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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten Rezept

20 Min.

30 Min.

589 kcal

90
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola Rezept

30 Min.

80 Min.

638 kcal

93
Spargelquiche mit Parmesan Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

40 Min.

80 Min.

337 kcal

82
Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano Rezept

25 Min.

40 Min.

240 kcal

83
Kartoffel-Feigen-Flammkuchen Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

30 Min.

105 Min.

698 kcal

81
Spargel-Galette Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

35 Min.

70 Min.

664 kcal

91
Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

30 Min.

75 Min.

248 kcal

87
Pizza mit Spargel und Erdbeeren Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

45 Min.

100 Min.

582 kcal

82
Rahmfladen ohne Hefe Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

25 Min.

25 Min.

534 kcal

83
Pfannkuchen mit Hackfleisch-Füllung Rezept

30 Min.

70 Min.

646 kcal

81
Blumenkohlpizza Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(2)

35 Min.

50 Min.

492 kcal

93
Apfelmus mit Zimt Rezept

20 Min.

20 Min.

113 kcal

100
Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon Rezept

20 Min.

20 Min.

635 kcal

67
Rosinensemmeln Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(2)

45 Min.

110 Min.

242 kcal

67
Pikantes Rindfleischgulasch Rezept

20 Min.

125 Min.

401 kcal

83
Pasta mit grünem Spargel und Käsesauce Rezept

20 Min.

35 Min.

701 kcal

77
Rote-Bete-Eintopf mit Champignons Rezept

30 Min.

50 Min.

196 kcal

93
Kürbis-Salbei-Lasagne Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

40 Min.

80 Min.

630 kcal

96
Mit Butter Chicken gefüllte Paprikaschoten Rezept

20 Min.

20 Min.

630 kcal

87
Gurkensalat mit Dill und Radieschen Rezept
Grüne Detox-Power
5
(2)

15 Min.

15 Min.

118 kcal

98
Blitz-Orzo-Pasta mit Spinat Rezept
Clean-Eating-Rezept
5
(2)

20 Min.

20 Min.

490 kcal

84
Kiwi-Smoothie mit Trauben Rezept

25 Min.

25 Min.

146 kcal

79
Herzhafte Pfannkuchen Rezept
Smart frühstücken

mit Paprikafüllung

5
(2)

35 Min.

35 Min.

252 kcal

96
Linsensuppe mit Würstchen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

65 Min.

550 kcal

74
Pfeffersteak vom Rind Rezept
Protein-Power am Abend
5
(2)

30 Min.

80 Min.

226 kcal

79
Salat mit Garnelen Rezept
Figurbewusst genießen

und Avocado

5
(2)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

86
Apfelbrot mit Haselnüssen und Rosinen Rezept

20 Min.

70 Min.

221 kcal

75
Hanfsamen-Shake Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

10 Min.

10 Min.

262 kcal

79
Feldsalat mit Orange Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

483 kcal

100
Gebratener Radicchio Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

15 Min.

15 Min.

168 kcal

92
Gurkensalat mit Frühlingszwiebeln Rezept

20 Min.

20 Min.

79 kcal

96
Anti-Erkältungssuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Grünkern und Gemüse

5
(2)

40 Min.

40 Min.

451 kcal

97
Bratwurst mit Kartoffel-Zwiebel-Brei Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

30 Min.

60 Min.

734 kcal

63
Asiatische Nudelsuppe Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

403 kcal

90
Pasta mit Scampi und Oliven Rezept

25 Min.

25 Min.

641 kcal

79
Einfaches Chili con Carne Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

25 Min.

60 Min.

202 kcal

93
Quinoa-Bratlinge Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

60 Min.

60 Min.

454 kcal

97
Quark mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

75
Soja-Burger Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

40 Min.

860 Min.

546 kcal

91
Ziegenkäse auf Wildkräuter-Spargel-Salat Rezept

45 Min.

45 Min.

224 kcal

90
Süßkartoffel-Waffeln mit Avocado, Feldsalat und Pistazien Rezept

20 Min.

40 Min.

411 kcal

Spinatknödel Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

75 Min.

75 Min.

338 kcal

82
Wintersalat Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(2)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

86
Grießschmarrn Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

70
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße Rezept

30 Min.

70 Min.

848 kcal

83
Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

370 kcal

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