Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

522 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Taco Shells mit Garnelensalat Rezept

Taco Shells mit Garnelensalat

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20 Min.

20 Min.

367 kcal

82

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

(0)

15 Min.

805 Min.

Tomaten-Limetten-Salsa Rezept

Tomaten-Limetten-Salsa

(0)

20 Min.

40 Min.

111 kcal

86

Steak mit Bohnen und Käse Rezept

Steak mit Bohnen und Käse

(0)

40 Min.

40 Min.

662 kcal

87

Kichererbsen-Kartoffeleintopf Rezept

Kichererbsen-Kartoffeleintopf

(0)

50 Min.

50 Min.

521 kcal

79

Mais-Bohnensalat mit Avocadocreme Rezept

Mais-Bohnensalat mit Avocadocreme

(0)

35 Min.

35 Min.

Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse Rezept

Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

Meeräsche aus dem Römertopf Rezept

Meeräsche aus dem Römertopf

(0)

45 Min.

45 Min.

Luftgetrocknetes Rindfleisch Rezept

Luftgetrocknetes Rindfleisch

(0)

20 Min.

740 Min.

486 kcal

94

Taco Shells mit Hähnchenfüllung Rezept

Taco Shells mit Hähnchenfüllung

(0)

20 Min.

20 Min.

753 kcal

79

Mexikanisches Hähnchen Rezept

Mexikanisches Hähnchen

(0)

90 Min.

90 Min.

914 kcal

87

Enchiladas mit Hähnchen-Gemüsefüllung Rezept

Enchiladas mit Hähnchen-Gemüsefüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Putengeschnetzeltes in Taco Shells Rezept

Putengeschnetzeltes in Taco Shells

(0)

40 Min.

40 Min.

Thunfisch mit Bohnengemüse Rezept

Thunfisch mit Bohnengemüse

(0)

130 Min.

850 Min.

593 kcal

92

Tortillas mit Hähnchenfüllung Rezept

Tortillas mit Hähnchenfüllung

(0)

30 Min.

30 Min.

Red Snapper mit fruchtiger Salsa Rezept

Red Snapper mit fruchtiger Salsa

(0)

30 Min.

30 Min.

488 kcal

87

Taco Shells mit Lachs und Gemüse Rezept

Taco Shells mit Lachs und Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

92

Red Snapper mit Tomaten-Paprikasauce Rezept

Red Snapper mit Tomaten-Paprikasauce

(0)

45 Min.

45 Min.

Tomatendip mit Lauchzwiebeln Rezept

Tomatendip mit Lauchzwiebeln

(0)

120 Min.

120 Min.

Tacos mit Hackfleischfüllung Rezept

Tacos mit Hackfleischfüllung

(0)

25 Min.

25 Min.

242 kcal

79

Wraps mit Gemüsefüllung Rezept

Wraps mit Gemüsefüllung

(0)

20 Min.

20 Min.

256 kcal

93

(0)

40 Min.

40 Min.

Nudeln mit Hackfleischsauce und Salsa Rezept

Nudeln mit Hackfleischsauce und Salsa

(0)

20 Min.

55 Min.

956 kcal

81

Tacos mit Fisch Rezept

Tacos mit Fisch

(0)

30 Min.

40 Min.

440 kcal

76

Hähnchen-Spargelsuppe Rezept

Hähnchen-Spargelsuppe

(0)

20 Min.

30 Min.

306 kcal

98

Rindersteak mit Sauce Rezept

Rindersteak mit Sauce

(0)

20 Min.

84 Min.

341 kcal

98

Kuttelsuppe mit Gemüse und spanischer Wurst Rezept

Kuttelsuppe mit Gemüse und spanischer Wurst

(0)

30 Min.

75 Min.

685 kcal

85

Enchilasdas mit Hähnchen und Oliven Rezept

Enchilasdas mit Hähnchen und Oliven

(0)

75 Min.

75 Min.

Roastbeef Rezept

(0)

15 Min.

305 Min.

2776 kcal

96

Muffins mit Mais Rezept

Muffins mit Mais

(0)

30 Min.

55 Min.

234 kcal

77

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße Rezept

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße

(0)

20 Min.

28 Min.

242 kcal

83

Hackfleisch-Tortillas Rezept

Hackfleisch-Tortillas

(0)

25 Min.

80 Min.

878 kcal

84

Avocadocremesuppe Rezept

Avocadocremesuppe

(0)

30 Min.

35 Min.

250 kcal

97

Püree mit Shrimps-Mayonnaise Rezept

Püree mit Shrimps-Mayonnaise

(0)

30 Min.

60 Min.

457 kcal

88

Rindersteak mit Chimichurri Rezept

Rindersteak mit Chimichurri

(0)

25 Min.

97 Min.

398 kcal

100

Reis mit Tomaten und Bohnen Rezept

Reis mit Tomaten und Bohnen

(0)

25 Min.

45 Min.

354 kcal

94

Rindereintopf mit Kartoffeln Rezept

Rindereintopf mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

120 Min.

498 kcal

89

Hähnchen mit Okra Rezept

Hähnchen mit Okra

(0)

30 Min.

70 Min.

560 kcal

98

Maispuffer mit Salsa Rezept

Maispuffer mit Salsa

(0)

30 Min.

45 Min.

450 kcal

85

Churrasco Rezept

(0)

10 Min.

55 Min.

Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa Rezept

Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa

(0)

60 Min.

65 Min.

721 kcal

82

Reissalat mit Avocado, Bohnen und Salami Rezept

Reissalat mit Avocado, Bohnen und Salami

(0)

45 Min.

45 Min.

847 kcal

72

Tacos mit Salat und Mozzarella Rezept

Tacos mit Salat und Mozzarella

(0)

15 Min.

15 Min.

346 kcal

88

Hühnersuppe mit Gemüse Rezept

Hühnersuppe mit Gemüse

(0)

105 Min.

105 Min.

870 kcal

94

Kokos-Tapiokafladen Rezept

Kokos-Tapiokafladen

(0)

20 Min.

30 Min.

Shrimp-Ceviche Rezept

(0)

20 Min.

740 Min.

Spinat-Quesadillas Rezept

Spinat-Quesadillas

(0)

20 Min.

45 Min.

636 kcal

85

Gegrilltes Steak mit Kartoffeln Rezept

Gegrilltes Steak mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

74 Min.

578 kcal

85

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.