22.477 Rezepte für Kalorienarm ��berbacken

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ananas-Sprossen-Mix auf Joghurt Rezept

Ananas-Sprossen-Mix auf Joghurt

(0)

10 Min.

10 Min.

332 kcal

67

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse Rezept

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

197 kcal

79

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane Rezept

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane

(0)

30 Min.

30 Min.

139 kcal

93

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot Rezept

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

291 kcal

68

Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt Rezept

Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt

(0)

60 Min.

60 Min.

385 kcal

87

Spinatreis mit Minze Rezept

Spinatreis mit Minze

(0)

45 Min.

45 Min.

324 kcal

90

Pikanter Melonensalat Rezept

Pikanter Melonensalat

(0)

25 Min.

55 Min.

311 kcal

87

Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten Rezept

Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten

(0)

50 Min.

70 Min.

276 kcal

88

Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto Rezept

Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto

(0)

45 Min.

45 Min.

307 kcal

86

Zwiebel-Vanille-Confit Rezept

Zwiebel-Vanille-Confit

mit Entenbrust

(0)

30 Min.

70 Min.

349 kcal

73

Pochierte Feigen Rezept

Pochierte Feigen

in Vanille-Thymian-Honig zu Ziegenkäse

(0)

30 Min.

110 Min.

164 kcal

86

Vanille-Mandel-Creme mit Mangosauce Rezept

Vanille-Mandel-Creme mit Mangosauce

(0)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

72

Vanille-Gurkensalat Rezept

Vanille-Gurkensalat

zu Zanderfilet

(0)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

82

Bouillabaisse Rezept

(0)

65 Min.

65 Min.

325 kcal

90

Gemüse-Mix mit Polentacreme Rezept

Gemüse-Mix mit Polentacreme

(0)

60 Min.

60 Min.

269 kcal

92

Gefüllter Tintenfisch auf gebratenen Tomatenscheiben Rezept

Gefüllter Tintenfisch auf gebratenen Tomatenscheiben

(0)

90 Min.

90 Min.

226 kcal

88

Orangen-Reis-Sorbet Rezept

Orangen-Reis-Sorbet

(0)

20 Min.

20 Min.

287 kcal

64

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse Rezept

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse

(0)

70 Min.

70 Min.

393 kcal

90

Tramezzini mit Bohnen Rezept

Tramezzini mit Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

83

Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei Rezept

Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei

(0)

40 Min.

40 Min.

348 kcal

73

Limetten-Wein-Granité mit Minze Rezept

Limetten-Wein-Granité mit Minze

(0)

10 Min.

10 Min.

113 kcal

64

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse Rezept

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

83

Polentapfannkuchen mit Gemüseragout Rezept

Polentapfannkuchen mit Gemüseragout

(0)

60 Min.

60 Min.

395 kcal

72

Gurken-Rauke-Kaltschale Rezept

Gurken-Rauke-Kaltschale

(0)

30 Min.

45 Min.

295 kcal

92

Rinderfilet in Schalotten-Senfsauce Rezept

Rinderfilet in Schalotten-Senfsauce

(0)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

76

Sellerie-Kartoffel-Püree Rezept

Sellerie-Kartoffel-Püree

mit Ei

(0)

45 Min.

45 Min.

380 kcal

88

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

(0)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

96

Linsengemüse Rezept

mit Papaya und Mango zu Zanderfilet

(0)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

93

Mandel-Cranberry-Smoothie Rezept

Mandel-Cranberry-Smoothie

(0)

5 Min.

5 Min.

276 kcal

89

Roastbeefsülzchen Rezept

Roastbeefsülzchen

mit Röstpaprika

(0)

50 Min.

170 Min.

149 kcal

83

Kartoffel-Fenchel-Suppe Rezept

Kartoffel-Fenchel-Suppe

mit Käse-Crostini

(0)

45 Min.

45 Min.

385 kcal

87

Rehrückenfilet Rezept

Rehrückenfilet

mit Senf und Wacholder-Preiselbeer-Sauce

(0)

35 Min.

35 Min.

309 kcal

65

Herbstliche Fruchttarte Rezept

Herbstliche Fruchttarte

(0)

90 Min.

90 Min.

164 kcal

64

Waldpilz-Salat mit Preiselbeer-Vinaigrette Rezept

Waldpilz-Salat mit Preiselbeer-Vinaigrette

(0)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

79

Spinatsuppe mit Crôutons Rezept

Spinatsuppe mit Crôutons

(0)

20 Min.

20 Min.

313 kcal

79

Rucolasalat mit Melone Rezept

Rucolasalat mit Melone

(0)

20 Min.

20 Min.

208 kcal

83

Spinatsuppe mit Roquefort Rezept

Spinatsuppe mit Roquefort

(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

71

Asiasuppe Rezept

mit Tofu und Garnelenspießchen

(0)

45 Min.

45 Min.

186 kcal

85

Linsencremesuppe Rezept

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

(0)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

96

Minutensteak Rezept

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

85

Polenta-Ecken Rezept

auf geschmortem Wirsing

(0)

80 Min.

80 Min.

371 kcal

85

Pochiertes Ei Rezept

auf Blattspinat mit Paprikasauce

(0)

45 Min.

45 Min.

252 kcal

87

Eier-Gemüse-Curry Rezept

Eier-Gemüse-Curry

(0)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

97

Kleine Birnentartes Rezept

Kleine Birnentartes

(0)

40 Min.

40 Min.

301 kcal

37

Gazpacho-Shooter mit Parmesanhippen Rezept

Gazpacho-Shooter mit Parmesanhippen

(0)

20 Min.

80 Min.

72 kcal

69

Potato-Shooter mit Currywurst Rezept

Potato-Shooter mit Currywurst

(0)

25 Min.

25 Min.

150 kcal

73

Beef-Tea-Shooter mit Eigelb Rezept

Beef-Tea-Shooter mit Eigelb

(0)

40 Min.

40 Min.

350 kcal

85

Pochierte Hähnchenbrust Rezept

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

(0)

35 Min.

35 Min.

298 kcal

82