22.477 Rezepte für Kalorienarm ��berbacken

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Konjaknudeln mit Garnelen Rezept

Klassiker in Low Carb

Konjaknudeln mit Garnelen

(13)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

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Möhren-Pancakes Rezept

Klassiker mal anders

Möhren-Pancakes

(13)

55 Min.

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388 kcal

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Overnight Oats mit Mandarinen Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Overnight Oats mit Mandarinen

(19)

15 Min.

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Avocado-Smørrebrød mit Ei Rezept

Schnell und einfach

Avocado-Smørrebrød mit Ei

(25)

20 Min.

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Gemüsegulasch Rezept

Klassiker für Vegetarier

(25)

40 Min.

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339 kcal

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Zitronen-Spargel-Hähnchen Rezept

Figurbewusst genießen

Zitronen-Spargel-Hähnchen

(24)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

97

Kartoffeleintopf Rezept

Seelenwärmer

Kartoffeleintopf

(24)

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359 kcal

95

Low-Carb-Marmorkuchen Rezept

Low Carb Dessert

Low-Carb-Marmorkuchen

(18)

20 Min.

65 Min.

180 kcal

75

Süßkartoffelcurry Rezept

Vegan für Genießer

Süßkartoffelcurry

(18)

40 Min.

40 Min.

398 kcal

93

Möhren-Cremesuppe mit Nuss-Croûtons Rezept

Vegan für Genießer

Möhren-Cremesuppe mit Nuss-Croûtons

(12)

20 Min.

35 Min.

367 kcal

93

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki Rezept

Klassiker mal anders

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki

(12)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

97

Poffertjes Rezept

Gesundes Grundrezept

(12)

20 Min.

80 Min.

385 kcal

61

Kartoffel-Kräuter-Waffeln Rezept

Preiswert für Genießer

Kartoffel-Kräuter-Waffeln

(12)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

86

Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream Rezept

Fast Food ohne Reue

Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream

(12)

25 Min.

35 Min.

503 kcal

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Winterlicher Linseneintopf Rezept

Seelenwärmer

Winterlicher Linseneintopf

(12)

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55 Min.

320 kcal

100

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Kichererbsen-Shakshuka mit Zucchini und Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsen-Shakshuka mit Zucchini und Tomaten

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Hafer-Dinkel-Brötchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Hafer-Dinkel-Brötchen

(12)

20 Min.

110 Min.

129 kcal

85

Mini-Käse-Frittata Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Mini-Käse-Frittata

(12)

25 Min.

55 Min.

216 kcal

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Gedämpftes Lachsfilet Rezept

Enthält viele gute Fette

Gedämpftes Lachsfilet

mit Chili und Koriander

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25 Min.

85 Min.

230 kcal

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Aprikosen-Kokos-Riegel Rezept

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Aprikosen-Kokos-Riegel

mit Mandeln

(6)

15 Min.

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64 kcal

70

Erdbeer-Maracuja-Marmelade Rezept

Klassiker mal anders

Erdbeer-Maracuja-Marmelade

(6)

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Möhren-Orangen-Suppe Rezept

Smarter Klassiker

Möhren-Orangen-Suppe

mit "Streugut"

(6)

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200 kcal

79

Vanillepudding mit Schokoraspeln Rezept

Kochen für Kinder

Vanillepudding mit Schokoraspeln

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15 Min.

115 kcal

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Halloween-Kekse mit Geistern Rezept

Gute-Laune-Rezept

Halloween-Kekse mit Geistern

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30 Min.

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64 kcal

79

Fruchtige Sekt-Cocktails Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtige Sekt-Cocktails

mit Physalis-Püree und Hibiskusblüten

(6)

15 Min.

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80 kcal

69

Pistazienkuchen mit Frischkäse Rezept

Stärkt die Knochen

Pistazienkuchen mit Frischkäse

(6)

10 Min.

50 Min.

391 kcal

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Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Himbeer-Rhabarber-Kompott

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

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158 kcal

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Gegrillte Ananas Rezept

Clever naschen

Gegrillte Ananas

mit Piment, Kokos und Ahornsirup

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25 Min.

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Kartoffel-Tofu-Pfanne Rezept

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tofu-Pfanne

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Tatar-Frikadellen Rezept

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

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mit Paksoi und Tofu gefüllt

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Eiweißreich und vegan

Veganer Brotaufstrich mit schwarzen Bohnen und Walnüssen

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Pikanter Apfel-Ananas-Saft Rezept

Schnell und einfach

Pikanter Apfel-Ananas-Saft

mit Ingwer

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Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben

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Superfood-Brot Rezept

Backen nach Clean Eating

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Feine Gemüseküche

Wirsing-Möhrensalat

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Pikante Quinoapfanne mit Aprikosen

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Gefüllte Paprika mit Zucchini und Feta

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Gute-Laune-Rezept

Zucchini-Erbsen-Fritter mit Zitrone und Minz-Joghurt-Dip

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Superfood aus der Heimat

Aprikosen vom Grill

(6)

10 Min.

20 Min.

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Bohnensalat mit Kartoffeln Rezept

Vegetarisch für Genießer

Bohnensalat mit Kartoffeln

(6)

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368 kcal

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Curry-Kokossuppe mit Linsen und Zucchini Rezept

Curry-Kokossuppe mit Linsen und Zucchini

(6)

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Cremige Karottensuppe Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Cremige Karottensuppe

(6)

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60 Min.

141 kcal

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Crêpe mit Obst und Joghurt

(6)

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Feine Gemüseküche

Warmer Sommersalat mit Gemüse

(6)

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Gesundes Grundrezept

Blumenkohlcremesuppe

(6)

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30 Min.

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Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

Saisonale Küche

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten

(6)

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100 Min.

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