Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

522 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Überbackene Tortillafalden mit Tomaten und scharfer Salsa Rezept

Überbackene Tortillafalden mit Tomaten und scharfer Salsa

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30 Min.

30 Min.

448 kcal

90

Hähnchen-Kokossuppe Rezept

Hähnchen-Kokossuppe

(0)

35 Min.

75 Min.

Bohnen-Garnelen-Küchlein Rezept

Bohnen-Garnelen-Küchlein

(0)

40 Min.

115 Min.

Hähnchen-Fajita mit Avocado Rezept

Hähnchen-Fajita mit Avocado

(0)

40 Min.

48 Min.

497 kcal

94

Rindfleischtortilla mit Avocado und Tomate Rezept

Rindfleischtortilla mit Avocado und Tomate

(0)

20 Min.

35 Min.

Enchiladas mit Garnelen gefüllt Rezept

Enchiladas mit Garnelen gefüllt

(0)

25 Min.

25 Min.

205 kcal

79

Salsa mit Dip und Tortillachips Rezept

Salsa mit Dip und Tortillachips

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

89

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt Rezept

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt

(0)

35 Min.

40 Min.

512 kcal

88

Pizza mit Hackfleisch, Bohnen und Reis Rezept

Pizza mit Hackfleisch, Bohnen und Reis

(0)

50 Min.

130 Min.

1028 kcal

73

Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen Rezept

Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

335 kcal

85

Taco Shells mit Hackfleisch Rezept

Taco Shells mit Hackfleisch

(0)

35 Min.

45 Min.

705 kcal

91

Lachs-Wraps Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Margarita Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

119 kcal

42

Schoko-Cremebällchen Rezept

Schoko-Cremebällchen

(0)

25 Min.

25 Min.

Fajitas mit Hähnchen Rezept

Fajitas mit Hähnchen

(0)

25 Min.

61 Min.

367 kcal

92

Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch Rezept

Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch

(0)

70 Min.

140 Min.

674 kcal

90

Mexikanischer Eisberg-Avocadosalat Rezept

Mexikanischer Eisberg-Avocadosalat

(0)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

88

Ofengemüse mit Rinderlende Rezept

Ofengemüse mit Rinderlende

(0)

35 Min.

35 Min.

Margarita Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

Orangen-Papaya-Drink Rezept

Orangen-Papaya-Drink

(0)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

67

Tacos mit Pilzen Rezept

Tacos mit Pilzen

(0)

25 Min.

40 Min.

176 kcal

82

Geschichteter Gemüsesalat Rezept

Geschichteter Gemüsesalat

(0)

35 Min.

50 Min.

Hähnchen-Tortillarolle mit Bohnen Rezept

Hähnchen-Tortillarolle mit Bohnen

(0)

50 Min.

50 Min.

Salat mit Dips und Tacos Rezept

Salat mit Dips und Tacos

(0)

60 Min.

60 Min.

Wraps mit Hummerfüllung Rezept

Wraps mit Hummerfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Hähnchen-Avocado-Sandwich Rezept

Hähnchen-Avocado-Sandwich

(0)

25 Min.

25 Min.

252 kcal

83

Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip Rezept

Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip

(0)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

94

Gegrillte Rumpsteaks Rezept

Gegrillte Rumpsteaks

(0)

20 Min.

20 Min.

380 kcal

79

Paprikasauce Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

336 kcal

79

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip Rezept

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

(0)

60 Min.

85 Min.

1048 kcal

92

Knusprig paniertes Schnitzel Rezept

Knusprig paniertes Schnitzel

mit Guacamole

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40 Min.

50 Min.

735 kcal

79

Avocado-Käsesandwich Rezept

Avocado-Käsesandwich

(0)

15 Min.

20 Min.

528 kcal

84

Schokoladensouffle Rezept

Schokoladensouffle

(0)

35 Min.

55 Min.

351 kcal

50

Gefüllte Tortillas Rezept

Gefüllte Tortillas

(0)

25 Min.

25 Min.

523 kcal

86

Tequila Sunrise Rezept

Tequila Sunrise

(0)

5 Min.

5 Min.

134 kcal

42

Tortillas mit Fleischbällchen Rezept

Tortillas mit Fleischbällchen

(0)

50 Min.

50 Min.

Tortillaröllchen Rezept

Tortillaröllchen

(0)

30 Min.

30 Min.

554 kcal

76

Kartoffel-Hähnchensuppe Rezept

Kartoffel-Hähnchensuppe

(0)

30 Min.

70 Min.

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Chilidip Rezept

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Chilidip

(0)

35 Min.

75 Min.

425 kcal

77

Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen Rezept

Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen

(0)

25 Min.

35 Min.

127 kcal

96

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe Rezept

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

(0)

25 Min.

50 Min.

467 kcal

92

Mexikanische Paprikapfannkuchen mit Hackbällchen Rezept

Mexikanische Paprikapfannkuchen mit Hackbällchen

(0)

35 Min.

35 Min.

Lachs-Quesadillas Rezept

Lachs-Quesadillas

(0)

70 Min.

70 Min.

Mais-Eierpudding Rezept

Mais-Eierpudding

(0)

15 Min.

75 Min.

343 kcal

44

Mexicanische Tacos gefüllt mit Oliven-Kartoffel-Salsa Rezept

Mexicanische Tacos gefüllt mit Oliven-Kartoffel-Salsa

(0)

25 Min.

45 Min.

Gefüllte Tacos mit Dips Rezept

Gefüllte Tacos mit Dips

(0)

90 Min.

90 Min.

Hackfleisch mit Käseomelett und Salsa Rezept

Hackfleisch mit Käseomelett und Salsa

(0)

25 Min.

25 Min.

1116 kcal

75

Hackfleisch-Tacos Rezept

Hackfleisch-Tacos

(0)

20 Min.

20 Min.

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.