlte Gläser füllen und mit Schnittlauch und Möhren garnieren.

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Kommentare
 
Bettina Sandgruber 2 vom 09.03.2017.
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