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10 kreative Waffel-Ideen für jeden Geschmack

Perfekt fürs Sonntags-Frühstück

Edle Perlen zum Anstoßen: Schaumweine aus Deutschland

Zuckersucht? Wie Sie zuckerfrei leben

Zucker ist einfach überall!

Granola selber machen

Leckeres und gesundes Frühstück!

Süßholz

Wirksame Heilpflanze

Mousse au Chocolat selber machen – vegan und Low Carb

Ganz ohne tierische Produkte

Die Top 6 der coolsten Früchte der Welt

Lecker und exotisch

Tahini-Schokoladen-Pancakes mit Tahini-Schoko-Creme

Süßes Frühstück für Naschkatzen

Curuba

Klingt wie ein Cocktail, ist aber eine Frucht: die Curuba. Welche Vorzüge die Exotin hat, verraten wir in unserer Warenkunde.

Sven Elverfeld

Sven Elverfeld ist in seinem Leben als Koch viel herumgekommen. Derzeit ist der mit drei Sternen ausgezeichnete Spitzenkoch der Küchenchef im Restaurant Aqua.

Griechischer Joghurt: Eiweißbombe und gut für Sportler

Griechischer Joghurt boomt und auch immer mehr deutsche Hersteller bringen Joghurt griechischer Art in den Handel. Wo der Unterschied zum Original liegt, und warum das Milchprodukt bei Sportlern so beliebt ist – wir sagen es Ihnen.

Sojamilch selber machen – die EAT SMARTER Anleitung

Veganer sind von ihr begeistert, Laktoseintolerante sowieso: Sojamilch ist eine gesunde und vor allem pflanzliche Alternative zur Kuhmilch. Sojamilch selber machen – EAT SMARTER verrät Ihnen, wie es geht.

Ernährungsplan für Diabetiker

Leckere Rezepte für eine ganze Woche

Wochenplan für die Kalenderwoche 29

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Wochenplan für die Kalenderwoche 27

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Wochenplan für die Kalenderwoche 30

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Wochenplan für die Kalenderwoche 32

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Wochenplan für die Kalenderwoche 33

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Wochenplan für die Kalenderwoche 36

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Wochenplan für die Kalenderwoche 37

Der Wochenplan mit gesunden Rezepten

Wochenplan für die Kalenderwoche 40

Gesunde Rezepten für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Wochenplan für die Kalenderwoche 49

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Wochenplan für die Kalenderwoche 01

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Wochenplan für die Kalenderwoche 10

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Nougat-Crêpes-Törtchen

Edles Dessert

Herb-fruchtig: Rhabarberschorle selber machen

Passend zur Rhabarberzeit hat sich EAT SMARTER an einer Alternative zur klassischen Apfelschorle versucht und findet: Rhabarberschorle selber machen lohnt sich!

Kaffirlimettenblätter

Kaffirlimettenblätter sehen nicht nur hübsch aus, sie verströmen auch ein hinreißendes Aroma. Lesen Sie hier, wo man sie bei uns bekommt und was man damit alles machen kann.