229 Rezepte für Afrikanischer salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Marokkanischer Spinatsalat Rezept

Regionale Küche

Marokkanischer Spinatsalat

mit Granatapfelkernen und Mandeln

(11)

30 Min.

35 Min.

228 kcal

98

Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen Rezept

Seelenwärmer

Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen

(5)

40 Min.

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495 kcal

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Honig-Gemüse Rezept

Schnell und einfach

mit Couscous

(8)

35 Min.

55 Min.

391 kcal

89

Mischsalat mit Dressing Rezept

Erfrischend und leicht

Mischsalat mit Dressing

mit Gemüsestreifen und Schafskäse

(4)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

99

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Couscous-Salat mit Wassermelone Rezept

Zum Mitnehmen

Couscous-Salat mit Wassermelone

(4)

20 Min.

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Couscoussalat mit Minze Rezept

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

(4)

30 Min.

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574 kcal

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Rotkohl-Tabouleh Rezept

Klassiker mal anders

Rotkohl-Tabouleh

(7)

35 Min.

35 Min.

383 kcal

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Lauwarmer Gemüsesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

(6)

60 Min.

60 Min.

335 kcal

94

Orientalischer Gurkensalat Rezept

Orientalischer Gurkensalat

(3)

20 Min.

20 Min.

104 kcal

79

Bulgur-Avocado-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bulgur-Avocado-Salat

mit Minze und Schafskäse

(32)

15 Min.

15 Min.

514 kcal

85

Noodle-Bowl mit Falafel Rezept

Clean-Eating-Mittag

Noodle-Bowl mit Falafel

(8)

50 Min.

780 Min.

480 kcal

100

Couscous-Spinatsalat Rezept

Schnell und einfach

Couscous-Spinatsalat

(5)

30 Min.

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592 kcal

89

Hirsesalat Rezept

Vegetarisch abnehmen

mit Gurke, Minze und Tomaten

(9)

30 Min.

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297 kcal

100

Rote-Bete-Taboulé Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Taboulé

(6)

30 Min.

30 Min.

392 kcal

97

Chicoréesalat Rezept

Figurbewusst genießen

mit Putenstreifen und Granatapfel

(4)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

88

Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen Rezept

Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen

(2)

45 Min.

45 Min.

232 kcal

100

Gemüse-Couscoussalat Rezept

Gemüse-Couscoussalat

(2)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

90

Bulgursalat mit Tomaten Rezept

Bulgursalat mit Tomaten

(2)

25 Min.

25 Min.

344 kcal

92

Libanesischer Rote-Bete-Salat Rezept

Feine Gemüseküche

Libanesischer Rote-Bete-Salat

mit Zitrone, Kräutern und Granatapfelsirup

(3)

40 Min.

180 Min.

228 kcal

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Couscous-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

mit Ofenkürbis und Kichererbsen

(3)

30 Min.

30 Min.

606 kcal

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Hummus mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Hummus mit Gemüse

(3)

45 Min.

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664 kcal

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Gemüse-Couscous mit Champignons Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse-Couscous mit Champignons

(10)

30 Min.

30 Min.

448 kcal

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Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten Rezept

Eiweißreich und vegan

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten

(4)

30 Min.

810 Min.

321 kcal

100

Falafel mit frischem Salat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Falafel mit frischem Salat

(3)

45 Min.

765 Min.

410 kcal

96

Bulgursalat mit Petersilie Rezept

Bulgursalat mit Petersilie

(1)

15 Min.

65 Min.

345 kcal

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Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen Rezept

Seelenwärmer

Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen

(7)

40 Min.

40 Min.

584 kcal

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Bulgur-Melonen-Salat Rezept

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

(4)

45 Min.

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247 kcal

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Kichererbsenbratlinge Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kichererbsenbratlinge

mit Joghurt-Minz-Dip

(2)

30 Min.

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330 kcal

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Bulgur mit Paprika Rezept

Bulgur mit Paprika

(2)

60 Min.

60 Min.

275 kcal

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Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art Rezept

Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art

(1)

20 Min.

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Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven Rezept

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven

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Gurkensalat mit Rosinen und Minze Rezept

Gurkensalat mit Rosinen und Minze

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15 Min.

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125 kcal

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Auberginensalat auf marokkanische Art Rezept

Auberginensalat auf marokkanische Art

(0)

35 Min.

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185 kcal

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Marokkanische gegrillte Lammspieße mit Joghurtdip Rezept

Marokkanische gegrillte Lammspieße mit Joghurtdip

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Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip Rezept

Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip

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Tomatensalat mit Petersilie Rezept

Tomatensalat mit Petersilie

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15 Min.

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109 kcal

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Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept

Tabouleh mit Tomaten und Minze

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345 kcal

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Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

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25 Min.

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478 kcal

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Marokkanische Hähnchenpfanne mit Couscous Rezept

Marokkanische Hähnchenpfanne mit Couscous

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40 Min.

Grünkern-Rucola-Salat Rezept

Grünkern-Rucola-Salat

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30 Min.

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Gefülltes Fladenbrot mit Falafel Rezept

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel

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24 Min.

Rote-Bete-Zwiebel-Salat Rezept

Rote-Bete-Zwiebel-Salat

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20 Min.

60 Min.

186 kcal

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Falafel mit verschiedenen Saucen Rezept

Falafel mit verschiedenen Saucen

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40 Min.

760 Min.

Couscous-Salat mit Aubergine Rezept

Couscous-Salat mit Aubergine

(0)

25 Min.

25 Min.

Libanesischer Salat Rezept

Libanesischer Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

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Orangen-Zimtsalat Rezept

Orangen-Zimtsalat

(0)

10 Min.

30 Min.

181 kcal

71

Orangen-Pfirsichsalat Rezept

Orangen-Pfirsichsalat

(0)

35 Min.

35 Min.

118 kcal

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Brotsalat Rezept

mit Kräutern

(0)

25 Min.

25 Min.

838 kcal

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