Weihnachtlicher Baileys

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Weihnachtlicher Baileys
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Health Score:
6,1 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
190
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien190 kcal(9 %)
Protein4 g(4 %)
Fett7 g(6 %)
Kohlenhydrate22 g(15 %)
zugesetzter Zucker14 g(56 %)
Ballaststoffe0,3 g(1 %)
Automatic
Vitamin A0,1 mg(13 %)
Vitamin D0,1 μg(1 %)
Vitamin E0,1 mg(1 %)
Vitamin K1,3 μg(2 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0,2 mg(18 %)
Niacin1 mg(8 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure15 μg(5 %)
Pantothensäure0,5 mg(8 %)
Biotin5,3 μg(12 %)
Vitamin B₁₂0,5 μg(17 %)
Vitamin C11 mg(12 %)
Kalium209 mg(5 %)
Calcium159 mg(16 %)
Magnesium18 mg(6 %)
Eisen0,2 mg(1 %)
Jod15 μg(8 %)
Zink0,6 mg(8 %)
gesättigte Fettsäuren4 g
Harnsäure4 mg
Cholesterin11 mg
Zucker gesamt22 g

Zutaten

für
1
Zutaten
brauner Zucker
20 ml Baileys
125 ml kalte Milch
1 EL Orangensaft
3 Eiswürfel
1 Orangenscheibe
Zimtpulver
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MilchOrangensaftZuckerOrangenscheibeZimtpulver

Zubereitungsschritte

1.

Das Glas am Rand leicht anfeuchten und in den auf einen kleinen Teller gestreuten Zucker stippen.

2.

Den Baileys mit der Milch, dem Orangensaft und den Eiswürfeln in einen Shaker geben und gut durchschütteln. Durch das Sieb in das Glas gießen.

3.

Mit der Orangenscheibe garnieren und mit Zimt bestaubt sofort servieren.