374 Rezepte für Low carb scharf

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Thunfisch-Tatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar

mit Mangosalat und Koriander

40 Min.

40 Min.

340 kcal

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

25 Min.

25 Min.

336 kcal

Rindfleischspieße mit grünem Spargel Rezept

Low Carb Dinner

Rindfleischspieße mit grünem Spargel

und Granatapfelsauce

50 Min.

170 Min.

498 kcal

Tamarinden-Hähnchen-Spieße Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Tamarinden-Hähnchen-Spieße

mit Avocado-Tomaten-Salat

45 Min.

145 Min.

312 kcal

Gebratene Mini-Paprika Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratene Mini-Paprika

in Olivenöl

10 Min.

10 Min.

115 kcal

Marinierter Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Thunfisch

mit Sesamkruste

20 Min.

140 Min.

410 kcal

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel

50 Min.

50 Min.

385 kcal

Steinbeißerfilet auf japanische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steinbeißerfilet auf japanische Art

mit Gemüse-Julienne, Ingwer und Chili

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Marokkanische Fischspieße Rezept

Figurbewusst genießen

Marokkanische Fischspieße

mit typischer Würzmarinade

40 Min.

160 Min.

258 kcal

Chili con carne mit Pute Rezept

Klassiker mal anders

Chili con carne mit Pute

40 Min.

60 Min.

318 kcal

Griechische Lammkoteletts Rezept

Low Carb für Gourmets

Griechische Lammkoteletts

15 Min.

203 Min.

694 kcal

Marinierte Oliven Rezept

Gut für's Herz

Marinierte Oliven

130 Min.

130 Min.

202 kcal

Eingelegte Zucchini Rezept

Regional & saisonal

Eingelegte Zucchini

20 Min.

20 Min.

536 kcal

Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

30 Min.

60 Min.

466 kcal

Garnelensuppe (Tom Yam Gung) Rezept

Besonders kalorienarm

Garnelensuppe (Tom Yam Gung)

mit Pilzen und Zitronengras

45 Min.

45 Min.

94 kcal

Low Carb Chili con Carne Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Low Carb Chili con Carne

30 Min.

80 Min.

479 kcal

Cremige Kressesuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Cremige Kressesuppe

20 Min.

50 Min.

283 kcal

Mexikanisches Chili con Carne Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Mexikanisches Chili con Carne

20 Min.

60 Min.

451 kcal

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan Rezept

Klassiker mal anders

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan

25 Min.

40 Min.

170 kcal

Käse-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept

Vegetarisch für Genießer

Käse-Gemüse-Spieße vom Grill

20 Min.

140 Min.

157 kcal

Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander Rezept

Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander

15 Min.

15 Min.

111 kcal

Fischcurry Rezept

Leichtes Mittagessen

20 Min.

20 Min.

343 kcal

Gebratener Lachs mit Pak Choi Rezept

Gebratener Lachs mit Pak Choi

190 Min.

190 Min.

352 kcal

Gebratene Zanderfilets Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Zanderfilets

mit sahniger Meerrettichsauce

20 Min.

40 Min.

393 kcal

Tropisches scharfes Chutney Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tropisches scharfes Chutney

mit Physalis und Papaya

50 Min.

55 Min.

304 kcal

Geschmorter Baby-Paksoi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Baby-Paksoi

mit Tofu und Shiitakepilzen

35 Min.

35 Min.

294 kcal

Ganzer gedämpfter Zander Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ganzer gedämpfter Zander

mit schwarzen Bohnen und Chili

40 Min.

60 Min.

253 kcal

Rumpsteaks Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Koriander-Chili-Sauce

40 Min.

90 Min.

442 kcal

Türkische Fleischspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

50 Min.

190 Min.

362 kcal

Loup de mer in Kokossauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Loup de mer in Kokossauce

auf gebratenem Ingwer-Spinat

60 Min.

60 Min.

282 kcal

Schwertfisch nach mexikanischer Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwertfisch nach mexikanischer Art

gegrillt im Bananenblatt

45 Min.

280 Min.

330 kcal

Salat mit Chili-Huhn Rezept

Klassiker mal anders

Salat mit Chili-Huhn

und Tortilla-Croûtons

40 Min.

40 Min.

330 kcal

Lachs im Bananenblatt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

20 Min.

35 Min.

296 kcal

Asia-Brühe auf Thai-Art Rezept

Gesundes Grundrezept

Asia-Brühe auf Thai-Art

45 Min.

720 Min.

5 kcal

Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße Rezept

Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße

25 Min.

33 Min.

247 kcal

Scharfe Hackbällchen Rezept

Scharfe Hackbällchen

20 Min.

28 Min.

487 kcal

Kalb-Zwiebel-Auflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Kalb-Zwiebel-Auflauf

25 Min.

60 Min.

658 kcal

Mexikanische Hackbällchen in Tomatensauce Rezept

Mexikanische Hackbällchen in Tomatensauce

40 Min.

70 Min.

518 kcal

Scharf angebratene Garnelen Rezept

Scharf angebratene Garnelen

35 Min.

50 Min.

387 kcal

Chili-Erdnusssoße Rezept

Chili-Erdnusssoße

10 Min.

25 Min.

304 kcal

Einfaches Chili con Carne Rezept

Schnell und einfach

Einfaches Chili con Carne

25 Min.

60 Min.

202 kcal

Fleischbällchen mit Sesam Rezept

Fleischbällchen mit Sesam

30 Min.

45 Min.

528 kcal

Grüne Bohnen-Hähnchensalat mit Chili Rezept

Grüne Bohnen-Hähnchensalat mit Chili

45 Min.

45 Min.

355 kcal

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing Rezept

Grillen auf leichte Art

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing

20 Min.

20 Min.

575 kcal

Scharfe Gurken-Paprika-Suppe Rezept

Scharfe Gurken-Paprika-Suppe

30 Min.

40 Min.

170 kcal

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce Rezept

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce

25 Min.

25 Min.

250 kcal

Pikantes Rindfleischgulasch Rezept

Pikantes Rindfleischgulasch

20 Min.

125 Min.

401 kcal

Chili con Carne mit Gemüse Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Chili con Carne mit Gemüse

80 Min.

80 Min.

347 kcal