4.247 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptesort=voting

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Wok-Hähnchen Rezept

(0)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

94

Wokgemüse mit Rind Rezept

Wokgemüse mit Rind

(0)

25 Min.

32 Min.

376 kcal

98

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

35 Min.

105 Min.

386 kcal

97

Wokgemüse mit Garnelen Rezept

Wokgemüse mit Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

94

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

(0)

15 Min.

23 Min.

333 kcal

88

Wintergemüse mit Tofu Rezept

Wintergemüse mit Tofu

(0)

40 Min.

250 Min.

391 kcal

89

Omelett mit Spargel und Kräutern Rezept

Omelett mit Spargel und Kräutern

(0)

20 Min.

40 Min.

265 kcal

85

Räucherlachskuchen Rezept

Räucherlachskuchen

(0)

10 Min.

35 Min.

386 kcal

74

Krebsfleisch-Salat mit Tomatensorbet Rezept

Krebsfleisch-Salat mit Tomatensorbet

(0)

210 Min.

210 Min.

144 kcal

73

Fischtörtchen mit Kaviar Rezept

Fischtörtchen mit Kaviar

(0)

25 Min.

55 Min.

250 kcal

79

Fischtörtchen mit Kräutern Rezept

Fischtörtchen mit Kräutern

(0)

45 Min.

325 Min.

333 kcal

77

Pikante Clafoutis mit Krabben Rezept

Pikante Clafoutis mit Krabben

(0)

15 Min.

45 Min.

399 kcal

73

Sülze mit geräuchertem Aal Rezept

Sülze mit geräuchertem Aal

(0)

300 Min.

300 Min.

138 kcal

83

Zanderfilet auf Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße Rezept

Zanderfilet auf Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße

(0)

40 Min.

70 Min.

382 kcal

77

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße Rezept

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße

(0)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

79

Egli mit Lauchgemüse Rezept

Egli mit Lauchgemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

67

Blattsalat mit Erdbeeren, Mozzarella und Salbei Rezept

Blattsalat mit Erdbeeren, Mozzarella und Salbei

(0)

75 Min.

75 Min.

393 kcal

76

Mediterrane Fischsuppe Rezept

Mediterrane Fischsuppe

(0)

30 Min.

55 Min.

373 kcal

79

Zweierlei Fisch mit Spargel Rezept

Zweierlei Fisch mit Spargel

(0)

35 Min.

35 Min.

339 kcal

85

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot Rezept

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot

(0)

35 Min.

163 Min.

287 kcal

74

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

85

Roastbeef mit grünem Spargel Rezept

Roastbeef mit grünem Spargel

(0)

140 Min.

140 Min.

238 kcal

87

Meeresfrüchterisotto Rezept

Meeresfrüchterisotto

(0)

45 Min.

45 Min.

364 kcal

79

Gefüllter Lammrücken mit Backpflaumen und grünem Spargel Rezept

Gefüllter Lammrücken mit Backpflaumen und grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

76

Schinkensülze mit Spargel Rezept

Schinkensülze mit Spargel

(0)

40 Min.

280 Min.

223 kcal

75

Pfeffersteak mit Spargel und Kartoffelchips Rezept

Pfeffersteak mit Spargel und Kartoffelchips

(0)

15 Min.

27 Min.

352 kcal

84

Gefülltes Kalbssteak mit mariniertem Spargel Rezept

Gefülltes Kalbssteak mit mariniertem Spargel

(0)

60 Min.

60 Min.

290 kcal

81

Spargel im Roastbeefmantel mit Salat Rezept

Spargel im Roastbeefmantel mit Salat

(0)

35 Min.

35 Min.

376 kcal

81

Gegrillte Garnelenspiesse mit Chili Rezept

Gegrillte Garnelenspiesse mit Chili

(0)

30 Min.

60 Min.

283 kcal

96

Gemüsesuppe mit Nudeln und Kabeljaufilet Rezept

Gemüsesuppe mit Nudeln und Kabeljaufilet

(0)

40 Min.

40 Min.

223 kcal

87

Minestrone mit Ravioli Rezept

Minestrone mit Ravioli

(0)

30 Min.

50 Min.

346 kcal

95

Putenbrust mit pikantem Tomatendip Rezept

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

(0)

35 Min.

35 Min.

293 kcal

98

Pikante Windbeutel mit Thunfisch Rezept

Pikante Windbeutel mit Thunfisch

(0)

45 Min.

70 Min.

393 kcal

68

Gemüse-Linsensuppe Rezept

Gemüse-Linsensuppe

(0)

35 Min.

55 Min.

361 kcal

88

Frittierte Fischbällchen Rezept

Frittierte Fischbällchen

(0)

50 Min.

50 Min.

252 kcal

85

Hirschgulasch mit Champignons Rezept

Hirschgulasch mit Champignons

(0)

30 Min.

70 Min.

314 kcal

76

Rindfleisch mit Sesamsauce Rezept

Rindfleisch mit Sesamsauce

(0)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

79

Grüne Bohnen-Krabben-Salat Rezept

Grüne Bohnen-Krabben-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

84

Frikadellen aus Lammfleisch nach indischer Art mit Gemüsedip Rezept

Frikadellen aus Lammfleisch nach indischer Art mit Gemüsedip

(0)

30 Min.

68 Min.

376 kcal

97

Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras Rezept

Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras

(0)

30 Min.

30 Min.

264 kcal

82

Fajita mit Hähnchen Rezept

Fajita mit Hähnchen

(0)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

76

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren Rezept

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

(0)

40 Min.

40 Min.

300 kcal

69

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust Rezept

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust

(0)

40 Min.

160 Min.

309 kcal

73

Hähnchen mit Kichererbsensalat Rezept

Hähnchen mit Kichererbsensalat

(0)

60 Min.

780 Min.

382 kcal

92

Gurkensalat mit Honig-Chili-Garnele Rezept

Gurkensalat mit Honig-Chili-Garnele

(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

87

Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip Rezept

Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip

(0)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

93

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen Rezept

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

321 kcal

97

Zitronengras-Hähnchenspieße mit Salat Rezept

Zitronengras-Hähnchenspieße mit Salat

(0)

30 Min.

280 Min.

232 kcal

90