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Brokkoli mit fruchtiger Sauce

Rezeptautor: EAT SMARTER
Brokkoli mit fruchtiger Sauce
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30 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
1 kg
150 ml
150 ml
2
2 EL
4 EL
saure Sahne
Pfeffer aus der Mühle
4 EL
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Brokkoli in Röschen von den Stielen schneiden. Die Stiele dünn schälen, würfeln und in der Gemüsebrühe ca. 10 Min. zugedeckt kochen, bis sie weich sind und die Flüssigkeit größtenteils verdampft ist.
Schritt 2/4
Brokkoliröschen in kochendem Salzwasser 5 Min. blanchieren. abgießen und warm stellen. Die Grapefruits auspressen.
Schritt 3/4
Currypulver unter die Brokkolistiele rühren, 200 ml Grapefruitsaft dazugießen, kurz erhitzen und mit dem Pürierstab fein pürieren. Die saure Sahne einrühren und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 4/4
Brokkoliröschen auf Tellern anrichten, mit der Sauce begießen und mit den Nüssen bestreut servieren.

Letzter KommentarAlle Kommentare

Bild des Benutzers Maisha
Ich hätte nicht gedacht, daß ein Soße mit Grapefruit zu Broccoli paßt. Doch es war sehr lecker..

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