2.313 Rezepte für Eine hauptgericht

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Penne mit Tomatensauce und Kichererbsen Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Penne mit Tomatensauce und Kichererbsen
4.533335
(15)

20 Min.

20 Min.

726 kcal

93
Gemüsesuppe mit Kohl Rezept
Für die ganze Familie
Gemüsesuppe mit Kohl
4.52941
(17)

25 Min.

35 Min.

209 kcal

100
Sellerie-Kartoffel-Gratin Rezept
Klassiker mal anders
Sellerie-Kartoffel-Gratin

mit Sojacreme

4.526315
(19)

20 Min.

65 Min.

164 kcal

92
Auberginen-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Auberginen-Spaghetti

mit Tomaten und Basilikum

4.52381
(21)

50 Min.

50 Min.

524 kcal

89
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
4.52174
(23)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

93
Provenzalisches Gemüse-Omelett Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Provenzalisches Gemüse-Omelett

mit schwarzen Oliven

4.5
(18)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

94
Indische Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Veganer Sattmacher
Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

4.5
(14)

35 Min.

45 Min.

468 kcal

100
Cremige Pasta Rezept
Veganer Sattmacher
Cremige Pasta
4.5
(14)

30 Min.

30 Min.

364 kcal

83
Zucchini-Omelette mit Ziegenkäse und Rucola Rezept
Besonders eiweißreich
Zucchini-Omelette mit Ziegenkäse und Rucola
4.5
(10)

15 Min.

15 Min.

581 kcal

92
Süßkartoffel-Karotten-Gratin mit Kürbiskernen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Süßkartoffel-Karotten-Gratin mit Kürbiskernen
4.5
(10)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

88
Kichererbsen-Kokos-Curry Rezept
Schnelles Mittagessen
Kichererbsen-Kokos-Curry
4.5
(8)

30 Min.

30 Min.

560 kcal

94
Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen Rezept
Seelenwärmer
Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen
4.5
(8)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

95
Vegetarische Bratlinge Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegetarische Bratlinge
4.5
(8)

50 Min.

50 Min.

551 kcal

94
Weißer Spargel im Papierpaket Rezept
Saisonale Küche
Weißer Spargel im Papierpaket

mit Möhren und Ingwer

4.5
(6)

30 Min.

55 Min.

216 kcal

83
Pink Pasta Rezept
Schnelles Mittagessen
Pink Pasta
4.5
(6)

20 Min.

20 Min.

650 kcal

100
Rote-Bete-Taboulé Rezept
Klassiker mal anders
Rote-Bete-Taboulé
4.5
(6)

30 Min.

30 Min.

392 kcal

97
Curry mit Blumenkohl Rezept
Schnell und einfach
Curry mit Blumenkohl
4.5
(6)

20 Min.

35 Min.

125 kcal

100
Tofu-Pilz-Pfanne Rezept
Eiweißreich und vegan
Tofu-Pilz-Pfanne
4.5
(6)

30 Min.

160 Min.

230 kcal

90
Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen Rezept
Seelenwärmer
Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen
4.5
(6)

20 Min.

50 Min.

246 kcal

86
Blumenkohl-Linsen-Curry Rezept
Besonders eiweißreich
Blumenkohl-Linsen-Curry
4.5
(6)

30 Min.

55 Min.

398 kcal

100
Süßkartoffel Lasagne mit Feta Rezept
Vegetarisch für Genießer
Süßkartoffel Lasagne mit Feta

super lecker und einfach gemacht

4.5
(6)

30 Min.

65 Min.

746 kcal

87
Vegetarischer Nudelauflauf Rezept
Verdauungsfördernd
Vegetarischer Nudelauflauf
4.5
(6)

40 Min.

80 Min.

644 kcal

90
Kartoffel-Frittata mit Pilzen Rezept
Figurbewusst genießen
Kartoffel-Frittata mit Pilzen
4.5
(6)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

89
Scharfe Curry-Mango-Nudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Curry-Mango-Nudeln

mit Cashewkernen und Koriander

4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

513 kcal

92
Buntes Wok-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buntes Wok-Gemüse

mit Sprossen

4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

98 kcal

100
Bauerntopf Rezept
Seelenwärmer
Bauerntopf
4.5
(4)

15 Min.

30 Min.

459 kcal

92
Bunter Gemüsesalat Rezept
Vegetarisch abnehmen
Bunter Gemüsesalat

mit Apfel und Joghurtsauce

4.5
(4)

30 Min.

40 Min.

290 kcal

100
Quinoa-Pfanne mit Champignon-Geschnetzeltem Rezept
Veganer Sattmacher
Quinoa-Pfanne mit Champignon-Geschnetzeltem
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

372 kcal

96
One-Pot-Pasta mit Hähnchen Rezept
Schnelles Mittagessen
One-Pot-Pasta mit Hähnchen
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

621 kcal

92
Zoodles mit Mangosauce Rezept
Erfrischend und leicht
Zoodles mit Mangosauce
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

90
Chinakohl-Eintopf Rezept
Saisonale Küche
Chinakohl-Eintopf
4.5
(4)

30 Min.

55 Min.

418 kcal

83
Herbstliche Kürbis-Nudeln Rezept
Seelenwärmer
Herbstliche Kürbis-Nudeln
4.5
(4)

15 Min.

60 Min.

716 kcal

98
Weiße Bohnen in cremiger Tomaten-Feta-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Weiße Bohnen in cremiger Tomaten-Feta-Sauce

mit Gemüse Pfanne Sommergarten

4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

585 kcal

85
Kartoffel-Wirsing-Gratin Rezept
Seelenwärmer
Kartoffel-Wirsing-Gratin
4.5
(4)

30 Min.

70 Min.

324 kcal

83
Buchweizen mit Gemüse Rezept
Clean-Eating-Mittag
Buchweizen mit Gemüse
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

100
Gefüllte Butternutkürbisse mit Reis und Ziegenkäse-Sauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Butternutkürbisse mit Reis und Ziegenkäse-Sauce
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

550 kcal

Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing
4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree Rezept
Bauchschmeichler
Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree
4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

92
Chinakohl mit Hackfleisch Rezept
Leichtes Mittagessen
Chinakohl mit Hackfleisch
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

86
Grießbrei mit Erdbeeren Rezept
Klassiker mal anders
Grießbrei mit Erdbeeren
4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

284 kcal

76
Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln
4.5
(4)

40 Min.

65 Min.

288 kcal

99
Spaghetti mit wildem Spargel und Zitronensauce Rezept
Saisonale Küche
Spaghetti mit wildem Spargel und Zitronensauce
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

455 kcal

83
Shakshuka im Ofen Rezept
Schnell und einfach
Shakshuka im Ofen
4.5
(4)

20 Min.

40 Min.

331 kcal

87
Entenbrust mit Rote Bete Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Entenbrust mit Rote Bete
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

415 kcal

89
Steinpilz-Ragout Rezept
Vegetarisch für Genießer
Steinpilz-Ragout

mit Püree von roten Linsen

4.5
(2)

40 Min.

50 Min.

618 kcal

97
Gedünstete Artischocken Rezept
Feine Gemüseküche
Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

4.5
(2)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100
Klassisches Buttergemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Klassisches Buttergemüse
4.5
(2)

15 Min.

22 Min.

200 kcal

97
Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten Rezept
Saisonale Küche
Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

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