0

Müsli mit Beeren

Rezeptautor: EAT SMARTER
Müsli mit Beeren
0
Drucken
353
kcal
Brennwert
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
160 g
500 ml
1 EL
160 g
500 g
gemischte Beeren (Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren)
30 g
10 g
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

Schritt 1/4

Den Magerquark mit der Buttermilch und dem Apfeldicksaft glatt rühren. Die Haferlocken einrühren und ca. 5 Minuten etwas quellen lassen.

Schritt 2/4

Währenddessen die Beeren abbrausen und trocken tupfen. Das Grün von den Erdbeeren entfernen und die Erdbeeren halbieren oder vierteln.

Schritt 3/4
Die Walnusskerne grob hacken und mit den Sonnenblumenkernen mischen.
Schritt 4/4
Die Beeren, bis auf ein paar wenige zum Garnieren, mit dem Quark vermischen und auf Müslischalen verteilen. Die übrigen Beeren zusammen mit den Nüssen darüber streuen und servieren.

Schreiben Sie einen Kommentar

Top-Deals des Tages

Esonmus Kleidersack Kleidersäcke lang 5er Set Anzugsack Kleiderschutz 60 x 128 cm, Schwarz
VON AMAZON
14,44 €
Läuft ab in:
Einhorn Schild, rosa Ortsschild (30x20cm), Ortstafel (Realität – Einhornland), Süße Wand-Deko, Türschild für Mädels-Wohnung und Mädchen-Zimmer, Geschenkidee und Geburtstags-Geschenk - beste Freundin
VON AMAZON
Preis: 12,90 €
9,99 €
Läuft ab in:
Aodoor kerzendochte, Flachdocht 120pcs kerzendochte für Kerzenherstellung 15 cm
VON AMAZON
5,94 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages