69 Rezepte für Gemüsepfanne für kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kürbis-Tomaten-Pfanne Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Kürbis-Tomaten-Pfanne
5
(4)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

95
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse
5
(4)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

98
Fischpfanne mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Fischpfanne mit Gemüse
5
(4)

30 Min.

40 Min.

342 kcal

87
Fenchelgemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Fenchelgemüse
5
(4)

15 Min.

25 Min.

82 kcal

100
Pfannengemüse mit Hähnchen Rezept
Schnelles Abendessen
Pfannengemüse mit Hähnchen
5
(3)

20 Min.

20 Min.

471 kcal

98
Gemüse-Hähnchen-Pfanne Rezept
Low Carb Dinner
Gemüse-Hähnchen-Pfanne
5
(3)

30 Min.

30 Min.

247 kcal

98
Zucchini-Paprika-Pfanne Rezept
Leichtes Mittagessen
Zucchini-Paprika-Pfanne
5
(3)

20 Min.

35 Min.

253 kcal

95
Kartoffel-Zucchini-Pfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Kartoffel-Zucchini-Pfanne
5
(2)

30 Min.

75 Min.

317 kcal

89
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept
Saisonale Küche
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten
5
(1)

20 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

97
Bohnen-Paprika-Pfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Bohnen-Paprika-Pfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

403 kcal

90
Asiatische Gemüsepfanne Rezept
Leichter Braten-Genuss
Asiatische Gemüsepfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

93
Mediterrane Gemüsepfanne Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Mediterrane Gemüsepfanne
5
(1)

40 Min.

45 Min.

150 kcal

99
Gebratene Schalotten Rezept
Gesundes Grundrezept
Gebratene Schalotten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

139 kcal

79
Bohnen-Tomaten-Pfanne mit Fetakäse Rezept
Leichtes Mittagessen
Bohnen-Tomaten-Pfanne mit Fetakäse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

299 kcal

97
Spargel-Kartoffel-Pfanne Rezept
5-Zutaten-Küche
Spargel-Kartoffel-Pfanne
4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

202 kcal

94
Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta Rezept
Gesunder Feierabend
Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta
4.9
(10)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

98
Pikante Quinoapfanne mit Aprikosen Rezept
Clean-Eating-Mittag
Pikante Quinoapfanne mit Aprikosen
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

368 kcal

89
Bulgur-Gemüse-Pfanne Rezept
Vegetarisch abnehmen
Bulgur-Gemüse-Pfanne
4.833335
(6)

55 Min.

55 Min.

344 kcal

97
Bunte Gemüsepfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

4.82353
(34)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

99
Paprikapfanne mit Schafskäse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Paprikapfanne mit Schafskäse
4.81818
(11)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

96
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept
Vegan für Genießer
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten
4.809525
(21)

35 Min.

35 Min.

589 kcal

94
Rosenkohl-Pfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Rosenkohl-Pfanne
4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

247 kcal

86
Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok Rezept
Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok
4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

562 kcal

100
Lachs-Spinat-Pfanne Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Lachs-Spinat-Pfanne
4.76923
(13)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

92
Gebratener Tofu mit Lauch und Zucchini Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Gebratener Tofu mit Lauch und Zucchini
4.76923
(13)

40 Min.

40 Min.

341 kcal

93
Buntes Ratatouille Rezept
Smarter Klassiker
Buntes Ratatouille
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

97 kcal

100
Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous
4.727275
(11)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

94
Reis-Hackfleisch-Pfanne Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Reis-Hackfleisch-Pfanne
4.7
(20)

45 Min.

45 Min.

504 kcal

96
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Mandeln Rezept
Schnell und einfach
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Mandeln
4.7
(10)

30 Min.

30 Min.

203 kcal

97
Wirsingpfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wirsingpfanne

mit Walnüssen

4.666665
(9)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

92
Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

mit Kohlrabi, Paprika und Möhren

4.64935
(77)

45 Min.

60 Min.

459 kcal

95
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.63964
(111)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

95
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept
Veganer Sattmacher
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern
4.636365
(11)

15 Min.

25 Min.

230 kcal

100
Bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten Rezept
Protein-Power am Abend
Bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten
4.615385
(13)

30 Min.

30 Min.

329 kcal

96
Hirse-Gemüse-Pfanne Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Hirse-Gemüse-Pfanne

mit Kirschtomaten und Schafskäse

4.60606
(33)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

97
Pilzpfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Pilzpfanne
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

197 kcal

98
Gnocchi-Zucchini-Pfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Gnocchi-Zucchini-Pfanne

mit Kirschtomaten und Parmesan

4.5875
(80)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

87
Gemüsenudeln Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüsenudeln

mit cremiger Schnittlauchsauce

4.545455
(11)

35 Min.

35 Min.

535 kcal

95
Indische Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Veganer Sattmacher
Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

4.5
(14)

35 Min.

45 Min.

468 kcal

100
Buntes Wok-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buntes Wok-Gemüse

mit Sprossen

4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

98 kcal

100
Rosenkohl-Kastanien-Pfanne Rezept
Saisonale Küche
Rosenkohl-Kastanien-Pfanne
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

199 kcal

87
Caponata Rezept
Gesunder Feierabend
Caponata
4.5
(2)

15 Min.

20 Min.

241 kcal

94
Reis-Gemüsepfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Reis-Gemüsepfanne
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

100
Wirsing-Apfel-Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Wirsing-Apfel-Gemüse

mit roten Linsen und Datteln

4.47059
(17)

30 Min.

30 Min.

722 kcal

95
Hähnchenpfanne mit Rosenkohl Rezept
Saisonale Küche
Hähnchenpfanne mit Rosenkohl
4.4
(15)

45 Min.

45 Min.

261 kcal

92
Hähnchen-Gemüse-Pfanne Rezept
Für Schwangere & Stillende
Hähnchen-Gemüse-Pfanne

mit Spargel, Paprika und Cashew

4.37931
(29)

30 Min.

30 Min.

330 kcal

90
Gebratene Kürbisspalten Rezept
Schlank und vegan
Gebratene Kürbisspalten

mit Tomaten-Linsen-Gemüse

4.363635
(11)

35 Min.

35 Min.

228 kcal

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