23.040 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tomaten mit Frischkäse und Gartenkresse gefüllt Rezept
Tomaten mit Frischkäse und Gartenkresse gefüllt
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20 Min.

20 Min.

55 kcal

92
Tortilla mit Champignons Rezept
Tortilla mit Champignons
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40 Min.

40 Min.

319 kcal

96
Selleriecremesuppe mit Krabbenfrikadelle Rezept
Selleriecremesuppe mit Krabbenfrikadelle
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45 Min.

45 Min.

370 kcal

84
Gedämpfter Fisch im Kantoneser Stil mit Koriander Rezept
Gedämpfter Fisch im Kantoneser Stil mit Koriander
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20 Min.

32 Min.

236 kcal

98
Blattsalat mit Gemüse und Ei Rezept
Blattsalat mit Gemüse und Ei
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25 Min.

25 Min.

215 kcal

95
Aprikosentörtchen Rezept
Aprikosentörtchen
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110 Min.

110 Min.

309 kcal

60
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
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20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Roher Fisch in Limetten und Zwiebeln mariniert Rezept
Roher Fisch in Limetten und Zwiebeln mariniert
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30 Min.

50 Min.

232 kcal

84
Zwiebelsalat mit grünen Bohnen Rezept
Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Cannelloni mit Pilzfüllung in Brühe Rezept
Cannelloni mit Pilzfüllung in Brühe
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30 Min.

45 Min.

338 kcal

89
Gebackene Grapefruits Rezept
Gebackene Grapefruits
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25 Min.

25 Min.

366 kcal

62
Brötchen mit Rohkost Rezept
Brötchen mit Rohkost
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10 Min.

10 Min.

360 kcal

93
Asiatische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Asiatische Gemüsesuppe mit Nudeln
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35 Min.

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289 kcal

89
Gratinierte Venusmuscheln Rezept
Gratinierte Venusmuscheln
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40 Min.

50 Min.

397 kcal

82
Topinambur-Petersilien-Suppe Rezept
Topinambur-Petersilien-Suppe
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20 Min.

40 Min.

196 kcal

96
Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar Rezept
Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar
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30 Min.

85 Min.

199 kcal

77
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Scharfer Melonensmoothie Rezept
Scharfer Melonensmoothie
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10 Min.

10 Min.

110 kcal

95
Bohnentopf mit Polentarauten Rezept
Bohnentopf mit Polentarauten
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90 Min.

810 Min.

354 kcal

85
Erbsensuppe mit Kartoffeltupfern Rezept
Erbsensuppe mit Kartoffeltupfern
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60 Min.

60 Min.

290 kcal

86
Seezunge mit Wirsing Rezept
Seezunge mit Wirsing
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15 Min.

25 Min.

330 kcal

79
Gegrillte Garnelenschwänze mit Paprika, Zitrone und Knoblauch Rezept
Gegrillte Garnelenschwänze mit Paprika, Zitrone und Knoblauch
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20 Min.

47 Min.

382 kcal

94
Gebratenes Rindfleisch mit Sellerie Rezept
Gebratenes Rindfleisch mit Sellerie
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20 Min.

26 Min.

301 kcal

76
Tomaten mit Avocado und Chilisalsa Rezept
Tomaten mit Avocado und Chilisalsa
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20 Min.

20 Min.

141 kcal

100
Erbsen-Champignon-Suppe mit Shrimps Rezept
Erbsen-Champignon-Suppe mit Shrimps
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30 Min.

45 Min.

213 kcal

99
Minz-Erbsen-Sauce Rezept
Minz-Erbsen-Sauce
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20 Min.

35 Min.

138 kcal

79
Hähnchenspieße mit süßsaurer Kürbis-Salsa Rezept
Hähnchenspieße mit süßsaurer Kürbis-Salsa
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90 Min.

90 Min.

353 kcal

94
Omelett mit Pilzen dazu Feldsalat Rezept
Omelett mit Pilzen dazu Feldsalat
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15 Min.

35 Min.

259 kcal

79
Frittierte Zwiebelchen Rezept
Frittierte Zwiebelchen
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50 Min.

50 Min.

299 kcal

82
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat
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20 Min.

20 Min.

137 kcal

90
Bratkartoffeln mit Dill Rezept
Bratkartoffeln mit Dill
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55 Min.

55 Min.

241 kcal

87
Gemüsesuppe mit Basilikum, Parmesan und Zitrone Rezept
Gemüsesuppe mit Basilikum, Parmesan und Zitrone
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20 Min.

40 Min.

215 kcal

98
Apfel-Karotten-Saft mit Kardamom und Honig Rezept
Apfel-Karotten-Saft mit Kardamom und Honig
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5 Min.

20 Min.

143 kcal

67
Radieschen-Kartoffelsuppe Rezept
Radieschen-Kartoffelsuppe
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35 Min.

35 Min.

199 kcal

89
Möhren-Smoothie Rezept
Möhren-Smoothie
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15 Min.

15 Min.

114 kcal

79
Kalte Möhrensuppe Rezept
Kalte Möhrensuppe
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750 Min.

750 Min.

179 kcal

97
Tomaten-Käse-Creme Rezept
Tomaten-Käse-Creme
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15 Min.

15 Min.

143 kcal

96
Zanderfilet auf Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße Rezept
Zanderfilet auf Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße
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40 Min.

70 Min.

382 kcal

77
Omelett-Waffel mit Rettich und Kresse Rezept
Omelett-Waffel mit Rettich und Kresse
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40 Min.

40 Min.

314 kcal

76
Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce Rezept
Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce
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45 Min.

45 Min.

282 kcal

96
Lamm-Rouladen Rezept
Lamm-Rouladen
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25 Min.

70 Min.

394 kcal

82
Käse-Sprossen-Röllchen Rezept
Käse-Sprossen-Röllchen
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15 Min.

15 Min.

64 kcal

92
Thunfischtatar auf Gurke Rezept
Thunfischtatar auf Gurke
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30 Min.

30 Min.

271 kcal

92
Exotischer Fruchtsalat mit Cranberries und Kokosnuss Rezept
Exotischer Fruchtsalat mit Cranberries und Kokosnuss
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45 Min.

45 Min.

220 kcal

62
Vanillequark mit Trauben Rezept
Vanillequark mit Trauben
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10 Min.

10 Min.

356 kcal

68
Erdbeeren mit Keksfüllung und Joghurtdip Rezept
Erdbeeren mit Keksfüllung und Joghurtdip
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30 Min.

30 Min.

162 kcal

86
Schoko-Haselnuss-Shake Rezept
Schoko-Haselnuss-Shake
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10 Min.

30 Min.

363 kcal

60
Türmchen aus Jakobsmuscheln Rezept
Türmchen aus Jakobsmuscheln
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25 Min.

80 Min.

335 kcal

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