20 Rezepte für Grüner spargel eier parmesan

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Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel Rezept

Regional & saisonal

Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel

45 Min.

90 Min.

474 kcal

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei Rezept

Smart frühstücken

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei

20 Min.

20 Min.

233 kcal

Gebackener Spargel mit Feta Rezept

Gebackener Spargel mit Feta

40 Min.

40 Min.

409 kcal

Omelett mit Spinat und Spargel Rezept

Besonders eiweißreich

Omelett mit Spinat und Spargel

45 Min.

45 Min.

338 kcal

Gnudi mit Frühlingsgemüse Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Gnudi mit Frühlingsgemüse

45 Min.

45 Min.

576 kcal

Spargelquiche mit Parmesan Rezept

Feine Gemüseküche

Spargelquiche mit Parmesan

40 Min.

80 Min.

337 kcal

Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli Rezept

Smarte Energiebombe

Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli

50 Min.

95 Min.

700 kcal

Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung Rezept

Vegetarisch für Genießer

Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung

50 Min.

170 Min.

398 kcal

Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Grüne Spargel-Frittata Rezept

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

15 Min.

50 Min.

214 kcal

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

Saisonale Küche

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten

55 Min.

100 Min.

195 kcal

Spargel-Pommes mit Knoblauch-Dip Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Spargel-Pommes mit Knoblauch-Dip

45 Min.

45 Min.

232 kcal

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone Rezept

Saisonale Küche

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone

20 Min.

45 Min.

319 kcal

Pinke Spätzle mit grünem Spargel und Koriandersoße Rezept

Pinke Spätzle mit grünem Spargel und Koriandersoße

40 Min.

40 Min.

796 kcal

Grüne Spargelterrine mit Basilikum Rezept

Grüne Spargelterrine mit Basilikum

45 Min.

105 Min.

213 kcal

Omelett mit Spargel Rezept

Omelett mit Spargel

15 Min.

45 Min.

869 kcal

Pastaröllchen mit Thymian Rezept

Pastaröllchen mit Thymian

90 Min.

90 Min.

730 kcal

Filo-Quiche mit grünem Spargel und Kartoffeln Rezept

Filo-Quiche mit grünem Spargel und Kartoffeln

30 Min.

55 Min.

1012 kcal

Frittata mit grünem Spargel Rezept

Frittata mit grünem Spargel

25 Min.

25 Min.

444 kcal

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel Rezept

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel

50 Min.

65 Min.

881 kcal