Weiße Schokoladen-Knusperkekse

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Weiße Schokoladen-Knusperkekse
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Health Score:
4,6 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
Kalorien:
35
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien35 kcal(2 %)
Protein1 g(1 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate6 g(4 %)
zugesetzter Zucker4 g(16 %)
Ballaststoffe0,7 g(2 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,1 mg(1 %)
Vitamin K0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,3 mg(3 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure1 μg(0 %)
Pantothensäure0 mg(0 %)
Biotin0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C0 mg(0 %)
Kalium92 mg(2 %)
Calcium13 mg(1 %)
Magnesium12 mg(4 %)
Eisen1 mg(7 %)
Jod0 μg(0 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,4 g
Harnsäure2 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt5 g

Zutaten

für
30
Zutaten
40 g
getrocknete Früchte und gemischte Nüsse (nach Belieben)
200 g
weiße Kuvertüre
70 g

Zubereitungsschritte

1.

Die Nüsse und die getrockneten Früchte grob hacken. Die zerkleinerte Kuvertüre im Wasserbad schmelzen. Die Nüsse, die Früchte und die Cornflakes in die Kuvertüre geben, vorsichtig unterheben.

2.

Mit einem kleinen Löffel kleine Häufchen auf Backpapier setzen und trocknen lassen.