Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

522 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Blattsalat mit Avocado, Tomaten und Shrimps Rezept

Blattsalat mit Avocado, Tomaten und Shrimps

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30 Min.

30 Min.

588 kcal

87

Kartoffel-Olivensalat mit Tacos Rezept

Kartoffel-Olivensalat mit Tacos

(0)

80 Min.

80 Min.

442 kcal

84

Hackfleisch-Tacos mit Dip Rezept

Hackfleisch-Tacos mit Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

1114 kcal

87

Hähnchen-Wraps Rezept

Hähnchen-Wraps

(0)

75 Min.

75 Min.

Hackfleischpfanne mit Tomaten, Äpfeln und Rosinen Rezept

Hackfleischpfanne mit Tomaten, Äpfeln und Rosinen

(0)

25 Min.

25 Min.

(0)

25 Min.

35 Min.

135 kcal

100

Teigtaschen mit Hackfleisch und Zwiebeln gefüllt Rezept

Teigtaschen mit Hackfleisch und Zwiebeln gefüllt

(0)

35 Min.

195 Min.

565 kcal

60

Fischnuggets in der Tacoschale Rezept

Fischnuggets in der Tacoschale

(0)

35 Min.

50 Min.

498 kcal

75

Avocadocreme mit Tomate Rezept

Avocadocreme mit Tomate

(0)

10 Min.

10 Min.

144 kcal

92

Rindfleisch-Paprika-Fajitas Rezept

Rindfleisch-Paprika-Fajitas

(0)

25 Min.

30 Min.

557 kcal

86

Wraps mit Rindersteak Rezept

Wraps mit Rindersteak

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20 Min.

28 Min.

Mexikanische Hackbällchen Rezept

Mexikanische Hackbällchen

(0)

25 Min.

55 Min.

968 kcal

81

Tortillas mit Hähnchenfleisch, Salsa und Salat Rezept

Tortillas mit Hähnchenfleisch, Salsa und Salat

(0)

20 Min.

30 Min.

449 kcal

84

Hausgemachte Weizentortillas mit Garnelen und Avocado Rezept

Hausgemachte Weizentortillas mit Garnelen und Avocado

(0)

25 Min.

44 Min.

620 kcal

76

Tamale mit Hähnchen und Oliven im Bananenblatt Rezept

Tamale mit Hähnchen und Oliven im Bananenblatt

(0)

30 Min.

100 Min.

452 kcal

86

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat Rezept

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat

(0)

25 Min.

60 Min.

919 kcal

89

Weizentortillas mit Bohnenfüllung Rezept

Weizentortillas mit Bohnenfüllung

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20 Min.

35 Min.

685 kcal

87

Kokospudding Rezept

(0)

10 Min.

850 Min.

Rinderbrühe mit Weißkohl und Bananenklößen Rezept

Rinderbrühe mit Weißkohl und Bananenklößen

(0)

35 Min.

80 Min.

858 kcal

90

Überbackene Enchiladas mit Gemüse Rezept

Überbackene Enchiladas mit Gemüse

(0)

25 Min.

47 Min.

869 kcal

91

Gefüllte Torillas mit Käsesauce Rezept

Gefüllte Torillas mit Käsesauce

(0)

45 Min.

85 Min.

650 kcal

77

Bohnen-Garnelen-Bällchen Rezept

Bohnen-Garnelen-Bällchen

(0)

25 Min.

760 Min.

519 kcal

83

Zweielerlei Wraps mit Fisch Rezept

Zweielerlei Wraps mit Fisch

(0)

15 Min.

18 Min.

584 kcal

75

Heiße Gewürz-Schokolade Rezept

Heiße Gewürz-Schokolade

(0)

10 Min.

10 Min.

476 kcal

48

Mais-Kürbissuppe Rezept

Mais-Kürbissuppe

(0)

15 Min.

55 Min.

159 kcal

83

Ravioli mit Garnelen und Tomatensauce Rezept

Ravioli mit Garnelen und Tomatensauce

(0)

20 Min.

45 Min.

745 kcal

67

Quesadillas mit Hackfüllung und Salat Rezept

Quesadillas mit Hackfüllung und Salat

(0)

30 Min.

53 Min.

553 kcal

73

Hähnchen-Tacos Rezept

Hähnchen-Tacos

(0)

30 Min.

40 Min.

554 kcal

90

Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art Rezept

Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art

(0)

35 Min.

85 Min.

269 kcal

73

Tortillas mit Hühnchen, Paprika und Sweet Chili Sauce Rezept

Tortillas mit Hühnchen, Paprika und Sweet Chili Sauce

(0)

25 Min.

35 Min.

265 kcal

70

Tacos mit Rindfleisch und Paprika Rezept

Tacos mit Rindfleisch und Paprika

(0)

20 Min.

45 Min.

Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree Rezept

Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree

(0)

20 Min.

32 Min.

35 kcal

94

Quesadillas mit Hähnchen, Pinienkernen und Avocadopüree Rezept

Quesadillas mit Hähnchen, Pinienkernen und Avocadopüree

(0)

30 Min.

40 Min.

476 kcal

89

Thunfisch in mexikanischer Schokoladensauce Rezept

Thunfisch in mexikanischer Schokoladensauce

(0)

60 Min.

145 Min.

815 kcal

83

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch Rezept

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch

(0)

15 Min.

15 Min.

132 kcal

79

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika Rezept

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika

(0)

30 Min.

50 Min.

233 kcal

89

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse Rezept

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse

(0)

20 Min.

35 Min.

365 kcal

83

Tortilla-Frittata und mexikanischer Salsa Rezept

Tortilla-Frittata und mexikanischer Salsa

(0)

30 Min.

70 Min.

850 kcal

83

Rindfleisch-Enchilada Rezept

Rindfleisch-Enchilada

(0)

45 Min.

75 Min.

1188 kcal

67

Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango Rezept

Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango

(0)

15 Min.

45 Min.

700 kcal

84

Karamellcreme Rezept

(0)

15 Min.

65 Min.

6 kcal

39

Zweierlei Salsas mit Tortillas Rezept

Zweierlei Salsas mit Tortillas

(0)

45 Min.

45 Min.

113 kcal

88

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.