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Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix®

Rezeptautor: EAT SMARTER
Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix®

Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix® - Reichlich Vitamine und ein fruchtig-frischer Geschmack sorgen für einen guten Start in den Tag.

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317
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
13 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
¼
Wassermelone (ca. 1 kg)
500 g
1
2 Stiele
1 EL
4 EL
1 TL
Rosinen (10 g)
4 EL
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/6

Melone schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 2/6

Erdbeeren waschen und putzen. 16 schöne Beeren vierteln und für die Garnitur beiseitelegen.

Schritt 3/6

Orange auspressen. Minze waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen.

Schritt 4/6

Mandelkerne in den Mixtopf geben und 5 Sek. / Stufe 5 hacken. Zerkleinerte Mandeln umfüllen.

Schritt 5/6

Erdbeeren, Melonenstücke, Orangensaft und Ahornsirup in den Mixtopf geben und 2 Min. / Stufe 10 pürieren.

Schritt 6/6

Obstmischung in 4 Schalen füllen und mit Haferflocken und Rosinen garnieren. Gehackte Mandeln darüberstreuen und mit beiseitegestellten Erdbeeren und Minzeblättern garnieren.

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