1.152 Rezepte für G��ste schnell hauptspeise

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Einfache Tomatensuppe Rezept

Vegan abnehmen

Einfache Tomatensuppe

(2)

20 Min.

20 Min.

92 kcal

87

Saibling auf Linsen-Gurken-Gemüse mit Dill Rezept

Starkoch-Rezept

Saibling auf Linsen-Gurken-Gemüse mit Dill

(2)

35 Min.

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274 kcal

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Schokoladen-Kirsch-Clafoutis Rezept

Clever naschen

Schokoladen-Kirsch-Clafoutis

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25 Min.

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Möhrenkuchen mit Frischkäse-Topping Rezept

Backen nach Clean Eating

Möhrenkuchen mit Frischkäse-Topping

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200 kcal

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Glasnudelsalat mit Hähnchen Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Glasnudelsalat mit Hähnchen

(2)

45 Min.

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390 kcal

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Zarte Kalbsfilets aus dem Ofen Rezept

Leichtes Abendessen

Zarte Kalbsfilets aus dem Ofen

mit Tomaten und Salbei

(2)

20 Min.

35 Min.

607 kcal

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Frühlingspasta Rezept

Veganer Sattmacher

Frühlingspasta

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30 Min.

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578 kcal

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Kokos-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Kokos-Gemüsesuppe

(2)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96

Halloumi-Salat mit Wassermelone und Tomaten Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Halloumi-Salat mit Wassermelone und Tomaten

(2)

30 Min.

30 Min.

552 kcal

93

Schneller Sommersalat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Schneller Sommersalat

(2)

25 Min.

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436 kcal

90

Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren Rezept

Clever naschen

Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren

(2)

25 Min.

60 Min.

239 kcal

79

Nudelsalat mit Pesto und Rucola Rezept

Veganer Sattmacher

Nudelsalat mit Pesto und Rucola

(2)

30 Min.

30 Min.

435 kcal

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Cremige Bohnensuppe Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Cremige Bohnensuppe

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30 Min.

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318 kcal

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Kürbis-Kokosmilch-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kokosmilch-Suppe

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Brokkoli-Wok-Pfanne Rezept

Feine Gemüseküche

Brokkoli-Wok-Pfanne

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Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln Rezept

Schnelles Abendessen

Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln

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Kopfsalat mit Erdbeeren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kopfsalat mit Erdbeeren

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Salat mit Granatapfel Rezept

Leichtes Abendessen

Salat mit Granatapfel

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Fischstäbchen aus der Heißluftfritteuse auf Erbsenpüree Rezept

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Kürbistarte herzhaft Rezept

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Überbackener Lauch mit Schinken Rezept

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Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept

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Nudeln mit Fisch und Gemüse

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Nudeln mit grünem Spargel Grundrezept Rezept

Clean Eating fürs Büro

Nudeln mit grünem Spargel Grundrezept

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Nudelsalat ohne Mayo Rezept

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25 Min.

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Enchiladas Rezept

Protein-Power am Abend

mit Fleischfüllung

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Lachsfilet auf Tomaten-Lauch Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachsfilet auf Tomaten-Lauch

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Edamame-Nudeln Rezept

Schnell und einfach

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Rote Bete-Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

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Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

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Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

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Omas Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

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Wraps mit Hähnchen Rezept

Leichtes Abendessen

Wraps mit Hähnchen

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Grünkohl mit Rosinen Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Grünkohl mit Rosinen

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Asiatische Möhrennudeln Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

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Gebratenes Rotbarbenfilet

mit Limettensauce und Rucola

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Pastasauce mit Lauch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit Lauch

und Fleischklößchen

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Erbsen-Flan Rezept

Klassiker mal anders

auf Löwenzahnsalat mit Minzsauce

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Crispy Tofu Rezept

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aus der Heißluftfritteuse

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Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse

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Pfannen Pasta mit getrockneten Tomaten und gegrillten Auberginen Rezept

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(1)

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