22.477 Rezepte für Kalorienarm ��berbacken

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Arme Ritter mit gemischten Beeren Rezept

Smart frühstücken

Arme Ritter mit gemischten Beeren

(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

73

Käse-Gemüse-Salat Rezept

Käse-Gemüse-Salat

(1)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

95

Ofenkartoffeln mit Gemüse-Fleischragout Rezept

Ofenkartoffeln mit Gemüse-Fleischragout

(1)

30 Min.

75 Min.

377 kcal

87

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya Rezept

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya

(1)

30 Min.

90 Min.

318 kcal

98

Balsamico-Erdbeeren mit Brunnenkresse und Feta Rezept

Balsamico-Erdbeeren mit Brunnenkresse und Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

209 kcal

94

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse Rezept

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse

(1)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

89

Kleine Linsen-Pizzen Rezept

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

(1)

40 Min.

125 Min.

189 kcal

92

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos Rezept

Clever naschen

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos

(1)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

79

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy Rezept

Naschen ohne Reue

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy

(1)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

82

Irischer Früchtekuchen Rezept

Clever naschen

Irischer Früchtekuchen

(1)

70 Min.

70 Min.

322 kcal

62

Brühe mit Reisnudeln, Hühnchen und Gemüse Rezept

Brühe mit Reisnudeln, Hühnchen und Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

95

Barbecuesauce Rezept

(1)

20 Min.

740 Min.

97 kcal

64

Maracuja-Torte Rezept

Gute-Laune-Rezept

(1)

90 Min.

90 Min.

151 kcal

68

Orangen-Frischkäsetorte Rezept

Erfrischend und leicht

Orangen-Frischkäsetorte

(1)

60 Min.

90 Min.

288 kcal

76

Beerentorte Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

45 Min.

85 Min.

377 kcal

79

Kirschtorte mit Nusssahne Rezept

Seelenwärmer

Kirschtorte mit Nusssahne

(1)

30 Min.

175 Min.

276 kcal

61

Mediterran überbackene Schnitzel Rezept

Mediterran überbackene Schnitzel

(1)

30 Min.

30 Min.

284 kcal

83

Steaks vom Truthahn mit Orangen Rezept

Leichtes Abendessen

Steaks vom Truthahn mit Orangen

(1)

30 Min.

50 Min.

305 kcal

69

Brokkoli mit fruchtiger Sauce Rezept

Brokkoli mit fruchtiger Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

314 kcal

98

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art Rezept

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art

(1)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

100

Scholle mit Orangensauce Rezept

Scholle mit Orangensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

85

Kräuteromelette mit Kochschinken Rezept

Kräuteromelette mit Kochschinken

(1)

20 Min.

24 Min.

325 kcal

83

Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept

Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe

(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

100

Shrimps auf Polentaplätzchen Rezept

Shrimps auf Polentaplätzchen

(1)

20 Min.

60 Min.

251 kcal

79

Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept

Jakobsmuscheln mit Sprossen

(1)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

90

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen

(1)

30 Min.

30 Min.

372 kcal

84

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer

(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

90

Ingweretee Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

100

Fasnachtsgebäck und Kräutertee Rezept

Fasnachtsgebäck und Kräutertee

(1)

30 Min.

80 Min.

68 kcal

40

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen

(1)

20 Min.

55 Min.

187 kcal

92

Schafskäse-Taschen Rezept

Zum Mitnehmen

Schafskäse-Taschen

(1)

100 Min.

100 Min.

128 kcal

92

Obstspieße mit cremigem Pistaziendip Rezept

Obstspieße mit cremigem Pistaziendip

(1)

30 Min.

30 Min.

269 kcal

64

Meloneneis mit Pistazien Rezept

Erfrischend und leicht

Meloneneis mit Pistazien

(1)

20 Min.

380 Min.

148 kcal

79

Mini-Pizza-Margherita Rezept

Mini-Pizza-Margherita

(1)

30 Min.

102 Min.

212 kcal

75

Muffins mit Schokolinsen Rezept

Muffins mit Schokolinsen

(1)

40 Min.

190 Min.

261 kcal

48

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch Rezept

Smart snacken

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch

(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

92

Brot mit Tomaten und Rosmarin Rezept

Backen mit Vollkorn

Brot mit Tomaten und Rosmarin

(1)

30 Min.

140 Min.

80 kcal

83

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

83

Schnelle Backpulver-Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Schnelle Backpulver-Brötchen

(1)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

74

Müsli mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Müsli mit Beeren

(1)

15 Min.

15 Min.

337 kcal

86

Bauernbrot mit Hefe Rezept

5-Zutaten-Küche

Bauernbrot mit Hefe

(1)

30 Min.

135 Min.

107 kcal

71

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya Rezept

Vegan naschen

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya

(1)

10 Min.

10 Min.

122 kcal

85

Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix® Rezept

Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix®

(1)

10 Min.

13 Min.

317 kcal

88

Erdbeer-Kokos-Smoothie Rezept

Erdbeer-Kokos-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

272 kcal

89

Apfel-Fruchtaufstrich mit Grapefruit Rezept

Apfel-Fruchtaufstrich mit Grapefruit

(1)

30 Min.

35 Min.

66 kcal

85

Cremige Käse-Mais-Suppe mit feurigem Popcorn Rezept

Cremige Käse-Mais-Suppe mit feurigem Popcorn

(1)

30 Min.

45 Min.

283 kcal

76

Kiwi-Birnen-Smoothie mit Melone Rezept

Kiwi-Birnen-Smoothie mit Melone

(1)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

84

Blondies mit Äpfeln Rezept

Backen nach Clean Eating

Blondies mit Äpfeln

(1)

20 Min.

60 Min.

238 kcal

92