4.455 Rezepte für Kalorienarmes abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pangasius im Bananenblatt gedämpft Rezept

Pangasius im Bananenblatt gedämpft

(0)

30 Min.

45 Min.

224 kcal

88

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse Rezept

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

79

Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art Rezept

Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art

(0)

30 Min.

50 Min.

213 kcal

87

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

328 kcal

95

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

99

Tomatensuppe Rezept

mit Ciabattacroutons

(0)

25 Min.

50 Min.

182 kcal

85

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln Rezept

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

(0)

40 Min.

90 Min.

337 kcal

97

Fischsuppe auf ukrainische Art Rezept

Fischsuppe auf ukrainische Art

(0)

45 Min.

115 Min.

163 kcal

97

Gemüse und Soße aus Mungbohnen Rezept

Gemüse und Soße aus Mungbohnen

(0)

30 Min.

60 Min.

175 kcal

100

Schinkenbraten Rezept

(0)

30 Min.

130 Min.

329 kcal

64

Scharfe Tomatensuppe mit Fleischklößchen Rezept

Scharfe Tomatensuppe mit Fleischklößchen

(0)

30 Min.

60 Min.

354 kcal

82

Blattsalat mit Gemüse und Ei Rezept

Blattsalat mit Gemüse und Ei

(0)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

95

Pastinakengratin Rezept

Pastinakengratin

(0)

50 Min.

50 Min.

345 kcal

88

Gefüllte Eier mit Spinat Rezept

Gefüllte Eier mit Spinat

(0)

30 Min.

30 Min.

231 kcal

90

Gebackene, gefüllte Pilze Rezept

Gebackene, gefüllte Pilze

(0)

45 Min.

45 Min.

243 kcal

82

Avocadosuppe Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

75

Gebratener Lachs mit Senfsauce Rezept

Gebratener Lachs mit Senfsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

92

Blattsalat mit Pilzen Rezept

Blattsalat mit Pilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

89 kcal

100

Schweinefleisch-Gemüsespieße vom Grill Rezept

Schweinefleisch-Gemüsespieße vom Grill

(0)

25 Min.

25 Min.

345 kcal

90

Hähnchensuppe Rezept

(0)

50 Min.

50 Min.

214 kcal

100

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

(0)

35 Min.

35 Min.

71 kcal

92

Garnelen-Kokoscurry Rezept

Garnelen-Kokoscurry

(0)

25 Min.

25 Min.

384 kcal

79

Kalbsbraten Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

364 kcal

96

Pochierte Lachsforelle Rezept

Pochierte Lachsforelle

(0)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

83

Bohnen-Tomatensuppe Rezept

Bohnen-Tomatensuppe

(0)

120 Min.

840 Min.

254 kcal

100

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

98

Waterzooi Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

301 kcal

89

Linsengemüse Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

142 kcal

100

Bohnen-Paprikasalat Rezept

Bohnen-Paprikasalat

(0)

25 Min.

25 Min.

186 kcal

96

Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini Rezept

Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini

(0)

35 Min.

35 Min.

159 kcal

98

Gegrillte Puten-Ananasspieße Rezept

Gegrillte Puten-Ananasspieße

(0)

80 Min.

80 Min.

388 kcal

87

Hähnchenfilet mit Mangosauce Rezept

Hähnchenfilet mit Mangosauce

(0)

40 Min.

40 Min.

385 kcal

85

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

99

Rosenkohl-Kürbissalat Rezept

Rosenkohl-Kürbissalat

(0)

40 Min.

40 Min.

372 kcal

98

Kürbis-Kokossuppe Rezept

Kürbis-Kokossuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

367 kcal

87

Gefeüllte Wirsing-Säckchen Rezept

Gefeüllte Wirsing-Säckchen

(0)

30 Min.

30 Min.

257 kcal

96

Krebssalat mit Spargel Rezept

Krebssalat mit Spargel

(0)

60 Min.

60 Min.

337 kcal

88

Krautwickel Rezept

(0)

70 Min.

70 Min.

384 kcal

83

Bohneneintopf mit Hähnchen Rezept

Bohneneintopf mit Hähnchen

(0)

25 Min.

25 Min.

300 kcal

85

Hülsenfrüchteeintopf mit Gemüse Rezept

Hülsenfrüchteeintopf mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

322 kcal

100

Gefüllte Putenbrust Rezept

Gefüllte Putenbrust

(0)

60 Min.

60 Min.

396 kcal

92

Bohnen-Rindfleischeintopf Rezept

Bohnen-Rindfleischeintopf

(0)

60 Min.

780 Min.

341 kcal

98

Gemüseterrine Rezept

(0)

780 Min.

780 Min.

156 kcal

96

Safran-Gewürzreis Rezept

Safran-Gewürzreis

(0)

25 Min.

25 Min.

280 kcal

79

Gefüllter Pilz auf Reis Rezept

Gefüllter Pilz auf Reis

(0)

20 Min.

30 Min.

215 kcal

89

Vietnamesisches Rinderragout Rezept

Vietnamesisches Rinderragout

(0)

80 Min.

80 Min.

363 kcal

98

Garnelencurry Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

356 kcal

97

Weißer Spargel mit Zander Rezept

Weißer Spargel mit Zander

(0)

30 Min.

30 Min.

329 kcal

96