Schoko-Likör

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Schoko-Likör
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Health Score:
5,9 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
358
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien358 kcal(17 %)
Protein5 g(5 %)
Fett20 g(17 %)
Kohlenhydrate36 g(24 %)
zugesetzter Zucker32 g(128 %)
Ballaststoffe6,5 g(22 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E1,2 mg(10 %)
Vitamin K3,2 μg(5 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin2 mg(17 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure12 μg(4 %)
Pantothensäure0,2 mg(3 %)
Biotin0,5 μg(1 %)
Vitamin B₁₂0,3 μg(10 %)
Vitamin C5 mg(5 %)
Kalium888 mg(22 %)
Calcium37 mg(4 %)
Magnesium124 mg(41 %)
Eisen10,7 mg(71 %)
Jod1 μg(1 %)
Zink1,7 mg(21 %)
gesättigte Fettsäuren12,1 g
Harnsäure4 mg
Cholesterin1 mg
Zucker gesamt36 g
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
4
Zutaten
1
1
kleine rote Chilischote
250 g
40 ml
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZartbitterschokoladeGranatapfelChilischote

Zubereitungsschritte

1.
Den Granatapfel halbieren und die Kerne sauber auslösen. Die Chili (evtl. mit Handschuhen) längs aufschneiden, die Kerne ausschaben und das Fruchtfleisch fein hacken. Die Schokolade über einem heißen, nicht kochenden Wasserbad schmelzen. Die Chili und etwa die Hälfte der Granatapfelkerne einrühren. Den Likör ergänzen.
2.
Den Shot in vier schöne Likörgläser füllen und mit den übrigen Granatapfelkernen bestreuen. Als Dessert servieren.