Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

508 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Salat mit Dips und Tacos Rezept

Salat mit Dips und Tacos

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60 Min.

60 Min.

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung Rezept

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung

(0)

15 Min.

35 Min.

622 kcal

79

Wrap mit Hackfleischfüllung Rezept

Wrap mit Hackfleischfüllung

(0)

25 Min.

60 Min.

399 kcal

97

Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa Rezept

Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa

(0)

40 Min.

60 Min.

453 kcal

79

Lachs-Wraps mit Kräutersauce Rezept

Lachs-Wraps mit Kräutersauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Wraps mit Thunfischfüllung Rezept

Wraps mit Thunfischfüllung

(0)

10 Min.

10 Min.

Rindfleischtortilla mit Avocado und Tomate Rezept

Rindfleischtortilla mit Avocado und Tomate

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20 Min.

35 Min.

Lachs-Wraps Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat Rezept

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat

(0)

25 Min.

60 Min.

919 kcal

89

Bananen in Honig-Butter Rezept

Bananen in Honig-Butter

(0)

10 Min.

10 Min.

451 kcal

65

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse Rezept

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa Rezept

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa

(0)

40 Min.

40 Min.

Maischips mit Avocadocreme Rezept

Maischips mit Avocadocreme

(0)

20 Min.

20 Min.

Hähnchen-Tacos Rezept

Hähnchen-Tacos

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30 Min.

40 Min.

554 kcal

90

Tomaten-Limetten-Salsa Rezept

Tomaten-Limetten-Salsa

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20 Min.

40 Min.

111 kcal

86

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

(0)

15 Min.

805 Min.

Wraps mit Steak-Gemüsefüllung Rezept

Wraps mit Steak-Gemüsefüllung

(0)

25 Min.

25 Min.

Heiße Gewürz-Schokolade Rezept

Heiße Gewürz-Schokolade

(0)

10 Min.

10 Min.

476 kcal

48

Enchilasdas mit Hähnchen und Oliven Rezept

Enchilasdas mit Hähnchen und Oliven

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75 Min.

75 Min.

Filetspieße mit Salat Rezept

Filetspieße mit Salat

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100 Min.

100 Min.

381 kcal

88

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat Rezept

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

90

Rib Eye Steak Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Avocado-Dip Rezept

mit Joghurt

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10 Min.

10 Min.

598 kcal

94

Salat mit Bohnen und Käse Rezept

Salat mit Bohnen und Käse

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20 Min.

20 Min.

487 kcal

83

Polentaecken mit Salbeibutter und Tomatensugo Rezept

Polentaecken mit Salbeibutter und Tomatensugo

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40 Min.

65 Min.

485 kcal

79

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)

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30 Min.

65 Min.

Wraps mit Gemüse Rezept

Wraps mit Gemüse

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40 Min.

60 Min.

155 kcal

90

Wraps mit Gemüsefüllung Rezept

Wraps mit Gemüsefüllung

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20 Min.

20 Min.

256 kcal

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Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.